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雞蛋糕的家常做法 傳統雞蛋糕點心的熱量高嗎

本文章由 MAIGOO編輯(ji) 上傳提供 2022-12-08 評論 發布 反饋 0
美食
提起雞蛋糕,你們想到的是什么呢?據買購網小編了解,有兩種不同的食物都被稱為雞蛋糕,一是由雞蛋、食鹽等蒸制而成,就是我們平時吃的水蒸蛋,二是由雞蛋、面粉、糖為原料做成的一種糕點小吃,口感柔軟香甜、色澤深黃。下面是maigoo網雞蛋糕知識百科,主要是介紹這種傳統糕點類雞蛋糕,一起來了解一下雞蛋糕的營養價值,以及雞蛋糕的制作方法吧!
雞蛋糕是什么

老式雞蛋糕,也叫槽子糕,是中國傳統名點之一。雞蛋糕的原料主要是雞蛋、面粉、糖,雞蛋糕具有柔軟、香甜、爽口、色澤深黃、富有彈性、入口蛋香、回味悠長、容易消化的特點。貴州遵義、北京、河北、天津等地的雞蛋糕都比較出名。雞蛋糕和雞蛋羹的區別>>

遵義雞蛋糕>>

雞蛋糕點心的熱量

標準的老式雞蛋糕的熱量是每100克的雞蛋糕含有278大卡。雞蛋糕的熱量并沒有一個固定的值,因為在制作的時候,每個人的口感不同,加入的雞蛋、白糖等數量也是不一樣的,所以它的熱量也是不一樣的。因為老式雞蛋糕的脂肪含量和熱量都極高,減肥時盡量少吃。詳細>>

雞蛋糕的營養價值

1、雞蛋糕(gao)中含有豐富的(de)蛋白質(zhi)、脂(zhi)肪、維(wei)生素和(he)鐵、鈣、鉀等人體(ti)所需要的(de)礦(kuang)物質(zhi),其所含的(de)蛋白質(zhi)為(wei)優質(zhi)蛋白,對肝臟組織損傷有非常好的(de)修復作用。

2、雞蛋糕(gao)(gao)中富含了DHA和卵磷脂(zhi)、卵黃素(su),對神經系統(tong)和身體發(fa)育有很大的幫助,能夠健腦益(yi)智,改善(shan)記憶力,并促進肝細胞再生。所以,買購(gou)網(wang)小編(bian)建議小孩(hai)子可(ke)以經常食用(yong)雞蛋糕(gao)(gao),對生長發(fa)育有益(yi)。

3、雞蛋糕中含還有較多的維生素B和其他微量元素,如維生素a,維生素d,維生素b6,維生素b2,維生素e等。詳細>>

雞蛋糕的功效和作用

1、雞蛋糕可以(yi)(yi)在早(zao)上的時候吃,很多人早(zao)上起來沒(mei)有胃口,那么吃雞蛋糕就是(shi)很好(hao)的選擇,如(ru)果覺得(de)太過單(dan)一,那么就可以(yi)(yi)加一些紅(hong)棗蜂蜜一起吃,營養價值可以(yi)(yi)變得(de)更加豐富。

2、吃雞蛋糕可以(yi)(yi)預(yu)防(fang)心(xin)臟疾(ji)(ji)病出現,可以(yi)(yi)讓運動能力增強(qiang),而且(qie)又含有人體所需(xu)要的脂(zhi)肪酸油酸,可以(yi)(yi)預(yu)防(fang)心(xin)臟疾(ji)(ji)病。

3、吃雞(ji)(ji)蛋(dan)糕還可以達到養發護(hu)膚作(zuo)用,因為(wei)雞(ji)(ji)蛋(dan)糕里(li)面有非常多種的營養物(wu)質,適當的吃一(yi)些就能(neng)讓(rang)頭發的發質變得更好(hao),而且(qie)還可以達到護(hu)理皮膚作(zuo)用。

4、吃雞蛋糕能夠補充身體所需要的微量元素,還含有磷,鎂,鈉,鉀以及鐵元素,唯一不足的地方就是它里面不含有維生素c,所以和維生素c含量高的食物搭配在一起吃就能讓營養變得更加全面。詳細>>

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槽子糕與蛋糕的區別

1、來源不同

槽子(zi)糕(gao)(gao)就是原來的老式雞蛋糕(gao)(gao),槽子(zi)糕(gao)(gao)流行于我(wo)國北方(fang),是河北、山西(xi)、天津和北京(jing)傳統風(feng)味糕(gao)(gao)點(dian)。而蛋糕(gao)(gao)是一種西(xi)式甜點(dian),起源于西(xi)方(fang),后(hou)來才慢慢的傳入中(zhong)國。

2、制作材料不同

槽子糕用(yong)料(liao)樸實,采用(yong)鮮蛋(dan)(dan)、白糖(tang)、精粉、蜂蜜等原料(liao)烘烤而成。而蛋(dan)(dan)糕是用(yong)雞蛋(dan)(dan)、白糖(tang)、小麥粉為主要(yao)原料(liao),以牛奶(nai)、果(guo)汁、奶(nai)粉、香粉、色拉油、水(shui),起酥油、泡打粉為輔料(liao),經(jing)過攪拌、調(diao)制(zhi)、烘烤后制(zhi)成的一種(zhong)點心。

3、樣式不同

蛋糕是一(yi)種像海綿的點心,樣式(shi)比較多;而(er)槽子糕是小圓餅(bing)狀(zhuang),頂部(bu)棕紅,底部(bu)微黃,入口(kou)松(song)軟清香。

4、特點不同

槽子糕味道清淡、純香不邪、軟而不滑、久食不膩,糕體松而不散、色澤金黃、保質期亦長。蛋糕柔軟,綿滑,蛋糕是一般意義上的西式甜點,有生日蛋糕、滿月蛋糕、婚禮蛋糕、黑森林蛋糕、維也納巧克力杏仁蛋糕、起士蛋糕等。詳細>>

雞蛋糕的家常做法

食材:1碗面粉、4個(ge)雞蛋、適量白糖。

雞蛋糕的做法步驟:

1、雞蛋糊的制作過程:

準備3-4個(ge)雞蛋,打(da)入無(wu)水無(wu)油的(de)(de)碗中,用打(da)蛋器中速(su)攪拌,期間(jian)分(fen)3次加入1-3湯匙的(de)(de)白糖,白糖的(de)(de)多(duo)少看(kan)以個(ge)人(ren)口味而(er)定(ding)。

2、雞蛋糊、面粉混合:

準(zhun)備一碗面(mian)粉,過篩加入到準(zhun)備好的(de)雞(ji)蛋(dan)糊中,然后用鍋鏟像炒菜一樣,上下翻拌,將雞(ji)蛋(dan)糊和面(mian)粉混合(he)均勻。Maigoo小貼(tie)士:不能用筷子左右劃(hua)圈攪拌,這樣雞(ji)蛋(dan)糊會消泡,做(zuo)出來的(de)雞(ji)蛋(dan)糕(gao)會塌(ta)陷,不蓬松(song)。

3、雞蛋糕是蒸的還是烤的

這一步就很(hen)簡單(dan)了(le),準備好(hao)容器(qi),大小尺寸隨意。將雞蛋糊倒(dao)入容器(qi)中,注意不(bu)要(yao)倒(dao)太滿。上(shang)下震(zhen)蕩容器(qi),排出雞蛋糕中多余的氣體。

①蒸雞蛋糕:起鍋加水,水燒開之后,雞蛋糕上鍋蒸。大火蒸15分鐘以上,選用的容器越大,蒸制的時間就延長一些,蒸熟之后,關火繼續燜上5分鐘,就能起鍋享用啦。詳細>>

②烤雞蛋糕:烤箱烤雞蛋糕,將雞蛋糊倒入模具,上下火160℃烤制15-20分鐘即可。烤箱雞蛋糕的做法>>

雞蛋糕的保質期是幾天

一(yi)般自制的雞蛋(dan)糕(gao)常溫保(bao)存3-5天,市(shi)面上賣的雞蛋(dan)糕(gao),根據(ju)品牌(pai)不同,保(bao)質(zhi)期(qi)15-90天等(deng),最(zui)常見的雞蛋(dan)糕(gao)的保(bao)質(zhi)期(qi)是30天,所以老式(shi)雞蛋(dan)糕(gao)盡量(liang)隨吃隨買,以免過(guo)期(qi)。

十大雞蛋糕品牌

1、每逢節日活動(dong),就到了網(wang)購(gou)達人們大展身手的時候了,然而(er)面對五花八門的商品(pin)、參差不齊的價格卻不知如何(he)下手?

2、每逢節日活動,就到了網(wang)購達人們大展身手的(de)時候了,然而面對五花八門的(de)商(shang)品、參(can)差(cha)不齊的(de)價(jia)格卻不知(zhi)如何下手?

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