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松子行業簡介

松子的作用

軟化(hua)血管(guan)和防治動(dong)脈粥(zhou)樣硬化(hua)、防止因(yin)膽固(gu)醇增高、抗(kang)衰老(lao)、預防心(xin)血管(guan)病(bing)、滋陰潤肺、滑腸通便等(deng)作(zuo)用(yong)。

松子是什么樹的果實

松子又名松實(shi)、果松子、海松子，是松科植(zhi)物紅松等的(de)種子，是常見(jian)的(de)堅果之一。富含脂肪、蛋(dan)白質、碳(tan)水(shui)化合(he)物等。也是重要的(de)中藥，久食健身(shen)心，滋潤皮膚，延年益壽，也有很高(gao)的(de)食療價值。

松子玉米的做法

將玉(yu)米粒(li)煮(zhu)4分鐘至八成(cheng)熟，撈出(chu)瀝干(gan)水(shui)分。同時開(kai)中火，把松仁用炒(chao)鍋炒(chao)，至略變(bian)金(jin)黃出(chu)香(xiang)味，即盛(sheng)出(chu)晾干(gan)。 中火加熱炒(chao)鍋中的油(you)，先把香(xiang)蔥段煸出(chu)香(xiang)味，再依次放(fang)入玉(yu)米粒(li)、菜(cai)椒(jiao)丁和(he)松仁煸炒(chao)2分鐘，調入鹽和(he)白砂(sha)糖。裝盤即可。

松子如何挑選

挑個頭：大顆松子果實生長(chang)周(zhou)期長(chang)，富含更多的營養成分(fen)。

挑飽滿(man)：飽滿(man)的果實是自然(ran)成熟的，口(kou)感(gan)細(xi)嫩、香味更佳。

挑顏色：松子殼(ke)淺褐、光(guang)亮，仁(ren)潔(jie)白，芽芯白。

挑外殼：選用不(bu)添加化學成分的物理(li)開口，開口表(biao)面會不(bu)光滑，不(bu)均勻。

選擇松子品牌產品可以輕松的(de)滿足上述條件！

松子怎么炒能開口

將松(song)子(zi)浸泡一小時(shi)，撈出放蒸鍋中火蒸30分鐘，取(qu)出放通(tong)風(feng)(feng)處(chu)風(feng)(feng)干(gan)(gan)。風(feng)(feng)干(gan)(gan)的(de)松(song)子(zi)放鍋中干(gan)(gan)炒，火不要太大，不停攪拌至松(song)子(zi)開口(kou)即可。

松子的副作用

松子(zi)含有(you)較多(duo)脂(zhi)肪(fang)，吃多(duo)了身(shen)體(ti)容易積蓄過多(duo)的(de)脂(zhi)肪(fang)。長期(qi)脂(zhi)肪(fang)量過多(duo)，就有(you)可(ke)能會導致動脈硬化，甚至引發(fa)高血壓和(he)心(xin)臟病。