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鵝肝的營養價值及功效 鵝肝醬的做法和吃法

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美食

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鵝肝的營養價值及功效
鵝肝有什么營養價值

鵝肝的(de)營(ying)養(yang)成(cheng)分有很多,一(yi)塊優(you)質(zhi)(zhi)的(de)鵝肝中(zhong)含有豐富的(de)碳水化(hua)合(he)物、蛋白質(zhi)(zhi)、脂肪、膽固醇和多種微量元(yuan)素。

鵝肝的功效和作用

適量(liang)食用鵝肝可以(yi)起到調節血脂、保護(hu)視力(li)、補充能量(liang)、養顏護(hu)膚等作(zuo)用。

吃鵝肝的危害

鵝肝中的脂(zhi)肪和膽固醇含量(liang)都比較高,過(guo)量(liang)食(shi)用鵝肝可能會(hui)導致體內脂(zhi)肪和膽固醇成分攝入過(guo)多,對健康不利。

鵝肝的選購知識
鵝肝多少錢一斤

頂級的鵝(e)(e)肝能達到(dao)三四百塊(kuai)一斤,而且一般都(dou)已經被(bei)餐廳預訂,普(pu)通(tong)人(ren)很難買(mai)到(dao)。普(pu)通(tong)的鵝(e)(e)肝價格(ge)則(ze)在百來塊(kuai)一斤左(zuo)右,價格(ge)相(xiang)對來說沒有那(nei)么貴。

鵝肝醬多少錢一瓶

鵝肝為什么那么貴

頂級鵝肝(gan)(gan)的(de)產量少,而且生產周期(qi)過(guo)程長,所以在(zai)市(shi)場上(shang)處于供(gong)不應求的(de)情況,價格(ge)自然(ran)就比(bi)較貴。而且公認的(de)優質鵝肝(gan)(gan)主(zhu)要產自法國(guo),到我國(guo)銷售還要加上(shang)稅費(fei)和運輸費(fei),自然(ran)而然(ran)價格(ge)又(you)要上(shang)漲。

如何挑選優質的鵝肥肝

1、看體型

一個完整的(de)鵝肝(gan)重量大(da)概在700g-800g之間,體型比(bi)較大(da),表面沒(mei)有受(shou)傷(shang)、破損(sun)。

2、看顏色

優質的生鵝肝(gan)表面呈(cheng)淺(qian)粉象牙色,或淡(dan)金黃色,法式鵝肝(gan)則(ze)呈(cheng)淡(dan)青黃色,在選購的時候(hou)要注(zhu)意,不要買顏(yan)色過于鮮(xian)艷的鵝肝(gan)。

3、聞味道

新(xin)鮮的鵝肝聞(wen)(wen)起(qi)(qi)來有股(gu)淡(dan)淡(dan)的鵝肉腥(xing)(xing)味,如(ru)果聞(wen)(wen)起(qi)(qi)來有過濃(nong)的腥(xing)(xing)臭(chou)味或是難聞(wen)(wen)的氣味,最(zui)好不(bu)要(yao)購買,因(yin)為這種多為劣(lie)質產品(pin)。

4、注意鑒別

鵝肝和鴨肝的外觀看起來比較像,在選購的時候要注意鑒別,一般在標簽上會注明是鵝肝還是鴨肝,不要買錯了。詳細>>

鵝肝價格參考

  • ¥452
    月銷:38+
  • ¥228
    評(ping)論:800+
  • ¥194
    月(yue)銷:38+
鵝肝怎么做好吃
橙汁煎法式鵝肝

食材調料:法國鵝肝、橙子、黃油(you)、紅(hong)酒醋、糖、胡椒粉、鹽、面(mian)粉、面(mian)包片。

做法步驟:

第一(yi)步:首先把鵝肝解凍(dong),把橙(cheng)子切塊。

第二步:鍋(guo)中放(fang)入黃油,煎到黃油融化后,放(fang)入切(qie)好的橙(cheng)子塊、紅酒醋和糖,然(ran)后倒入適量水煮(zhu)成橙(cheng)子醬。

第(di)三步(bu):把解(jie)凍后的鵝肝(gan)撒上(shang)(shang)胡椒粉和(he)鹽,然后裹上(shang)(shang)面(mian)粉,放入鍋中(zhong),用黃(huang)油香煎。

第四步:煎成金黃色后取出,然后把鵝肝擺盤,撒上橙子醬,擺上面包片即可。詳細>>

香煎鵝肝

食材調料:鵝肝(gan)、鹽、面粉、紅(hong)酒、蘋(pin)果、糖、檸檬汁。

做法步驟:

第一(yi)步(bu):把鵝肝切片后(hou)撒(sa)上鹽抹勻,然后(hou)放入冰(bing)箱腌制一(yi)會(hui)兒。

第二步(bu):腌制好的鵝肝取出后(hou)裹上面(mian)粉。

第三步(bu):把平底鍋燒(shao)熱后(hou),倒入(ru)稍許油,然(ran)后(hou)把鵝肝下(xia)入(ru)煎制(zhi)。

第(di)四步(bu):把鵝肝煎到金(jin)黃后翻面(mian)(mian)煎另一(yi)面(mian)(mian)。

第(di)五(wu)步:另取一鍋,倒入紅酒(jiu)和蘋果塊,然后加入少許糖,煮成蘋果紅酒(jiu)汁。

第六步:煎好的鵝肝放入盤中,然后倒上蘋果紅酒汁,再擠一點檸檬汁,即可食用。詳細>>

紅酒雪梨焗鵝肝

食材調料:鵝肝、淀粉、蒜片(pian)、海鹽(yan)、紅酒、百里香、橄欖油(you)、雪梨。

做法步驟:

第(di)一步(bu):將鵝肝解凍后撒上淀粉抹勻。

第二步:熱鍋后(hou)(hou)倒入稍許橄欖油,然后(hou)(hou)下入鵝肝,用小(xiao)火慢煎至兩面焦黃(huang)。

第三步:先(xian)下入少許海鹽調味,然后倒入紅酒汁,撒上(shang)百里香,蓋上(shang)鍋蓋燜一會兒。

第四步:等到鵝肝吸收得差不多后,把鵝肝盛出,然后蓋上一片雪梨片擺盤即可食用。詳細>>

鵝肝醬怎么制作
鵝肝醬做法一

第一步:首先準備好新鮮鵝肝、藍莓果醬、紅酒、胡椒粉、黑胡椒和蜂蜜。

第二步:將新(xin)鮮的鵝肝(gan)洗凈,然(ran)后切成薄片,用紅酒、黑胡椒粉和食(shi)鹽腌(a)制20分鐘。

第(di)三步(bu):腌制好的鵝(e)肝裹上(shang)一層淀粉,然(ran)后用(yong)小(xiao)火煎(jian)至兩面金黃(huang)。

第四步:重新起鍋放食用(yong)油,加熱以后(hou)放入(ru)藍莓醬、紅酒和蜂蜜,快速炒勻。

第(di)五(wu)步:之后放入(ru)黑胡椒(jiao)和(he)胡椒(jiao)粉,熬成濃湯(tang)。

第六(liu)步:將煎好(hao)的(de)鵝(e)肝煎好(hao)取出放在盤中,直接(jie)澆上做好(hao)的(de)湯汁,鵝(e)肝醬就制作(zuo)完成了。

鵝肝醬的做法二

第(di)一步(bu):準備鵝肝、黃(huang)油、海鹽、黑胡椒粉、黑胡椒醬和紅薯淀粉。

第(di)二步:將(jiang)鵝肝切片后抹上海鹽(yan)和黑胡(hu)椒粉(fen)腌制。

第三步:腌好(hao)的鵝肝表面拍上(shang)一層紅薯淀粉。

第(di)四步(bu):把黃油放(fang)入鍋(guo)中煎至融化(hua),然后把鵝肝入鍋(guo)煎制。

第五步:最后淋上少許黑胡椒醬即可。詳細>>

鵝肝醬怎么吃
鵝肝醬焗肥菇

食材調料:肥(fei)香(xiang)菇、肉餡、香(xiang)蔥、胡蘿(luo)卜、鵝(e)肝醬、鹽、味(wei)精、糖、老抽、色拉油、干淀(dian)粉、濕淀(dian)粉。

做法步驟:

第一步:在香菇(gu)中均(jun)勻(yun)釀入(ru)肉(rou)餡,然后拍(pai)上(shang)干淀粉。

第二步:把做好的香菇放入油鍋滑(hua)熟待用。

第三步:將香蔥切段,然(ran)后放入熱油鍋中煸香,之后撈出蔥,把鵝肝醬下入鍋中炒香。

第四步:倒入適量(liang)高湯,然后(hou)把滑好(hao)的香菇下(xia)入鍋中(zhong),再用鹽(yan)、味精、糖、老抽燒(shao)至入味。

第(di)五步(bu):最后用濕淀粉勾芡,淋上少(shao)許明油,并裝飾(shi)擺盤(pan)即可。

鵝肝醬豆腐煲

食材調料:嫩豆腐(fu)、鵝(e)肝醬(jiang)、彩(cai)椒、干蔥(cong)頭、蒜、高湯、鹽(yan)、生(sheng)抽、白糖、黃(huang)油。

做法步驟:

第一步:把鍋燒(shao)熱之后,放入一小塊黃(huang)油片,煎(jian)至黃(huang)油融化。

第二步:將嫩豆腐切好之后下油鍋,炸制金黃色后撈出控油。

第三步(bu):把鵝(e)肝醬(jiang)爆(bao)香,然后下(xia)入干蔥油(you)和蒜片、彩椒翻炒。

第四步:之后(hou)把豆腐下入鍋中,然后(hou)倒(dao)入稍(shao)許高湯(tang)進(jin)行燒炒。

第五步(bu):最后(hou)撒上稍許白糖和食用鹽進行調味(wei)即可。

鵝肝醬煎鮮貝

食材調料:法國鵝肝醬、鮮干(gan)貝(bei)、蘆筍、洋蔥、料(liao)酒(jiu)、紅(hong)蘿卜(bu)。

做法步驟:

第一步(bu):將鮮貝泡水(shui),然后(hou)側切一刀,注意不要切斷(duan)。

第二步:切好的鮮貝(bei)用(yong)洋蔥和料(liao)酒抹勻腌制(zhi)10分鐘(zhong),然后入鍋煎至兩面金黃。

第三步:把蘆筍切段,之后用鹽水(shui)焯(zhuo)水(shui)燙熟擺盤。

第四步:煎好的鮮貝放入盤中,然后淋(lin)上鵝(e)肝醬,再把(ba)蘆筍擺(bai)在旁邊(bian)即可。

吃鵝肝醬適合配什么酒

作為前菜食用時,可以搭配略帶甜味的白葡萄酒或香檳酒搭配,而充當主菜的鵝肝醬搭配紅葡萄酒或桃紅葡萄酒會更有風味。詳細>>

鵝肝醬罐頭吃法

鵝肝常見問題解答
鵝肝是什么鵝的肝

法式鵝肝主要用灰鵝的肝來制作,而普通的鵝肝可以用獅頭鵝、浙東白鵝等品種的鵝制成。詳細>>

鵝肝醬是哪個國家的代表菜

鵝肝醬是法國的著名美食,與松露、魚子醬并稱為世界三大營養美食。詳細>>

法式鵝肝和普通鵝肝區別

法國鵝肝的大小、顏色、味道等要比普通的鵝肝好,所以法式鵝肝的價格要明顯高于普通鵝肝。詳細>>

法式鵝肝是脂肪肝嗎

不是。

鵝肥肝并不是脂肪肝,只是脂肪含量高的鵝肝,可以放心食用。詳細>>

鵝肝怎么養出來的

傳(chuan)統鵝(e)肝(gan)的(de)生(sheng)產(chan)過程比(bi)較殘酷(ku),飼養(yang)員通過鐵管(guan)將食(shi)物直接(jie)灌入鵝(e)的(de)胃部(bu),來促進(jin)鵝(e)肝(gan)的(de)生(sheng)長,但現代農場多采用特(te)殊(shu)飼料投喂(wei)的(de)方(fang)式(shi)來生(sheng)產(chan)鵝(e)肝(gan),不至(zhi)于那么(me)殘酷(ku)。

鵝肥肝的生產要求

鵝肝為什么那么大

用來生產鵝肝的鵝一般食用的是特殊飼料,能夠(gou)促(cu)進鵝肝的生長。此(ci)外,這些鵝的喂食頻(pin)率(lv)也比較頻(pin)繁,消(xiao)化時間不夠(gou),又不需要進行運(yun)動,所以(yi)鵝肝自然(ran)而(er)然(ran)就(jiu)會變大(da)了。

鵝肝醬哪個牌子好

1、每(mei)逢節日活動,就到了網購(gou)達人們大展身手的(de)時候了,然(ran)而面對五花八門的(de)商品(pin)、參差不(bu)齊的(de)價格卻不(bu)知(zhi)如何下手?

2、每逢(feng)節日活動,就到了(le)網購達(da)人們大(da)展身(shen)手的(de)時(shi)候了(le),然而(er)面對五(wu)花八門的(de)商品(pin)、參差不(bu)齊(qi)的(de)價格卻不(bu)知如何下手?

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1、每(mei)逢節日(ri)活動(dong),就到了(le)網購達人們大(da)展身(shen)手的時(shi)候了(le),然而面(mian)對五(wu)花八門(men)的商品、參差(cha)不齊的價(jia)格卻不知如何下手?

2、每逢節日活動,就到(dao)了網購達人們大(da)展(zhan)身手的(de)時(shi)候(hou)了,然而面對五(wu)花八門(men)的(de)商(shang)品、參差不齊(qi)的(de)價格卻(que)不知(zhi)如何下手?

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標簽: 鵝肝醬 鵝肉 食材 肉類 禽蛋 ★★
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