枸杞子富含(han)(han)胡蘿(luo)卜(bu)素(su)(su)(su)、維生(sheng)(sheng)素(su)(su)(su)C、維生(sheng)(sheng)素(su)(su)(su)B1、維生(sheng)(sheng)素(su)(su)(su)B2、尼克酸(suan)、β-谷固醇、亞油酸(suan)、鋅(xin)等(deng)。枸杞中的維生(sheng)(sheng)素(su)(su)(su)C含(han)(han)量比橙子(zi)高(gao)，β-胡蘿(luo)卜(bu)素(su)(su)(su)含(han)(han)量比胡蘿(luo)卜(bu)高(gao)，鐵含(han)(han)量比牛排還高(gao)，所以枸杞就經常(chang)被人們用來消除疲勞。鋅(xin)可使酶(mei)活性升高(gao)，使垂體促必性腺激素(su)(su)(su)和生(sheng)(sheng)長激素(su)(su)(su)分泌增加，對腎虛者(zhe)有治療功(gong)效。

枸(gou)杞(qi)子(zi)藥用具有扶正(zheng)固本、生(sheng)精補髓(sui)、滋陰補腎、益氣(qi)安(an)神(shen)、強(qiang)身健體、延(yan)緩衰(shuai)老之功效(xiao)。枸(gou)杞(qi)子(zi)是(shi)茄科植物寧夏枸(gou)杞(qi)的干燥成熟果(guo)實。枸(gou)杞(qi)子(zi)是(shi)補腎之劑，性味平(ping)和，滋陰養血(xue)，益睛明目。

枸(gou)杞子是(shi)補(bu)腎(shen)之劑(ji)，性(xing)味平(ping)和(he)，滋陰(yin)養血，益(yi)睛明(ming)目。古代文獻中早已記載(zai)枸(gou)杞子是(shi)一味延(yan)緩衰老(lao)(lao)及治(zhi)療老(lao)(lao)年(nian)病的藥。因此(ci)對老(lao)(lao)年(nian)肝腎(shen)虛損者是(shi)一味有效補(bu)益(yi)抗衰老(lao)(lao)的藥物(wu)。據臨床醫學驗證，枸(gou)杞還能治(zhi)療慢性(xing)腎(shen)衰竭。對于(yu)陽痿早泄的治(zhi)療有滋補(bu)作用，而且(qie)效果非常(chang)好。

枸杞子(zi)具(ju)有興奮(fen)性(xing)(xing)功(gong)能的(de)作用，所以已婚(hun)成年男性(xing)(xing)如果長期(qi)出(chu)差在外(wai)或遠游(you)，夫妻(qi)分(fen)居日久的(de)話，而(er)又(you)多食枸杞子(zi)，會增強性(xing)(xing)欲(yu)，引(yin)起性(xing)(xing)興奮(fen)，而(er)又(you)無處(chu)發(fa)泄，就容易出(chu)性(xing)(xing)方面(mian)的(de)問題(ti)。

服枸杞四季皆宜，可像(xiang)普通食品一樣加(jia)入茶(cha)水、粥飯、羹湯、菜肴里常服，卻無滋膩、生火等弊(bi)端(duan)。