摘要：現在很多準媽媽都對自己平常的飲食注意事項以及寶寶的一些輔食添加時間不是很清楚，那么小編就收集了以下的一些關于寶寶輔食添加時間表、嬰兒補鈣吃什么好等知識，供各位媽媽們參考。
初嘗輔食 淺嘗輒止：
寶寶最早接觸輔食，應從一種開始，量也要特別少，比如一勺調得很稀的米粉；1/4或更少的蛋黃，用奶或水調成稀糊狀，讓寶寶少量試吃。輔食越稀，寶寶越易吸收，最好是一湯匙谷類食物加4～6湯匙奶或水，隨著月齡的增長，加水量逐漸減少。
【詳細】
輔食喂養 不能貪多：
有的媽媽希望寶寶長得快一點，什么東西都讓孩子嘗一點，這是喂輔食之初的大忌：指望寶寶一口吃個胖子的直接后果就是欲速則不達。比較穩妥的方法是喂輔食初期，一次喂一種食物，連續一個星期或10天后無不良反應，再嘗試喂新的食物。
【詳細】
輔食添加 由細到粗：
最初可給寶寶喝一兩口流食，像雞湯、魚湯，慢慢過渡到半流質的糊狀、泥狀食物，口感細嫩、軟滑，如米粉糊、麥粉糊。當乳牙開始萌出時，可盡量把食物做得稍粗一些、顆粒也可相應地大一點，讓寶寶學著用牙咬、嚼，利于長牙。
【詳細】
1
嬰兒身高體重表 | 嬰兒身高測量方法 | 影響嬰兒身高的因素 | 嬰兒身體矮小的原因及解決方法 | 嬰兒身體矮小的解決方法 | 有利于嬰幼兒長高的食物
2
蔬菜魚肉粥 | 雞肝糊 | 西紅柿魚糊 | 絲瓜蝦皮豬肝湯 | 雞肝胡蘿卜粥 | 雞茸豆腐 | 魚松
3
千萬不要禁食 | 預防脫水 | 不要濫用抗生素 | 做好家庭護理
4
保證充足的睡眠 | 飲食要定時定量定點 | 要提高進食興趣 | 不要強迫進食 | 適當的活動 | 不要在餐桌上訓斥寶寶 | 不吃零食
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優質奶粉辨別方法：:包裝 | 顏色 | 聲音 | 風味 | 沖調
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消化不良怎么辦：分清原因 | 合理用藥 | 減少奶量 | 逐漸恢復奶量 | 便后洗臀
消化不良暗示：拉綠色便便 | 睡覺磨牙、不停翻動 | 食欲不振 | 肚子漲，肚子疼 | 鼻梁兩側發青
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如何預防嬰兒吐奶：1.45°斜抱孩子 | 2.給寶寶拍背 | 3.吃奶后側臥一會兒 | 4.喂奶量要適中
1.改善偏黑的膚色：多吃一些富含維生素C的食物，如番茄、葡萄、柑桔。
2.告別粗糙膚質，擁有良(liang)好視力(li)：多吃些富含(han)維生(sheng)素(su)A的食物(wu)，如(ru)動(dong)物(wu)肝臟、蛋(dan)黃、牛奶(nai)。
3.培育光澤油亮(liang)的烏發：多吃些(xie)含(han)有(you)維生素B族的食物，如瘦肉、魚、動(dong)物肝臟。
4.讓孩子個(ge)頭長高：吃(chi)些(xie)富含維生素D的食物，如(ru)蝦皮、蛋黃。
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