電動牙刷在(zai)國外(wai)已掀(xian)起了(le)口腔保健領(ling)域的(de)(de)一場革命(ming)。雖然電(dian)動牙刷在(zai)我國的(de)(de)應用尚不普及，但已有人預言(yan)，它將(jiang)成為大眾保健品(pin)中的(de)(de)重(zhong)要一員。

那么電動牙刷該怎么正(zheng)確使用(yong)呢，下面的(de)一(yi)些經驗大家可以參考一(yi)下。

電動(dong)牙(ya)刷(shua)的正確使用方(fang)法

1、安裝刷(shua)頭(tou)(tou)：將刷(shua)頭(tou)(tou)緊緊套入(ru)牙刷(shua)軸(zhou)，直至刷(shua)頭(tou)(tou)與金屬軸(zhou)扣合。

2、溫(wen)水(shui)浸(jin)泡：用溫(wen)水(shui)調(diao)整刷毛軟(ruan)度、溫水、柔軟、冷水、適中、冰水、稍硬。強烈建議初次使用者，先浸泡溫水（低于40℃）后再行使用。由于中(zhong)國(guo)有95% 以上的(de)人患有牙(ya)周病，在牙(ya)齦的(de)感覺會比較(jiao)敏感，而浸泡溫(wen)水(shui)后的(de)刷(shua)毛(mao)非常柔順(shun)，刷(shua)起來感覺很(hen)舒(shu)服，如此使用 2~5次(ci)習慣后，刷毛的軟硬度就(jiu)隨(sui)您的喜好來決定。

3、擠牙(ya)膏(gao)：將牙(ya)膏(gao)垂(chui)直(zhi)對(dui)準刷毛中(zhong)縫擠入(ru)適(shi)量牙(ya)膏(gao)。為了(le)避免牙(ya)膏(gao)飛濺，最好在打(da)開電源前擠牙(ya)膏(gao)。

4、有效刷(shua)(shua)牙(ya)(ya)：刷(shua)(shua)牙(ya)(ya)時，將刷(shua)(shua)頭由最薄(bo)的門牙(ya)(ya)套入。讓牙(ya)(ya)齒(chi)夾在三面刷(shua)(shua)毛的中間適度(du)用力來回拉動，待(dai)牙(ya)(ya)膏(gao)起泡(pao)后(hou)(hou)，打開(kai)電動開(kai)關，刷(shua)(shua)頭震動后(hou)(hou)適度(du)用力，從(cong)門牙(ya)(ya)開(kai)始向后(hou)(hou)牙(ya)(ya)來回移動牙(ya)(ya)刷(shua)(shua)，清(qing)潔所有牙(ya)(ya)齒(chi)!一般來說，使用三(san)面電動牙刷刷牙每次只需兩分(fen)鐘即可起(qi)到徹底(di)清潔作用。

5、使用刮舌器：刷完牙后，最好(hao)用刷頭背面的(de)刮舌棱刮除舌頭上的(de)舌苔，達到徹底清(qing)潔(jie)舌頭的(de)效果。

6、泡沫(mo)飛(fei)濺：在牙刷從嘴里取出(chu)前請關閉牙刷電源。

7、清洗牙刷(shua)毛：每次刷(shua)牙后(hou)，將(jiang)刷(shua)頭放入(ru)水中(zhong)，打(da)開(kai)電(dian)動開(kai)關，輕(qing)輕(qing)晃(huang)動幾下，再輕(qing)敲(qiao)刷(shua)頭，就可洗凈殘(can)留在(zai)刷(shua)毛上的異物和牙膏(gao)。