懷孕(yun)38周胎兒(er)圖 懷孕(yun)38周注意(yi)事項

懷孕38周胎兒發育與媽媽變化

懷孕38周(zhou)胎兒圖

懷孕38周胎兒發育　　

現在(zai)你的(de)(de)(de)胎(tai)(tai)寶寶可能(neng)已經(jing)有(you)3200克重了，身長也(ye)有(you)52厘米左右。他(ta)(ta)(ta)的(de)(de)(de)頭在(zai)你的(de)(de)(de)骨(gu)盆腔(qiang)內搖(yao)擺，周(zhou)圍(wei)有(you)骨(gu)盆的(de)(de)(de)骨(gu)架保(bao)護，很安全。這樣也(ye)騰出(chu)了更(geng)多的(de)(de)(de)地(di)方長他(ta)(ta)(ta)的(de)(de)(de)小胳膊、小腿、小屁股。現在(zai)胎(tai)(tai)寶寶身上原來(lai)覆蓋著的(de)(de)(de)一層(ceng)細(xi)細(xi)的(de)(de)(de)絨毛和大部份白色胎(tai)(tai)脂在(zai)逐漸脫落(luo)、消失，他(ta)(ta)(ta)的(de)(de)(de)皮膚變得光滑(hua)。這些物質及其他(ta)(ta)(ta)分泌物被(bei)胎(tai)(tai)兒隨著羊水(shui)一起吞(tun)進肚子里(li)，貯存在(zai)他(ta)(ta)(ta)的(de)(de)(de)腸(chang)道中(zhong)，變成黑色的(de)(de)(de)胎(tai)(tai)便(bian)，在(zai)他(ta)(ta)(ta)出(chu)生(sheng)后的(de)(de)(de)一兩天(tian)內排出(chu)體外。

懷孕38周懷孕癥狀　　

本周開(kai)始你(ni)會(hui)感(gan)到上腹部的(de)(de)(de)悶脹有(you)所緩(huan)解，食欲變得逐漸好起(qi)來(lai)(lai)。隨著日子越(yue)來(lai)(lai)越(yue)近(jin)，你(ni)可能會(hui)越(yue)來(lai)(lai)越(yue)緊張和焦急(ji)，既(ji)盼望寶(bao)寶(bao)早日降生，同時又對分娩(mian)感(gan)到恐懼。你(ni)需要做(zuo)的(de)(de)(de)，就是(shi)充分休息，適當活(huo)動(dong)，密(mi)切(qie)注意(yi)自(zi)己身(shen)體(ti)的(de)(de)(de)變化。在表示分娩(mian)的(de)(de)(de)真正的(de)(de)(de)子宮收縮(suo)之前，孕婦會(hui)經歷(li)假陣(zhen)痛收縮(suo)。

懷孕38周重要事項密切監測胎兒情況　　

當胎(tai)(tai)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)頭部與準(zhun)媽(ma)媽(ma)的骨盆“銜(xian)接”后，胎(tai)(tai)動(dong)(dong)的頻率、幅度(du)和強度(du)就開始減(jian)弱了，這(zhe)是顯而易見(jian)的。胎(tai)(tai)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的頭已經鉆入(ru)媽(ma)媽(ma)產道(dao)的入(ru)口，并(bing)繼(ji)續努力向(xiang)產道(dao)出口移動(dong)(dong)，這(zhe)個任務(wu)對于(yu)胎(tai)(tai)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)來(lai)說是最重要的。媽(ma)媽(ma)可能會(hui)感(gan)覺胎(tai)(tai)動(dong)(dong)少(shao)了，有(you)的準(zhun)媽(ma)媽(ma)由于(yu)擔心(xin)而在(zai)腹(fu)壁外故(gu)意刺(ci)激胎(tai)(tai)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)，其實這(zhe)會(hui)干擾胎(tai)(tai)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的工作。當然，如果胎(tai)(tai)動(dong)(dong)次(ci)數明顯減(jian)少(shao)，12小時內小于(yu)10次(ci)，或(huo)胎(tai)(tai)動(dong)(dong)較以前減(jian)少(shao)了50%，或(huo)憑借你的第六感(gan)，預感(gan)胎(tai)(tai)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)有(you)異(yi)樣，就不要猶(you)豫，必須馬上看醫生(sheng)。

緩解產前焦慮　　

臨近(jin)預產期，很多準媽(ma)媽(ma)會(hui)產生(sheng)焦慮心(xin)理(li)。此時準媽(ma)媽(ma)可(ke)以(yi)和一些“過(guo)(guo)來人”交流一下，你會(hui)發現分娩過(guo)(guo)程其實并沒有你想(xiang)象的那么可(ke)怕(pa)。也可(ke)以(yi)適當地活(huo)動活(huo)動，如散步、編織、繪畫(hua)等，而不要(yao)整天躺在床上胡思亂想(xiang)。

為母乳做好準備　　

要(yao)每天清(qing)洗乳(ru)房，適當按摩。身體(ti)也要(yao)保(bao)持(chi)清(qing)潔。保(bao)證充足睡眠，養精(jing)(jing)蓄銳，為即將到來的分(fen)娩做好心(xin)理準備及保(bao)持(chi)體(ti)力和精(jing)(jing)神(shen)。

準爸爸進入臨產準備狀態　　

妻(qi)子(zi)馬上(shang)要進入預產(chan)期了，準爸爸此(ci)時應(ying)做好準備，迎(ying)接妻(qi)子(zi)分(fen)娩時刻的(de)到來。比如盡量把去外地出差的(de)事(shi)推掉，以便隨時聽從(cong)妻(qi)子(zi)的(de)召喚和吩咐。很多準爸爸在這個時候比準媽媽更(geng)心急，既(ji)擔心寶寶能(neng)否順(shun)利(li)出生，也擔心妻(qi)子(zi)能(neng)否平安度(du)過分(fen)娩難關。此(ci)時準爸爸一定不要慌了陣腳，只有調整好心態，保持信(xin)心，才能(neng)將這份樂觀的(de)情緒傳遞給準媽媽。

懷孕38周營養關注　　

1、此期孕媽媽胃口比(bi)較好，可還是(shi)要合理飲食(shi)，營(ying)養均(jun)衡(heng)，少吃多餐。適當地(di)吃些堅果(guo)、巧克力之類(lei)的食(shi)物(wu)，可增加體(ti)力，以應付(fu)隨時可能來臨的分(fen)娩。

2、保證(zheng)食物(wu)品(pin)種的豐富，就可以保證(zheng)維生素營養(yang)的全面(mian)和均衡，每(mei)天(tian)應食用(yong)2種以上的蔬菜。不過(guo)除非(fei)醫生建議，產(chan)前不要(yao)再補充各類(lei)維生素制(zhi)劑(ji)，以免引起代謝紊亂。

懷孕38周食譜推薦—蓮藕燉排骨　　

做(zuo)法(fa)：將(jiang)排骨(gu)洗(xi)凈;蓮(lian)藕(ou)掛凈切片;蓮(lian)子洗(xi)凈。用半(ban)鍋(guo)水，放入蓮(lian)藕(ou)，以中火煮滾;然(ran)后用文火燉(dun)(dun)半(ban)小時(shi)，加(jia)入排骨(gu)和蓮(lian)子，燒開后撒一些鹽，再燉(dun)(dun)2小時(shi)。燉(dun)(dun)至蓮(lian)藕(ou)軟爛，加(jia)入調味品即可。

功效(xiao)：補心益脾(pi)。

懷孕38周食譜推薦-鮮蘑豆腐湯　　

材料：鮮蘑菇(gu)100克、豆腐1塊、青蒜段(duan)10克、海米5克、鹽、雞(ji)精、香油、姜(jiang)末、醋、清湯(tang)各適量(liang)。

做法：1. 把蘑(mo)菇(gu)(gu)和豆腐分別洗凈，切(qie)成小片。2. 鍋置(zhi)火上(shang)倒入清(qing)湯，放入豆腐、蘑(mo)菇(gu)(gu)、泡(pao)洗好的海米、鹽和姜末燒沸，撇(pie)出(chu)浮沫，撒上(shang)青(qing)蒜段，加入醋，淋入香油，撒入雞精，熟后即可出(chu)鍋。

功效(xiao)：蘑(mo)菇益腸胃(wei)，理氣(qi)，又含(han)有脂肪、蛋白質、鈣(gai)、磷等較多的(de)營養物質，是不可多得的(de)保(bao)健食品，孕晚期可多食一些。

懷孕38周準爸爸必讀　　

臨(lin)產前，準爸爸可以(yi)和妻(qi)子(zi)(zi)一(yi)起去了解一(yi)下(xia)病房、產房的環(huan)境，熟悉自己(ji)的醫(yi)生(sheng)。給(gei)予妻(qi)子(zi)(zi)積(ji)極(ji)的心(xin)理暗示，多(duo)把正確、實用的生(sheng)育知(zhi)識告訴孕媽媽。

懷孕38周胎教提示　　

生孩子固然需要醫生或接生員(yuan)的幫助和指導，更需要產婦的正確配合。如果產婦在(zai)分娩時不合作(zuo)，就容易發生意外(wai)。孕媽媽要在(zai)臨產前做足功(gong)課，了解(jie)分娩過程中如何與接生員(yuan)配合，可以避免很多意外(wai)。

懷孕38周特別關注—是否要存儲臍帶血干細胞？　

臍(qi)(qi)帶血(xue)(xue)(xue)是指(zhi)新生兒臍(qi)(qi)帶在被結扎后，在胎(tai)盤內由臍(qi)(qi)帶流(liu)出(chu)的(de)血(xue)(xue)(xue)。這(zhe)種(zhong)血(xue)(xue)(xue)因為含有大(da)量(liang)未成熟的(de)造血(xue)(xue)(xue)干細(xi)胞(bao)，異體排斥(chi)反應小，免疫(yi)原性低，再生能力(li)好(hao)，因而(er)可以移植給白血(xue)(xue)(xue)病患(huan)者。另外，萬(wan)一寶寶由于某種(zhong)疾病而(er)需要(yao)進行骨髓或(huo)器官移植時，那么儲(chu)蓄的(de)臍(qi)(qi)帶血(xue)(xue)(xue)就可以派(pai)上用場了。不過，要(yao)不要(yao)存儲(chu)臍(qi)(qi)帶血(xue)(xue)(xue)，下(xia)面(mian)這(zhe)些問題需要(yao)家長們(men)先考慮(lv)一下(xia)。

首先，臍(qi)(qi)(qi)帶(dai)血(xue)(xue)(xue)醫(yi)用(yong)價值很高，但(dan)并非包(bao)治百病。臍(qi)(qi)(qi)帶(dai)血(xue)(xue)(xue)干細胞(bao)具有(you)分化成各種類型血(xue)(xue)(xue)細胞(bao)的潛在功能(neng)。盡管(guan)處(chu)于(yu)幼(you)年(nian)期(qi)，它對糖尿(niao)病、退行性病變如阿爾(er)茲海(hai)默病非常有(you)用(yong)，還(huan)可以在白(bai)血(xue)(xue)(xue)病中作為骨髓的替代品。但(dan)是臍(qi)(qi)(qi)帶(dai)血(xue)(xue)(xue)能(neng)治療的疾病領域、臍(qi)(qi)(qi)帶(dai)血(xue)(xue)(xue)干細胞(bao)的存活期(qi)限、接(jie)受移(yi)植的患者體重范(fan)圍(wei)，醫(yi)學界還(huan)有(you)爭議。另(ling)外臍(qi)(qi)(qi)帶(dai)血(xue)(xue)(xue)含量少(shao)，移(yi)植重建造血(xue)(xue)(xue)過程緩慢，臨(lin)床中臍(qi)(qi)(qi)帶(dai)血(xue)(xue)(xue)移(yi)植失(shi)敗的風險也相(xiang)對于(yu)骨髓要(yao)高一些(xie)。實際上臍(qi)(qi)(qi)帶(dai)血(xue)(xue)(xue)保存后(hou)使用(yong)幾率很低。

其次，臍帶血花費不菲(fei)。以北京為(wei)例(li)，如(ru)果你打算自(zi)存自(zi)用，臍帶血采集、檢(jian)測(ce)、凍存的費用約為(wei)5800元(yuan)，存儲期限為(wei)18年，每年的管理費為(wei)620元(yuan)，總費用接近1.7萬(wan)元(yuan)。這需要根據家庭經濟情況量力而行(xing)。如(ru)果自(zi)愿(yuan)捐獻，則完全是(shi)免費的，而且在(zai)需要時有優(you)先配型權(quan)，如(ru)果自(zi)己(ji)的臍帶血已經被別人使用，還可以在(zai)捐獻的臍帶血庫(ku)中優(you)先配型。