一、春季水痘多發要如何預防

引起水(shui)痘的(de)病毒很奇怪(guai)，它擔任(ren)了引起兩(liang)種疾病的(de)角色，所以，醫學上把它命名(ming)為水(shui)痘-帶狀(zhuang)皰疹(zhen)病毒。

在(zai)病毒第一次進入人的(de)(de)體內時(shi)，所引起的(de)(de)疾病就是水(shui)痘(dou)。兒(er)童時(shi)期(qi)(qi)感染這種病毒所產生的(de)(de)抗(kang)體，往往因(yin)力量太(tai)弱，不能(neng)將病毒徹底清(qing)除掉，所以(yi)，人體就與病毒長(chang)期(qi)(qi)“和平共處”，結果病毒像冬(dong)眠(mian)的(de)(de)蛇(she)一樣，長(chang)期(qi)(qi)潛伏在(zai)體內脊髓神經組織(zhi)中。

等到年(nian)紀(ji)大了，當遇(yu)到過勞、抵(di)抗力下(xia)降、外傷或發生惡(e)性腫瘤等情(qing)況時，潛伏在人(ren)體的(de)(de)水痘病毒就(jiu)會(hui)乘機(ji)繁殖。順(shun)著其(qi)潛伏的(de)(de)神(shen)經來到皮膚，沿著神(shen)經分布的(de)(de)部位鉆出來，引(yin)起人(ren)體再(zai)度感染而發生一(yi)種新(xin)的(de)(de)疾(ji)病——帶狀皰疹。這(zhe)就(jiu)是(shi)病毒引(yin)起的(de)(de)第二種疾(ji)病。

二、抵抗力下降是染病主因

水(shui)痘是一種兒童(tong)常見(jian)傳染病，多見(jian)于1～4歲的孩子，嬰幼兒常無(wu)癥(zheng)狀或癥(zheng)狀輕微，年長的兒童(tong)或成(cheng)人可出(chu)(chu)現發熱。如果未出(chu)(chu)現并發癥(zheng)，患(huan)者經(jing)過2周左右一般可以自愈。

水痘(dou)的平均潛(qian)伏期為(wei)(wei)14~21天，多為(wei)(wei)15~17天。病初癥狀較輕，可出(chu)現微熱(re)，全身不適。發熱(re)的同時或1-2日后，軀(qu)干(gan)皮膚、粘膜分批出(chu)現和迅速發展為(wei)(wei)斑疹(zhen)、丘疹(zhen)、皰(pao)疹(zhen)與結(jie)痂。

出水(shui)痘(dou)并(bing)非(fei)是兒童的“專利(li)”，未(wei)患過水(shui)痘(dou)的18～25歲成(cheng)人(ren)和部分免疫功(gong)能低下者也(ye)容易(yi)感染水(shui)痘(dou)，通常(chang)因過度(du)疲(pi)勞、精(jing)神(shen)創(chuang)傷、患有其(qi)他(ta)疾病(bing)所致。成(cheng)人(ren)患水(shui)痘(dou)后常(chang)常(chang)高(gao)燒不退，頭痛、嘔吐等。有文獻報道，隨著年(nian)齡的增(zeng)長，患者會并(bing)發(fa)肺炎，出現胸痛、呼吸(xi)急促、紫紺等，成(cheng)人(ren)水(shui)痘(dou)的病(bing)程也(ye)比(bi)兒童長，可引起復發(fa)成(cheng)為(wei)帶狀皰(pao)疹。

三、患者是傳染源要嚴密隔離

水痘(dou)-帶(dai)狀皰(pao)疹病(bing)毒只(zhi)能在(zai)(zai)人(ren)(ren)(ren)體細(xi)胞核內(nei)生(sheng)存(cun)(cun)和(he)繁殖(zhi)，不(bu)能在(zai)(zai)其他動(dong)物細(xi)胞內(nei)生(sheng)存(cun)(cun)和(he)繁殖(zhi)，所以，患者是唯一(yi)的傳染源。水痘(dou)的傳染性很強，可以經(jing)過呼吸道飛沫或直接(jie)接(jie)觸皰(pao)液而(er)傳染。90%沒有得過水痘(dou)的人(ren)(ren)(ren)在(zai)(zai)接(jie)觸水痘(dou)后(hou)可以被感染，接(jie)觸帶(dai)狀皰(pao)疹病(bing)人(ren)(ren)(ren)后(hou)也能發生(sheng)水痘(dou)。水痘(dou)的傳染期(qi)很長，因此，對水痘(dou)病(bing)人(ren)(ren)(ren)要嚴密(mi)隔離，至少需(xu)要隔離兩周，孩(hai)子不(bu)要入托或上(shang)學，成人(ren)(ren)(ren)也不(bu)應上(shang)班，以免傳染他人(ren)(ren)(ren)。

水(shui)痘(dou)疫(yi)苗是一(yi)種減毒的(de)活疫(yi)苗，接種水(shui)痘(dou)疫(yi)苗有很好的(de)預(yu)防效果，而且保(bao)護(hu)(hu)作用(yong)(yong)(yong)可以長期存在。勿隨意(yi)使用(yong)(yong)(yong)退燒(shao)藥(yao)和激(ji)素(su)對(dui)于(yu)水(shui)痘(dou)患(huan)(huan)(huan)者，要(yao)進行正(zheng)確護(hu)(hu)理(li)：保(bao)持室內空氣新鮮。但在室內通風換氣時，要(yao)注(zhu)意(yi)給患(huan)(huan)(huan)者保(bao)暖，以免(mian)(mian)著涼而加(jia)重(zhong)病情(qing)；患(huan)(huan)(huan)者應(ying)多(duo)飲水(shui)，進食清淡、易消化和有營養的(de)食物；注(zhu)重(zhong)皮膚(fu)護(hu)(hu)理(li)。包括給孩子(zi)剪指(zhi)甲，避免(mian)(mian)抓(zhua)傷皮膚(fu)，留下永久(jiu)性疤(ba)痕。最好每天用(yong)(yong)(yong)淋浴的(de)方法(fa)為患(huan)(huan)(huan)者洗澡(zao)，并用(yong)(yong)(yong)醫生開的(de)藥(yao)物涂于(yu)患(huan)(huan)(huan)處；切(qie)忌濫用(yong)(yong)(yong)藥(yao)物如退燒(shao)藥(yao)、激(ji)素(su)。水(shui)痘(dou)病人千萬不(bu)要(yao)用(yong)(yong)(yong)激(ji)素(su)類制劑涂于(yu)皰疹，以防加(jia)重(zhong)病情(qing)。

四、出水痘要注意什么

（一）護理方面

1、水(shui)痘的傳(chuan)染性很(hen)強，孩子患病后，應盡量不要與其他(ta)兒(er)童發生接觸，避免傳(chuan)染給其他(ta)兒(er)童，直至皰(pao)疹全(quan)部結痂脫落后。

2、謹防病兒用(yong)(yong)手(shou)(shou)抓破痘疹，特(te)別是面部的痘疹，以(yi)免(mian)化膿感染，而留(liu)下(xia)疤痕。要(yao)避免(mian)病兒用(yong)(yong)手(shou)(shou)揉(rou)眼，從而感染眼睛(jing)，形成角膜炎，以(yi)致(zhi)留(liu)下(xia)疤痕，影響視力。故要(yao)剪(jian)短孩(hai)子的指甲，保持手(shou)(shou)的清潔并戴上手(shou)(shou)套。

3、病兒的被褥要勤曬，衣服要清潔寬大，防止因穿過緊的衣服和蓋過厚的被子，而(er)造成過熱引起疹子發癢(yang)。

4、溫水洗澡，保持皮膚(fu)清潔，減少感染危險。

（二）飲食方面

1、發之物：水(shui)痘宜清熱，不可運用(yong)發物，食用(yong)發物后(hou)會使水(shui)痘增多、增大(da)，從而延長病(bing)程(cheng)，故疾(ji)病(bing)初(chu)期禁食發物，如芫荽（香菜）、酒釀、鯽魚、生姜(jiang)、大(da)蔥、羊(yang)肉(rou)、雄雞肉(rou)、海蝦、鰻(man)魚等。

2、食辛辣之物：水痘與其他熱性病一樣，忌食辛辣之品，辛辣之品可助火生痰，使熱病更為嚴重，這類食品包括辣椒、辣油、芥末、咖喱、大蒜、韭菜、茴香、桂皮、胡椒、香菇等。

3、油(you)膩之物：水痘(dou)患兒常因發熱而出現(xian)食(shi)欲減退、消化功能不良(liang)等(deng)情況，故(gu)忌(ji)食(shi)油(you)膩之物，如(ru)油(you)煎、油(you)炸(zha)(zha)的麻球、巧(qiao)果(guo)、麻花、炸(zha)(zha)豬排、炸(zha)(zha)牛排、炸(zha)(zha)雞、年糕、肥肉、豬油(you)等(deng)各種油(you)膩礙胃(wei)之品，這(zhe)類食(shi)品難(nan)以消化，會增加胃(wei)腸道的負擔。

4、熱性(xing)食品：水痘的治療宜用(yong)清熱解(jie)毒為主，故食物中屬(shu)熱性(xing)的不可(ke)服用(yong)，這類食品有狗肉、羊肉、鹿肉、雀(que)肉、鵝、帶魚(yu)、黃魚(yu)、雞蛋、龍(long)眼肉、荔枝、炒(chao)花生、炒(chao)蠶豆、炒(chao)瓜子等(deng)。

水(shui)痘的(de)(de)潛伏期為12～21日(ri)(ri)，平均14日(ri)(ri)。起病急、輕、中度發(fa)熱且出(chu)現(xian)(xian)皮疹(zhen)，皮疹(zhen)先(xian)發(fa)于頭(tou)皮、軀(qu)干受(shou)壓部分，呈(cheng)向(xiang)心性分布。在為期1～6日(ri)(ri)的(de)(de)出(chu)疹(zhen)期內(nei)皮疹(zhen)相繼(ji)分批出(chu)現(xian)(xian)。皮損呈(cheng)現(xian)(xian)由細小(xiao)的(de)(de)紅色斑丘疹(zhen)→皰疹(zhen)→結(jie)痂→脫(tuo)痂的(de)(de)演(yan)變(bian)過程(cheng)，脫(tuo)痂后不留皮痕。水(shui)疤期痛癢明顯(xian)，若因撓抓繼(ji)發(fa)感染時可(ke)留下輕度凹痕。體(ti)弱者可(ke)出(chu)現(xian)(xian)高熱，約4%的(de)(de)成年人可(ke)發(fa)生(sheng)播散(san)性水(shui)痘、水(shui)痘性肺炎。

水(shui)(shui)痘(dou)(dou)(dou)，起病(bing)較急，可(ke)有(you)發(fa)熱、頭(tou)痛、全身倦怠(dai)等前驅癥狀。在發(fa)病(bing)24小時內出(chu)現(xian)皮疹，迅即變為(wei)米粒至豌豆大的(de)圓型緊張(zhang)水(shui)(shui)皰(pao)，周圍明顯紅(hong)暈，有(you)水(shui)(shui)皰(pao)的(de)中央呈(cheng)臍窩(wo)狀。經(jing)2～3天水(shui)(shui)皰(pao)干涸結痂，痂脫而愈，不留瘢(ban)痕。皮損呈(cheng)向心性(xing)分布，先自前顏部始，后見(jian)于軀干、四肢(zhi)。數目(mu)多少(shao)不定以軀干為(wei)多，次于顏面、頭(tou)部，四肢(zhi)較少(shao)，掌(zhang)跖更(geng)少(shao)。黏(nian)膜亦常受侵，見(jian)于口腔(qiang)、咽部、眼(yan)結膜、外陰、肛門(men)等處。皮損常分批發(fa)生，因而丘疹、水(shui)(shui)皰(pao)和結痂往(wang)往(wang)同時存在，病(bing)程(cheng)經(jing)過(guo)2～3周。若患兒抵抗(kang)力低下時，皮損可(ke)進行性(xing)全身性(xing)播散，形(xing)成播散性(xing)水(shui)(shui)痘(dou)(dou)(dou)。水(shui)(shui)痘(dou)(dou)(dou)的(de)臨床異型表現(xian)有(you)大皰(pao)性(xing)水(shui)(shui)痘(dou)(dou)(dou)、出(chu)血(xue)性(xing)水(shui)(shui)痘(dou)(dou)(dou)、新生兒水(shui)(shui)痘(dou)(dou)(dou)、成人(ren)水(shui)(shui)痘(dou)(dou)(dou)等。此外，若妊娠期(qi)感染水(shui)(shui)痘(dou)(dou)(dou)，可(ke)引起胎兒畸形(xing)、早產或(huo)死胎。

當小孩出現水痘癥狀后，家長應及時送(song)小孩去醫院就診，并按(an)照醫囑進行服藥、治療。

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