【皮(pi)(pi)膚過敏(min)吃什么(me)水(shui)果(guo)】皮(pi)(pi)膚過敏(min)吃什么(me)水(shui)果(guo)好 皮(pi)(pi)膚過敏(min)不能吃什么(me)水(shui)果(guo)

皮膚過敏吃什么水果好

1、荔枝

荔枝含維生素A、B1、C，還含有果膠、游離氨基酸、蛋白(bai)質以及(ji)鐵、磷、鈣等多種元素。現代醫學研究證明，荔枝(zhi)有補腎、改(gai)善肝(gan)功(gong)能(neng)、加速(su)毒素排除、促(cu)進細胞生成、使皮膚細嫩等作用，是排毒養顏的理想水果

2、杏桃

杏桃有鎮(zhen)定(ding)功效,杏桃的(de)(de)果核(he)中能提煉出一種油，這種成(cheng)分可以(yi)鎮(zhen)定(ding)神經，并可以(yi)促(cu)進肌膚的(de)(de)愈合(he)能力。

3、獼猴桃

獼猴桃含有豐富的維生素C，能參與膠原蛋白的形成過程，對保養肌膚、防止老化起重(zhong)要作用，是抗皺的美容佳品。適合各種(zhong)類型的皮膚。

4、檸檬

檸檬(meng)堪稱美容“多面手(shou)”。檸檬(meng)含維(wei)生(sheng)素C及果(guo)酸，它(ta)的(de)精油具有抗(kang)菌作用，可以(yi)軟化及清潔皮(pi)膚，并可深層潔凈皮(pi)膚及增加臉(lian)部彈性。檸檬(meng)可以(yi)補(bu)充豐富的(de)維(wei)生(sheng)素和果(guo)酸，可以(yi)有抗(kang)菌的(de)作用，同時也可以(yi)皮(pi)膚過敏(min)，保持肌膚的(de)彈性。

皮膚過敏不能吃什么水果

1、芒果

芒果(guo)富含(han)蛋白(bai)質、氨(an)基酸(suan)、果(guo)酸(suan)一(yi)類的(de)刺激性成分，不少人吃(chi)(chi)了芒果(guo)都有芒果(guo)疹出現，這種癥(zheng)狀(zhuang)是水果(guo)過敏最為(wei)常見的(de)。芒果(guo)疹主要表現為(wei)口(kou)唇、口(kou)角、面(mian)頰以及上下頷等處有脫(tuo)皮、皮疹、小(xiao)水皰、皮膚瘙癢、紅斑(ban)、口(kou)舌麻木一(yi)類的(de)癥(zheng)狀(zhuang)。但有上述癥(zheng)狀(zhuang)發生，一(yi)定要馬上停止(zhi)吃(chi)(chi)芒果(guo)，把臉(lian)、手以清(qing)水清(qing)洗(xi)干(gan)凈，盡快就醫(yi)。

2、菠蘿

菠蘿(luo)中含導致過(guo)敏性的成分，例如甙類(lei)、菠蘿(luo)蛋白酶以及羥色胺對(dui)于人的口腔(qiang)黏(nian)膜以及皮(pi)膚等(deng)等(deng)都帶有(you)一(yi)定刺激性。食用菠蘿(luo)過(guo)敏往往會有(you)皮(pi)膚紅(hong)腫、瘙癢，腹瀉，口舌和四肢發麻，蕁麻疹(zhen)一(yi)類(lei)的癥狀出現。這時，需馬上停止菠蘿(luo)的食用，將臉(lian)部和手部清洗干凈(jing)，干凈(jing)送(song)醫救治。

3、香蕉

香蕉香甜可口，非常(chang)常(chang)見，但是也同樣有使人過敏(min)的情(qing)況。香蕉過敏(min)一般會有嘴巴(ba)腫脹、蕁麻疹(zhen)以及(ji)濕疹(zhen)一類(lei)的癥狀出現，甚(shen)至(zhi)還會導致(zhi)呼吸困(kun)難等問題，如果有呼吸困(kun)難的情(qing)況，需感覺去看(kan)醫生。

如何治療皮膚過敏

1、用冷水洗臉

皮(pi)膚(fu)(fu)過(guo)敏的(de)(de)時(shi)候(hou)切記要用(yong)(yong)冷水(shui)洗臉(lian)，冷水(shui)能夠增加皮(pi)膚(fu)(fu)的(de)(de)抵(di)抗(kang)力，如果過(guo)敏的(de)(de)皮(pi)膚(fu)(fu)不(bu)能使用(yong)(yong)冷水(shui)的(de)(de)溫度(du)，可以先使用(yong)(yong)接(jie)近手心(xin)溫度(du)的(de)(de)水(shui)洗臉(lian)，然后(hou)再用(yong)(yong)冷水(shui)再洗。

2、用冰鎮面膜

皮膚過(guo)敏可使(shi)用冰(bing)鎮面(mian)膜(mo)舒緩(huan)皮膚過(guo)敏的(de)情況，將要敷的(de)面(mian)膜(mo)提起1小時放入冰(bing)箱冷凍(dong)(dong)層中，冰(bing)凍(dong)(dong)后的(de)面(mian)膜(mo)能有效鎮靜皮膚過(guo)敏而(er)引起的(de)皮膚發熱的(de)情況，從而(er)達到鎮靜舒緩(huan)的(de)作用。

3、喝蕁麻茶

皮膚(fu)過(guo)敏(min)可(ke)以(yi)喝(he)蕁麻茶(cha)，因為蕁麻茶(cha)具有(you)抗(kang)過(guo)敏(min)的功效(xiao)，將蕁麻茶(cha)用(yong)開(kai)水沖泡15分鐘然(ran)后(hou)喝(he)下去。此(ci)外還可(ke)以(yi)用(yong)鹽開(kai)水洗(xi)臉以(yi)及沖洗(xi)鼻部，連續(xu)一周就(jiu)可(ke)以(yi)有(you)效(xiao)對抗(kang)皮膚(fu)過(guo)敏(min)，這就(jiu)是皮膚(fu)過(guo)敏(min)治(zhi)療小(xiao)妙招之一。

4、加強防曬

皮膚(fu)過敏的(de)時候(hou)(hou)一(yi)定要注意防曬，無論是在炎熱的(de)夏天(tian)還(huan)是寒冷的(de)冬季，出門的(de)時候(hou)(hou)一(yi)定要使用遮陽傘、墨鏡等遮擋紫外線(xian)的(de)工具。紫外線(xian)會刺(ci)激皮膚(fu)過敏的(de)情(qing)況加劇，因此防曬也是必須注意的(de)。

5、使用蘆薈膠

皮(pi)膚(fu)(fu)過敏(min)的(de)時(shi)(shi)候，很多妹子都會感覺皮(pi)膚(fu)(fu)瘙癢難耐。這(zhe)時(shi)(shi)候一定要切記(ji)不可用(yong)手(shou)指甲撓瘙癢的(de)皮(pi)膚(fu)(fu)，在(zai)皮(pi)膚(fu)(fu)瘙癢的(de)時(shi)(shi)候可以使用(yong)蘆薈膠，蘆薈膠具有消炎、鎮(zhen)靜舒(shu)緩的(de)作用(yong)。接下來(lai)我們(men)繼續為(wei)您介紹(shao)怎(zen)樣治療皮(pi)膚(fu)(fu)過敏(min)。

6、避免辛辣食物

治療皮(pi)膚(fu)(fu)過(guo)敏可(ke)別忘了忌食(shi)辛辣。辛辣的食(shi)物會對過(guo)敏的皮(pi)膚(fu)(fu)產生(sheng)刺激，從而加重(zhong)皮(pi)膚(fu)(fu)過(guo)敏的情況。皮(pi)膚(fu)(fu)過(guo)敏的時(shi)候，飲食(shi)一定要(yao)清淡，可(ke)以多吃蔬菜水果(guo)，補充必(bi)要(yao)的維生(sheng)素(su)(su)。尤(you)其是(shi)維生(sheng)素(su)(su)C、維生(sheng)素(su)(su)B的食(shi)物，這樣都是(shi)促進(jin)皮(pi)膚(fu)(fu)過(guo)敏的快速恢復。

推薦閱讀

【水果美容護膚】吃什么水果對皮膚好？吃對水果，肌膚美白水嫩看得見

【美容養顏水果】美容水果有哪些 什么水果美容養顏最好

【美白水果】吃什么水果可以美白 這10種水果美白效果最好

【祛斑水果】吃什么水果可以祛斑？常吃8種水果淡斑效果好

【祛痘水果】吃什么水果可以祛痘 萬萬沒想到幾個水果就可以祛痘

【抗衰老水果】抗衰老水果有哪些 女性吃什么水果抗衰老

【防曬水果】夏天吃什么水果防曬？夏季最佳防曬水果推薦

【補水保濕水果】補水保濕吃什么水果 補水效果超棒的水果推薦

【毛孔粗大吃水果】毛孔粗大吃什么水果好？多吃這些水果拯救你的毛孔問題

【油(you)性皮(pi)膚吃(chi)什么水果(guo)】哪些水果(guo)能改善油(you)性皮(pi)膚 油性皮膚吃什么(me)水果好(hao)

【水果面膜的做法】水果面膜怎么做？水果面膜的制作方法一覽