一、太極柔力球發球分為哪幾種
柔力(li)球發球是基(ji)礎技術(shu)動(dong)作,指比賽或(huo)對拋(pao)開始時(shi)把球拋(pao)向(xiang)對手,一般只要(yao)符合規則(ze)要(yao)求,可(ke)以真假結合,施(shi)展自己的戰(zhan)術(shu)意圖,具有較大的自主性。柔力(li)球的發球種類(lei)主要(yao)有:
1、高遠球
發出(chu)(chu)的球(qiu),運行軌(gui)跡高而(er)遠(yuan),落點在對方(fang)(fang)場區底線附近的球(qiu)叫高遠(yuan)球(qiu),技(ji)術(shu)要(yao)領是:雙腳(jiao)前后(hou)(hou)站立,左(zuo)手(shou)拿球(qiu),右手(shou)持拍,左(zuo)手(shou)將球(qiu)由(you)身(shen)體(ti)的前方(fang)(fang)向后(hou)(hou)上(shang)方(fang)(fang)拋(pao)出(chu)(chu),使球(qiu)在空中有(you)明顯的飛行軌(gui)跡,在拋(pao)球(qiu)的同時(shi)右手(shou)持拍向前迎(ying)球(qiu),球(qiu)入拍后(hou)(hou),做完整的弧形引(yin)化動(dong)作,利用腿和(he)腰的蹬轉合力,重心由(you)后(hou)(hou)向前移動(dong),右腳(jiao)蹬伸(shen)后(hou)(hou)可以順勢前移,并運用手(shou)臂繼(ji)續揮擺的力量,將球(qiu)向前上(shang)方(fang)(fang)拋(pao)出(chu)(chu),上(shang)體(ti)也同時(shi)向左(zuo)擰轉,使球(qiu)沿著球(qiu)拍邊框飛出(chu)(chu)。
2、平快球
是(shi)一(yi)(yi)種弧形較低,速度較快,具有一(yi)(yi)定攻擊力的發(fa)(fa)球(qiu)(qiu),技術要領是(shi):與發(fa)(fa)高(gao)遠球(qiu)(qiu)動(dong)作相(xiang)似,但出球(qiu)(qiu)時(shi)的揮(hui)擺動(dong)作要以向前用力為主,用力一(yi)(yi)定要完(wan)整(zheng)連貫,不能用肘(zhou)或手腕在發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)的后程(cheng)突然加速加力。
3、高壓球
這類球(qiu)(qiu)的(de)落點往往是(shi)(shi)后(hou)(hou)場兩側或(huo)對方所站位(wei)置,特點是(shi)(shi)速度快,攻擊性強,殺傷(shang)力十足(zu),技術(shu)要(yao)領是(shi)(shi):兩腳(jiao)前后(hou)(hou)站立,重心(xin)靠前,拋球(qiu)(qiu)后(hou)(hou),持拍(pai)順勢后(hou)(hou)引,重心(xin)下沉并(bing)后(hou)(hou)移(yi),同時(shi)單(dan)腳(jiao)支撐,利用身體正旋(xuan)轉或(huo)反旋(xuan)轉,引化(hua)至球(qiu)(qiu)拍(pai)最(zui)高點時(shi),發出(chu)旋(xuan)轉加(jia)力球(qiu)(qiu)。
4、網前球
球(qiu)(qiu)的(de)(de)落點在(zai)對方比賽場地允許(xu)落球(qiu)(qiu)的(de)(de)近(jin)網(wang)處(chu)和邊角(jiao)處(chu),技術要領是:面對球(qiu)(qiu)網(wang),兩腳前(qian)后站立(li),自(zi)然(ran)分開(kai),重心(xin)在(zai)兩腳之(zhi)問,發(fa)(fa)球(qiu)(qiu)時(shi),手臂用力柔和準確(que),重心(xin)的(de)(de)起伏(fu)和前(qian)后移(yi)動較小,發(fa)(fa)出的(de)(de)球(qiu)(qiu)貼近(jin)球(qiu)(qiu)網(wang)而(er)過,在(zai)過網(wang)之(zhi)后立(li)即墜落。
二、柔力球發球常見錯誤有哪些
在對(dui)打(da)太極柔(rou)力(li)球(qiu)的(de)時(shi)候(hou),發球(qiu)是很重(zhong)要(yao)的(de),需要(yao)利用自己的(de)技術(shu)風格和特長(chang)(chang),破壞對(dui)方的(de)站(zhan)位或戰(zhan)術(shu),限制對(dui)方技術(shu)特長(chang)(chang)的(de)發揮,在發球(qiu)的(de)時(shi)候(hou)要(yao)盡量避(bi)免失誤。常(chang)見的(de)柔(rou)力(li)球(qiu)發球(qiu)錯誤有:
1、揮拍后不做(zuo)弧(hu)形引化,而是硬(ying)性(xing)碰撞將(jiang)球擊出(chu)。
2、揮拍(pai)動作不以肩為軸,而(er)僅(jin)以手腕或小臂的揮動來發球(qiu),無完整的弧(hu)形引化或引化動作不明顯。
3、球未明(ming)顯拋起。
4、利(li)用身體(ti)遮擋(dang)發球。
5、拋(pao)起高度(du)或(huo)方向(xiang)不合適,揮拍落空,使球掉落。
6、發球(qiu)時為(wei)了增加出(chu)球(qiu)的(de)速度,不做弧形引化(hua)(hua)(hua),而(er)是以突(tu)然加速使引化(hua)(hua)(hua)中斷,或為(wei)了變(bian)化(hua)(hua)(hua)球(qiu)的(de)落點,突(tu)然折向發力,造成引化(hua)(hua)(hua)中斷。
7、為追求發球(qiu)的(de)高(gao)遠,最(zui)后出球(qiu)時利用手(shou)腕勾、挑球(qiu)拍(pai)。
8、為達到增加發球威脅的目的,橫向揮拍,將柔力球推出球拍。
9、發球(qiu)(qiu)時,球(qiu)(qiu)拍出球(qiu)(qiu)邊框未與出球(qiu)(qiu)方向保(bao)持一致,造(zao)成明顯的(de)推、煽、壓等錯誤。
10、發球時,兩腿直立,重心(xin)沒有(you)變(bian)化。