【孕期護(hu)(hu)膚(fu)小(xiao)常(chang)識(shi)】懷孕時(shi)的護(hu)(hu)膚(fu)小(xiao)常(chang)識(shi)解析 孕期護(hu)(hu)膚(fu)有哪些誤區(qu)

作為準媽媽，小寶寶的健康當然是最重要的，但這并不妨礙做“好媽媽”的同時做個辣媽。很多準媽媽這時候就有很多疑問了，孕婦該不該用護膚品，改選擇怎(zen)樣(yang)的護膚品，今天小編給你一(yi)一(yi)解答(da)。

一、孕媽媽孕期皮膚有什么特點呢？

妊娠會導致孕(yun)婦體內(nei)激素(su)水平改變(bian)，影響到皮(pi)(pi)膚(fu)的(de)(de)蓄水能力和皮(pi)(pi)脂膜(mo)的(de)(de)完整性(xing)，有的(de)(de)準媽媽的(de)(de)皮(pi)(pi)膚(fu)變(bian)得柔(rou)嫩(nen)紅潤，有的(de)(de)會出現皮(pi)(pi)膚(fu)過(guo)干或者(zhe)過(guo)油(you)的(de)(de)情(qing)況，易敏感(gan)，有的(de)(de)還會出現色素(su)沉(chen)積或者(zhe)色斑問題。

二、 孕期護膚有哪些誤區

誤區1、孕(yun)(yun)產(chan)期不能使(shi)(shi)用(yong)護(hu)膚品(pin)(pin)——孕(yun)(yun)媽媽認為護(hu)膚品(pin)(pin)都含有添加劑等化學成(cheng)分，為了寶寶安(an)全，不敢使(shi)(shi)用(yong)任何護(hu)膚品(pin)(pin)。但是(shi)孕(yun)(yun)婦皮的(de)肌膚是(shi)最(zui)敏感的(de)，抵(di)抗力也降到最(zui)低。同時(shi)孕(yun)(yun)期皮膚易(yi)干燥、油膩、晦暗，如果聽任發展(zhan)，將對女(nv)性(xing)肌膚造成(cheng)難以補救的(de)后(hou)果，因此(ci)，孕(yun)(yun)期肌膚也要護(hu)理。

誤區2、孕產期(qi)使用非(fei)孕產期(qi)的(de)(de)護(hu)膚(fu)品——普通護(hu)膚(fu)品由于只是針(zhen)對健康、普通的(de)(de)肌膚(fu)，而沒有考(kao)慮(lv)到孕產期(qi)敏感肌膚(fu)的(de)(de)特點和需要(yao)，有可(ke)能其中的(de)(de)添加劑或特殊(shu)化學成(cheng)分，如鉛、汞等(deng)會對胎兒(er)有傷害，同時也會破壞(huai)媽(ma)媽(ma)肌膚(fu)，所以要(yao)選擇(ze)針(zhen)對孕婦的(de)(de)護(hu)膚(fu)品。

誤(wu)區3、孕(yun)產(chan)期用寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)(de)護膚(fu)品——很多人認為(wei)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)(de)護膚(fu)品安全，較便宜(yi)，也不(bu)會對孩子有傷害(hai)。但是(shi)，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)(de)(de)護膚(fu)品只是(shi)一種針對寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)肌膚(fu)而言的(de)(de)(de)基礎油，無(wu)法有效(xiao)彌補孕(yun)產(chan)期女(nv)性肌膚(fu)水分(fen)、營養成分(fen)說帶來的(de)(de)(de)大量流失(shi)，無(wu)法針對性地解決(jue)孕(yun)產(chan)期女(nv)性肌膚(fu)的(de)(de)(de)傷害(hai)。因(yin)此，對肌膚(fu)的(de)(de)(de)改善效(xiao)果(guo)不(bu)大。

誤區4、妊(ren)娠紋會自動消失——妊(ren)娠紋的(de)出現是由于(yu)皮(pi)膚被過(guo)度拉(la)伸(shen)，纖維斷裂，如果(guo)不預(yu)防和修復會終身伴隨著女性。如妊(ren)娠紋不會單純的(de)消失，一定(ding)要配合使用相關的(de)有效產品才可以。

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三、孕婦護膚三大要點

1、主要是(shi)保持皮膚的清(qing)潔(jie)，不能用(yong)(yong)太強(qiang)的洗(xi)劑(ji)，最(zui)好使(shi)用(yong)(yong)平(ping)時(shi)用(yong)(yong)慣的洗(xi)劑(ji)，每天多洗(xi)幾遍臉(lian)。

2、飲食上(shang)要多攝取含優質(zhi)的動物(wu)蛋白和維生素(su)A、B、B2、C等食物(wu);色(se)濃的菜、水果可使你(ni)的皮膚(fu)顏色(se)更加漂亮。

3、均衡攝入營養，平衡的食物能使孕婦的頭發和皮膚以及體內(nei)各器官得到很(hen)好的保護。

四、關于護膚品的選擇

很多孕婦為(wei)了保險會選擇有機類護膚(fu)品，但(dan)其實有機類的(de)護膚(fu)品并不100%安全，因為(wei)對于(yu)護膚(fu)品來說(shuo)，孕婦最忌(ji)諱的(de)就是兩個：

1、維(wei)生(sheng)素(su)(su)A類成分(包括：維(wei)生(sheng)素(su)(su)A、維(wei)生(sheng)素(su)(su)A酸(suan)、維(wei)生(sheng)素(su)(su)A醛、維(wei)生(sheng)素(su)(su)A醇)

2、植物精油成分：雖然(ran)這兩種(zhong)成分是專(zhuan)家提出孕(yun)婦要小心(xin)使(shi)用(yong)的(de)(de)(de)，有一定的(de)(de)(de)致畸(ji)和(he)其他風險，但其實目前(qian)也沒有任何科研報告(gao)真的(de)(de)(de)證實一定會出現什么(me)樣的(de)(de)(de)影響(xiang)。不過既然(ran)有這種(zhong)說法，孕(yun)期還是盡量避免吧!

有機產(chan)(chan)品不一定(ding)安(an)全(quan)那(nei)是(shi)因(yin)為有機類的護(hu)膚(fu)品很多都(dou)是(shi)主打精油(you)成分的，有機固(gu)然比無(wu)機好，但是(shi)要避開精油(you)。所以(yi)你在選(xuan)擇(ze)有機產(chan)(chan)品的時候，注意不要選(xuan)擇(ze)玫瑰、薰衣草、迷迭香等系列的，可以(yi)選(xuan)擇(ze)杏仁、乳木果、蜂(feng)蜜系列的就(jiu)比較(jiao)溫(wen)和安(an)全(quan)了！

懷孕時的護膚小常識解析

小編我(wo)總結了(le)幾個準媽媽期間護膚的各項問(wen)題和解答(da)，各位準媽媽們快(kuai)來(lai)看看如(ru)何應對你的肌膚問(wen)題吧。

Q:為什(shen)么有(you)的人你孕后皮膚更加潤澤澤、細膩，而(er)有(you)的人卻容易出現(xian)面瘡(chuang)、粉刺?

A:孕(yun)期受(shou)孕(yun)激素(su)(su)水(shui)平變(bian)化的(de)影(ying)響，不同(tong)體質的(de)人對激素(su)(su)的(de)反(fan)應也不同(tong)，懷孕(yun)會(hui)(hui)使(shi)皮(pi)膚油(you)脂分(fen)(fen)泌減少，原來(lai)油(you)脂分(fen)(fen)泌旺盛的(de)皮(pi)膚大(da)多會(hui)(hui)變(bian)得細膩柔軟;而(er)有些原來(lai)中性、干性皮(pi)膚的(de)準媽媽會(hui)(hui)出現皮(pi)膚干燥(zao)、脫皮(pi)、角質嚴重現象，導(dao)致(zhi)毛孔阻塞、面(mian)色暗淡。

Q:懷(huai)孕后，皮膚粗糙，面(mian)瘡、粉(fen)刺嚴重，怎(zen)么辦(ban)?

A:首先(xian)要(yao)保(bao)持臉部的清潔，但要(yao)少用堿性大的清潔品，不(bu)要(yao)頻繁更(geng)換護膚品，以以免(mian)皮膚不(bu)適應，注意充分休息和適當營養(yang)。一般懷(huai)孕5個(ge)月以后面瘡的情(qing)況會(hui)好轉。

Q:為什么(me)懷(huai)孕后臉變得紅(hong)紅(hong)的，還看得見細細的紅(hong)血(xue)絲?

A:這(zhe)就是俗稱(cheng)的蜘蛛斑。它是由于懷孕期間(jian)血管敏感，熱了(le)易擴張，冷了(le)又收縮得(de)很(hen)快，毛細(xi)血管被破壞(huai)而造成的。平時應注意避免對臉部過冷或(huo)過熱的刺激，并用(yong)一些鎮定肌膚(fu)的護膚(fu)品，例如(ru)檀香精油等(deng)。

Q:遭遇了孕(yun)期的頭號(hao)敵人(ren)妊娠斑，該如(ru)何應對?

A:妊娠斑(ban)，又叫蝴蝶斑(ban)，是由于孕(yun)激素、雌溦素的(de)(de)(de)分(fen)泌增加，引(yin)起色(se)素沉著，或腦垂體前(qian)葉分(fen)泌的(de)(de)(de)黑色(se)素細胞(bao)刺激素較多引(yin)起的(de)(de)(de)，一(yi)般出現于鼻翼和兩頻，這是正(zheng)常的(de)(de)(de)生(sheng)理(li)反(fan)應，平時(shi)化(hua)個淡妝稍稍修飾一(yi)下就可以(yi)了。孕(yun)期要(yao)注意避(bi)免長時(shi)間(jian)陽光照射，不(bu)吃辛辣刺激物及(ji)動物脂(zhi)肪，少用彩妝，保(bao)持輕(qing)松、愉快、平靜的(de)(de)(de)心態(tai)，睡(shui)眠要(yao)充足，生(sheng)活有規律。一(yi)般分(fen)娩后(hou)半年左右蝴蝶斑(ban)就會消退，若長時(shi)間(jian)不(bu)退，可以(yi)去美(mei)容院(yuan)做(zuo)去斑(ban)美(mei)容護理(li)。

Q:懷孕以后總(zong)是眼睛(jing)腫腫的，一臉倦容(rong)，怎(zen)樣可(ke)以恢復神采?

A:懷孕的(de)(de)(de)確是件辛(xin)著的(de)(de)(de)事，由于(yu)循(xun)環負(fu)荷加重(zhong)，容易引起浮腫現(xian)象，將兩(liang)塊濕海綿冷凍(dong)20分鐘，輕輕搭在(zai)(zai)眼睛上，可以(yi)迅速消除腫眼泡(pao)。此外，具有潤滑作(zuo)用的(de)(de)(de)滴(di)眼液(ye)對疲憊的(de)(de)(de)眼睛也是一種良好的(de)(de)(de)活(huo)力劑(ji)，不過應同(tong)時補充大量的(de)(de)(de)水分，因為在(zai)(zai)脫水狀態下，滴(di)眼液(ye)沒什么作(zuo)用。

Q:怎(zen)樣防止難看(kan)的妊娠(shen)紋？

A:減少或消除妊娠紋是孕期護理的重點之一。為減少妊娠紋，懷孕前應注意適當鍛煉，增加腹部肌肉和皮膚的彈性。懷孕后，注意適當控制體重增加的速度。孕期最后一個月，可用芳香精油自配按摩油預防(fang)妊娠(shen)紋：乳香2滴、玫瑰1滴、甜(tian)杏(xing)仁油10ml，打開VE膠囊一粒，和勻(yun)即可。