從皺紋部(bu)位看疾病 不(bu)同(tong)部(bu)位皺紋預示健康狀況

從皺(zhou)(zhou)紋(wen)部位看疾病 不同部位皺(zhou)(zhou)紋(wen)預示健康(kang)狀況

皺紋(wen)不(bu)僅是(shi)衰老的標志(zhi)，也有可(ke)能是(shi)疾病的征兆，老人(ren)尤其不(bu)可(ke)大意(yi)。南京市中西醫(yi)結合醫(yi)院治(zhi)未病科(ke)主任醫(yi)師倪正提醒(xing)：不(bu)妨對著鏡子(zi)，從臉上(shang)不(bu)同部位的皺紋(wen)分(fen)析下自己(ji)的身體狀況吧。

額(e)頭(tou)有皺(zhou)紋，調整好(hao)心情(qing)(qing)。額(e)頭(tou)上的橫向皺(zhou)紋是壓(ya)力(li)與思考(kao)的積淀，經常悶悶不樂、急躁(zao)、孤(gu)僻，在面(mian)部表(biao)現出愁苦(ku)、緊張、拘謹(jin)的表(biao)情(qing)(qing)，這種表(biao)情(qing)(qing)牽動表(biao)情(qing)(qing)肌而產生縱向或(huo)橫向的皺(zhou)紋。應對方法(fa)：多做快樂的事(shi)，為自(zi)己緩解壓(ya)力(li)；經常用雙手(shou)在額(e)頭(tou)輕(qing)輕(qing)舒展按摩(mo)。

臉頰有皺紋，注意少(shao)吃(chi)鹽。臉頰是面(mian)部(bu)皮膚(fu)比較脆弱的地方，很容易看(kan)出血管方面(mian)的問題。如果(guo)平日攝入食(shi)鹽量多，體內鈉離(li)子增(zeng)加，就會(hui)導致(zhi)面(mian)部(bu)細胞失水，從(cong)而造(zao)成皮膚(fu)老化，時間長了就會(hui)使皺紋增(zeng)多。應(ying)對方法(fa)：這類人群最好調整飲食(shi)習慣(guan)，少(shao)吃(chi)鹽，多吃(chi)清(qing)淡果(guo)蔬。同時，面(mian)部(bu)皮膚(fu)注意保濕。

眼(yan)周(zhou)有皺(zhou)紋，多關注情(qing)緒。眼(yan)周(zhou)圍的皮膚(fu)十(shi)分(fen)細嫩(nen)，其(qi)皺(zhou)紋通常稱(cheng)為情(qing)緒皺(zhou)紋，微笑、憂(you)心、憂(you)慮(lv)或悲哀(ai)時，都會在眼(yan)周(zhou)圍出現(xian)。應對方法(fa)：盡量使(shi)自(zi)己保持心情(qing)舒暢，防止一時的憤怒導致大動肝火而(er)傷肝。保持愉悅、平和(he)的心態，以利于疏肝理氣。

嘴上垂(chui)直(zhi)紋，荷爾(er)蒙(meng)降低(di)。在更年(nian)期和(he)更年(nian)期之后(hou)，當人體(ti)缺乏(fa)雌(ci)激素的(de)(de)時候，嘴上就會出現垂(chui)直(zhi)小皺(zhou)紋，所以它標志著荷爾(er)蒙(meng)水平的(de)(de)降低(di)。應對方法：大(da)豆、小麥(mai)以及(ji)許(xu)多蔬菜(如西蘭花、葫蘆等)都具有改(gai)善荷爾(er)蒙(meng)的(de)(de)功(gong)效。自(zi)40歲(sui)起，皮膚(fu)需要有像大(da)豆蛋白那樣的(de)(de)高效物質進行護(hu)理，以滋潤(run)干性和(he)成熟的(de)(de)皮膚(fu)和(he)減(jian)少皮膚(fu)皺(zhou)紋。

眼(yan)(yan)(yan)下皺(zhou)紋(wen)：排毒能(neng)力的(de)(de)(de)標志(zhi)。眼(yan)(yan)(yan)睛(jing)下部的(de)(de)(de)皺(zhou)紋(wen)通常是(shi)腎臟排毒能(neng)力的(de)(de)(de)標志(zhi)。眼(yan)(yan)(yan)睛(jing)下部的(de)(de)(de)皮膚極(ji)其細(xi)薄(bo)，干燥的(de)(de)(de)速度也(ye)特別(bie)快(kuai)。應對的(de)(de)(de)方法：及(ji)時補充(chong)水分，減(jian)少熬夜(ye)，保證(zheng)睡眠。為(wei)使(shi)眼(yan)(yan)(yan)睛(jing)下的(de)(de)(de)細(xi)薄(bo)皮膚不過(guo)早(zao)松弛，應細(xi)心給予呵護，及(ji)早(zao)使(shi)用合適(shi)的(de)(de)(de)眼(yan)(yan)(yan)霜。