【孕期護(hu)(hu)膚(fu)小常(chang)識】懷孕時(shi)的護(hu)(hu)膚(fu)小常(chang)識解析 孕期護(hu)(hu)膚(fu)有哪些(xie)誤區

作為準媽媽，小寶寶的健康當然是最重要的，但這并不妨礙做“好媽媽”的同時做個辣媽。很多準媽媽這時候就有很多疑問了，孕婦該不該用護膚品，改選擇(ze)怎(zen)樣的護膚品(pin)，今天小編給你(ni)一一解答。

一、孕媽媽孕期皮膚有什么特點呢？

妊娠會(hui)導致孕(yun)婦體內激素水平改變，影響到皮膚(fu)的蓄水能力和皮脂膜的完(wan)整性，有的準媽媽的皮膚(fu)變得(de)柔嫩紅潤(run)，有的會(hui)出(chu)現(xian)皮膚(fu)過干或(huo)者(zhe)過油(you)的情況(kuang)，易敏感，有的還會(hui)出(chu)現(xian)色素沉積或(huo)者(zhe)色斑(ban)問題。

二、 孕期護膚有哪些誤區

誤區1、孕(yun)(yun)產(chan)期(qi)不(bu)(bu)能使用護膚(fu)品——孕(yun)(yun)媽(ma)媽(ma)認為護膚(fu)品都(dou)含有添加(jia)劑等(deng)化(hua)學成(cheng)分，為了寶寶安全，不(bu)(bu)敢使用任何護膚(fu)品。但是(shi)孕(yun)(yun)婦皮的肌膚(fu)是(shi)最敏感的，抵抗力也(ye)降到最低。同時孕(yun)(yun)期(qi)皮膚(fu)易干(gan)燥、油膩、晦暗，如(ru)果(guo)聽(ting)任發展，將對女(nv)性肌膚(fu)造(zao)成(cheng)難以補救的后果(guo)，因此，孕(yun)(yun)期(qi)肌膚(fu)也(ye)要護理。

誤區2、孕(yun)產期使用非孕(yun)產期的(de)護(hu)膚(fu)(fu)品(pin)——普(pu)通護(hu)膚(fu)(fu)品(pin)由于只是針(zhen)對健(jian)康、普(pu)通的(de)肌膚(fu)(fu)，而(er)沒有(you)考慮到孕(yun)產期敏感肌膚(fu)(fu)的(de)特點(dian)和(he)需要(yao)，有(you)可能(neng)其中的(de)添加劑(ji)或特殊化學成分，如鉛、汞等會(hui)對胎(tai)兒有(you)傷害，同時也會(hui)破壞媽媽肌膚(fu)(fu)，所以(yi)要(yao)選擇針(zhen)對孕(yun)婦的(de)護(hu)膚(fu)(fu)品(pin)。

誤區3、孕產期用寶(bao)寶(bao)的(de)(de)護(hu)膚(fu)(fu)(fu)品(pin)——很多人認為寶(bao)寶(bao)的(de)(de)護(hu)膚(fu)(fu)(fu)品(pin)安全，較(jiao)便宜，也不會對(dui)孩(hai)子有傷(shang)害(hai)。但是(shi)，寶(bao)寶(bao)的(de)(de)護(hu)膚(fu)(fu)(fu)品(pin)只(zhi)是(shi)一種針對(dui)寶(bao)寶(bao)肌膚(fu)(fu)(fu)而言的(de)(de)基(ji)礎油，無(wu)法有效彌(mi)補孕產期女(nv)性肌膚(fu)(fu)(fu)水分、營養成(cheng)分說帶來的(de)(de)大量流失(shi)，無(wu)法針對(dui)性地解決(jue)孕產期女(nv)性肌膚(fu)(fu)(fu)的(de)(de)傷(shang)害(hai)。因此，對(dui)肌膚(fu)(fu)(fu)的(de)(de)改(gai)善效果不大。

誤(wu)區(qu)4、妊(ren)娠(shen)紋(wen)會(hui)自(zi)動(dong)消失——妊(ren)娠(shen)紋(wen)的(de)出(chu)現是由于皮膚(fu)被過度拉伸，纖維(wei)斷(duan)裂，如(ru)果不(bu)預防和修復會(hui)終身(shen)伴隨著女性。如(ru)妊(ren)娠(shen)紋(wen)不(bu)會(hui)單純的(de)消失，一定要配合(he)使(shi)用相關(guan)的(de)有效產品才可以(yi)。

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三、孕婦護膚三大要點

1、主要是(shi)保持皮膚的清(qing)潔，不能(neng)用(yong)太強(qiang)的洗劑，最好(hao)使用(yong)平時用(yong)慣的洗劑，每天多洗幾遍臉(lian)。

2、飲食上要多(duo)攝(she)取(qu)含(han)優質的(de)(de)動物蛋白和維生(sheng)素(su)A、B、B2、C等食物;色(se)濃的(de)(de)菜、水果可使你的(de)(de)皮膚顏色(se)更加(jia)漂(piao)亮。

3、均衡攝入營(ying)養，平衡的(de)食(shi)物能使孕(yun)婦的(de)頭發和皮膚以及體內各(ge)器(qi)官(guan)得到很好的(de)保護。

四、關于護膚品的選擇

很多孕婦為(wei)了保(bao)險會(hui)選擇有機(ji)類(lei)護(hu)(hu)膚(fu)品，但其實有機(ji)類(lei)的護(hu)(hu)膚(fu)品并不(bu)100%安全，因為(wei)對于(yu)護(hu)(hu)膚(fu)品來說(shuo)，孕婦最忌諱的就(jiu)是兩(liang)個：

1、維(wei)生(sheng)素(su)A類成分(包(bao)括：維(wei)生(sheng)素(su)A、維(wei)生(sheng)素(su)A酸(suan)、維(wei)生(sheng)素(su)A醛、維(wei)生(sheng)素(su)A醇)

2、植物精油成(cheng)分：雖然這兩種(zhong)成(cheng)分是專(zhuan)家(jia)提出孕(yun)婦要(yao)小心使用的，有(you)一定的致畸和其他風險(xian)，但其實目前也沒(mei)有(you)任何科(ke)研報告真的證實一定會出現什么(me)樣的影響。不過既然有(you)這種(zhong)說法，孕(yun)期還是盡量(liang)避免吧!

有(you)機(ji)產品(pin)不(bu)一定(ding)安(an)(an)全(quan)那是因(yin)為有(you)機(ji)類(lei)的(de)(de)護膚品(pin)很(hen)多(duo)都是主打精油成分(fen)的(de)(de)，有(you)機(ji)固然比無機(ji)好，但是要避開精油。所以你在選擇(ze)有(you)機(ji)產品(pin)的(de)(de)時候，注意不(bu)要選擇(ze)玫瑰、薰衣草、迷迭香等系列的(de)(de)，可以選擇(ze)杏(xing)仁、乳(ru)木果、蜂蜜(mi)系列的(de)(de)就比較溫和安(an)(an)全(quan)了！

懷孕時的護膚小常識解析

小編我總結了幾個準媽(ma)媽(ma)期間護膚的(de)各項問題(ti)和解答，各位準媽(ma)媽(ma)們快來(lai)看(kan)看(kan)如何(he)應對你的(de)肌膚問題(ti)吧。

Q:為什(shen)么有的人(ren)你孕后皮膚更(geng)加潤澤(ze)澤(ze)、細(xi)膩，而有的人(ren)卻容(rong)易出現(xian)面瘡、粉刺?

A:孕期受孕激(ji)素水平(ping)變化的(de)(de)影響，不(bu)同體質的(de)(de)人對(dui)激(ji)素的(de)(de)反應也不(bu)同，懷(huai)孕會使(shi)皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)油(you)脂(zhi)分泌減少，原(yuan)來(lai)(lai)油(you)脂(zhi)分泌旺盛(sheng)的(de)(de)皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)大(da)多會變得細膩柔軟;而有些(xie)原(yuan)來(lai)(lai)中(zhong)性(xing)、干(gan)性(xing)皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)的(de)(de)準媽媽會出現(xian)皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)干(gan)燥、脫皮(pi)、角質嚴重現(xian)象，導致毛孔阻(zu)塞(sai)、面(mian)色(se)暗淡。

Q:懷孕(yun)后(hou)，皮膚粗糙，面瘡(chuang)、粉刺嚴重，怎么辦(ban)?

A:首先要(yao)保持臉部的清潔(jie)，但要(yao)少用(yong)堿性大的清潔(jie)品，不(bu)要(yao)頻(pin)繁更換護膚品，以以免皮膚不(bu)適(shi)應，注意(yi)充分休息和適(shi)當(dang)營養。一般懷孕5個(ge)月以后面(mian)瘡(chuang)的情(qing)況會(hui)好轉。

Q:為什(shen)么懷孕后臉變得(de)(de)紅(hong)紅(hong)的，還(huan)看得(de)(de)見細細的紅(hong)血(xue)絲?

A:這(zhe)就(jiu)是(shi)俗稱的蜘蛛(zhu)斑。它(ta)是(shi)由于懷孕期(qi)間血管(guan)敏感，熱了(le)易(yi)擴張，冷(leng)(leng)了(le)又收縮得很快，毛細血管(guan)被破(po)壞而(er)造(zao)成的。平時應(ying)注意避免對(dui)臉部(bu)過冷(leng)(leng)或過熱的刺激，并用一些(xie)鎮(zhen)定(ding)肌膚(fu)的護膚(fu)品，例如檀香精油等。

Q:遭遇了孕期的(de)頭號敵人妊娠斑，該如(ru)何應對?

A:妊娠斑(ban)(ban)，又叫(jiao)蝴蝶斑(ban)(ban)，是(shi)由于(yu)孕激(ji)素(su)、雌溦素(su)的分泌增加(jia)，引(yin)起色素(su)沉著，或腦垂(chui)體前葉分泌的黑色素(su)細胞刺激(ji)素(su)較多引(yin)起的，一(yi)(yi)般出現于(yu)鼻翼和兩(liang)頻，這是(shi)正常(chang)的生(sheng)理(li)(li)反應，平(ping)時(shi)(shi)化個(ge)淡妝(zhuang)稍稍修飾一(yi)(yi)下就可(ke)以了。孕期要(yao)注(zhu)意(yi)避(bi)免長(chang)時(shi)(shi)間陽光照射，不(bu)吃辛辣刺激(ji)物(wu)及動物(wu)脂(zhi)肪，少(shao)用彩妝(zhuang)，保持(chi)輕(qing)松、愉快、平(ping)靜的心(xin)態，睡眠(mian)要(yao)充足，生(sheng)活有規律。一(yi)(yi)般分娩后半年(nian)左(zuo)右蝴蝶斑(ban)(ban)就會消退，若長(chang)時(shi)(shi)間不(bu)退，可(ke)以去美容院(yuan)做去斑(ban)(ban)美容護理(li)(li)。

Q:懷孕以后總是眼睛腫腫的(de)，一臉倦容，怎樣可以恢復神采(cai)?

A:懷孕的(de)確是件辛著(zhu)的(de)事(shi)，由于(yu)循環負荷加重，容易引起浮(fu)腫(zhong)現象(xiang)，將兩塊濕海綿冷凍20分鐘，輕輕搭(da)在眼(yan)(yan)睛上(shang)，可(ke)以迅速消除腫(zhong)眼(yan)(yan)泡。此外，具(ju)有潤(run)滑作(zuo)用的(de)滴眼(yan)(yan)液對(dui)疲憊(bei)的(de)眼(yan)(yan)睛也是一種良(liang)好的(de)活(huo)力劑，不(bu)過應同時補(bu)充大量(liang)的(de)水(shui)分，因為在脫水(shui)狀態下，滴眼(yan)(yan)液沒什么作(zuo)用。

Q:怎樣(yang)防止(zhi)難看的(de)妊娠紋(wen)？

A:減少或消除妊娠紋是孕期護理的重點之一。為減少妊娠紋，懷孕前應注意適當鍛煉，增加腹部肌肉和皮膚的彈性。懷孕后，注意適當控制體重增加的速度。孕期最后一個月，可用芳香精油自配(pei)按摩油預防妊娠紋(wen)：乳香2滴、玫(mei)瑰(gui)1滴、甜杏仁油10ml，打開VE膠(jiao)囊(nang)一(yi)粒，和勻即可(ke)。