【電吹風保健】電吹風治肩周炎有效果嗎 電吹風有哪些保健功效

電吹風治肩周炎有效果嗎

大家一定覺得很奇怪，一向只聽說使用電吹風要小(xiao)心輻射，竟然(ran)有人將其作為保健用途，我們一起來看(kan)看(kan)他是(shi)怎么做的(de)吧，供參考哦！

我患頸椎(zhui)(zhui)病(bing)已有十多年，平時每年要(yao)發病(bing)二(er)三(san)次(ci)，經(jing)過(guo)B超(chao)、CT拍片(pian)檢查，診(zhen)斷(duan)為(wei)頸椎(zhui)(zhui)退行性病(bing)變，壓迫神經(jing)，發病(bing)時頭暈、嘔吐，只能臥床休息，再上醫院打針、推拿、吃藥。這樣要(yao)過(guo)一(yi)(yi)(yi)二(er)個星期才能慢(man)慢(man)好起來。醫生(sheng)建議我頸椎(zhui)(zhui)開刀，但有一(yi)(yi)(yi)定風(feng)險。我也害(hai)怕。我還有腰(yao)椎(zhui)(zhui)肥大癥，一(yi)(yi)(yi)不小心，腰(yao)就不好動了，一(yi)(yi)(yi)年也要(yao)發幾次(ci)。

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四年前，我退休(xiu)了，偶然想到醫(yi)院里(li)采(cai)用(yong)(yong)(yong)的熱療方法，就試著(zhu)(zhu)利用(yong)(yong)(yong)家中的電吹(chui)風，距離(li)(li)以皮膚能(neng)夠隨(sui)的熱度(du)為(wei)(wei)宜，對著(zhu)(zhu)頭(tou)頸慢(man)慢(man)地吹(chui)，邊(bian)吹(chui)邊(bian)轉(zhuan)(zhuan)動頭(tou)頸，上(shang)下(xia)左右盡量轉(zhuan)(zhuan)足，時間約5分鐘。然后(hou)用(yong)(yong)(yong)電吹(chui)風對著(zhu)(zhu)腰(yao)(yao)背后(hou)面吹(chui)，距離(li)(li)也是(shi)(shi)以有燙感但皮膚能(neng)隨(sui)為(wei)(wei)宜，邊(bian)吹(chui)邊(bian)轉(zhuan)(zhuan)動腰(yao)(yao)，以身(shen)體為(wei)(wei)軸心(xin)，旋轉(zhuan)(zhuan)腰(yao)(yao)部(bu)360度(du)，先(xian)順(shun)轉(zhuan)(zhuan)再(zai)(zai)反轉(zhuan)(zhuan)，然后(hou)做前傾(qing)后(hou)仰彎腰(yao)(yao)動作，也用(yong)(yong)(yong)5分鐘時間。最后(hou)是(shi)(shi)搓(cuo)腹部(bu)，用(yong)(yong)(yong)電吹(chui)風對著(zhu)(zhu)自(zi)己(ji)肚臍方向吹(chui)，一(yi)手(shou)(shou)拿電吹(chui)風，另一(yi)只(zhi)手(shou)(shou)用(yong)(yong)(yong)掌心(xin)以肝臍為(wei)(wei)中心(xin)，用(yong)(yong)(yong)一(yi)點力旋轉(zhuan)(zhuan)按摩(mo)，再(zai)(zai)換(huan)手(shou)(shou)，相反方向再(zai)(zai)按摩(mo)，也用(yong)(yong)(yong)5分鐘。這樣三個部(bu)位加起來(lai)才一(yi)刻鐘左右，時間可長可短，但必須每天堅持。

就這樣，我每天早晨起床后(hou)堅持用一(yi)刻(ke)鐘時(shi)(shi)間按(an)摩(mo)，退休四年多來(lai)(lai)，頸椎(zhui)、腰椎(zhui)病一(yi)次也沒有(you)發過。原(yuan)來(lai)(lai)我大(da)(da)便也不太正常，有(you)時(shi)(shi)一(yi)天大(da)(da)便二(er)三(san)次，有(you)時(shi)(shi)兩天才一(yi)次，堅持腹部按(an)摩(mo)后(hou)，大(da)(da)便也基本正常了。

我把(ba)這(zhe)方法介(jie)紹(shao)給親戚朋友，大(da)家(jia)經試驗后(hou)，都講有一定效(xiao)果。

電吹風有哪些保健功效

1、傷口止血

身體的某一部位如不慎被劃破出血，可立即用電吹風向(xiang)傷(shang)口(kou)吹熱(re)風，短(duan)時間內就可使傷(shang)口(kou)結(jie)痂止(zhi)血，對防止(zhi)傷(shang)口(kou)感染和加速傷(shang)口(kou)愈合(he)很有幫助。

2、頭發保健

每天用(yong)電吹(chui)風對頭部輕輕地吹(chui)熱風，同時(shi)用(yong)另一只手由前(qian)至后梳理(li)頭皮(pi)，再(zai)加以按摩，可以改善頭皮(pi)下毛細血管的功能，使(shi)血液流暢，增加頭皮(pi)的營(ying)養。

3、治腰病

對扭傷腰痛和腎虛腰痛有作用。患者俯臥在chuang上暴(bao)露腰(yao)部(bu)，用電吹(chui)風沿著兩側(ce)腰(yao)肌吹(chui)熱(re)風，每(mei)側(ce)吹(chui)4-5分(fen)鐘，每日1次，可(ke)減(jian)輕痛感(gan)。

4、治肩周炎

用電吹風對準患處吹熱風，每次5-10分(fen)鐘，如能堅持，一般3周可(ke)愈。

5、治感冒

感冒初期用電吹風對著鼻、口孔吹入熱風，持續20分鐘(zhong)左右，可(ke)殺(sha)滅呼吸(xi)道內的(de)感冒病毒(du)，使流涕停止，能(neng)減輕和抑(yi)制感冒的(de)發作。

6、治頭痛

當頭痛或神經性頭痛時，可用熱毛巾纏住額頭，然后用電吹風對準兩側太陽穴吹2～3分(fen)鐘(zhong)，頭痛即可減(jian)輕(qing)或解除。

7、治胃病

發生痙攣性胃痛時，可用電吹風對著胃部熱吹片刻，胃痛便能減輕或解除。