一、孕婦枕要不要買

孕婦枕是孕婦睡的枕頭，它主要起到給孕婦提供更舒適的睡眠體驗的作用，一般來說，孕期由于肚子越來越大，腰椎間盤的承重不斷增加，且需要保持左側臥位睡眠，因此孕婦的睡眠體驗是比較差的，容易出現身體疲勞、睡眠不安、腰酸背痛頻繁等癥狀，有了孕婦枕之后，可以幫助孕婦緩解這些不舒服的癥狀。但是，孕婦枕并不是孕婦必需的用品，它可以用普通的枕頭代替，多用幾個枕頭擺成孕婦枕的形狀，效果是差不多的，只是比較麻煩。因此，如果經濟條件寬裕的話，可以給孕婦購買孕婦枕。購買孕婦枕時，主要注意考慮孕婦枕的類型、材質和造型三個方面，盡量選擇顏色淺、面料透氣、有調節帶的孕婦枕，并選一個好的孕婦枕品牌產品。

二、孕婦枕幾個月開始用比較好

孕(yun)(yun)(yun)(yun)婦枕并不是一懷(huai)孕(yun)(yun)(yun)(yun)就(jiu)(jiu)開始(shi)用(yong)的，在孕(yun)(yun)(yun)(yun)早期的時(shi)候，孕(yun)(yun)(yun)(yun)婦可以(yi)正(zheng)常睡覺，直(zhi)到懷(huai)孕(yun)(yun)(yun)(yun)6-7個(ge)月左右，隨著胎齡的增加，胎兒體積變大，孕(yun)(yun)(yun)(yun)婦腹(fu)部逐漸隆起，睡眠(mian)時(shi)就(jiu)(jiu)難以(yi)找(zhao)到一個(ge)合(he)適的姿勢。在孕(yun)(yun)(yun)(yun)7-9個(ge)月時(shi)，孕(yun)(yun)(yun)(yun)婦很難做到仰臥睡眠(mian)。這是因為胎兒的重量會壓(ya)到孕(yun)(yun)(yun)(yun)婦的大靜脈，阻止了(le)血液從(cong)(cong)腿和(he)腳(jiao)流(liu)向心(xin)臟，使(shi)(shi)孕(yun)(yun)(yun)(yun)婦從(cong)(cong)睡夢中醒來。如果有這種情(qing)況，就(jiu)(jiu)說(shuo)明(ming)孕(yun)(yun)(yun)(yun)婦應該使(shi)(shi)用(yong)孕(yun)(yun)(yun)(yun)婦枕了(le)。

三、孕婦枕H型和U型哪個舒服

1、孕(yun)(yun)(yun)(yun)(yun)婦(fu)U型(xing)枕(zhen)(zhen)(zhen)：U型(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)結(jie)構設(she)(she)計(ji)(ji)讓孕(yun)(yun)(yun)(yun)(yun)婦(fu)枕(zhen)(zhen)(zhen)具備更多功能(neng)，可作(zuo)(zuo)(zuo)叉(cha)裝靠枕(zhen)(zhen)(zhen)，給脊(ji)椎(zhui)(zhui)和腿部(bu)(bu)(bu)更多支(zhi)撐(cheng)(cheng)，舒(shu)(shu)緩腿部(bu)(bu)(bu)肌肉疲勞(lao)，防止血(xue)液不循環(huan)，讓孕(yun)(yun)(yun)(yun)(yun)婦(fu)坐得更舒(shu)(shu)適(shi)(shi)；也可作(zuo)(zuo)(zuo)扶(fu)手靠枕(zhen)(zhen)(zhen)，不 僅支(zhi)撐(cheng)(cheng)了(le)背部(bu)(bu)(bu)和手臂，而且還能(neng)方便(bian)產后(hou)哺乳，緩解(jie)(jie)手部(bu)(bu)(bu)肩部(bu)(bu)(bu)因長時(shi)間抱著嬰兒而出(chu)現的(de)(de)(de)(de)(de)酸痛(tong)。作(zuo)(zuo)(zuo)為側睡(shui)抱枕(zhen)(zhen)(zhen)時(shi)，貼合脊(ji)柱(zhu)曲(qu)線(xian)的(de)(de)(de)(de)(de)護腰(yao)設(she)(she)計(ji)(ji)以及舒(shu)(shu)適(shi)(shi)獨特(te)的(de)(de)(de)(de)(de)托(tuo)腹設(she)(she)計(ji)(ji) 減輕(qing)孕(yun)(yun)(yun)(yun)(yun)婦(fu)脊(ji)椎(zhui)(zhui)的(de)(de)(de)(de)(de)負重，U型(xing)彎曲(qu)處可作(zuo)(zuo)(zuo)枕(zhen)(zhen)(zhen)頭(tou)，根(gen)(gen)據(ju)需要(yao)調整枕(zhen)(zhen)(zhen)頭(tou)高度(du)，支(zhi)撐(cheng)(cheng)頭(tou)部(bu)(bu)(bu)，讓孕(yun)(yun)(yun)(yun)(yun)婦(fu)保(bao)持正確(que)的(de)(de)(de)(de)(de)左側臥睡(shui)睡(shui)姿(zi)，舒(shu)(shu)適(shi)(shi)度(du)過孕(yun)(yun)(yun)(yun)(yun)期夜間睡(shui)眠。2、孕(yun)(yun)(yun)(yun)(yun)婦(fu)H型(xing)枕(zhen)(zhen)(zhen)：H型(xing)孕(yun)(yun)(yun)(yun)(yun)婦(fu)枕(zhen)(zhen)(zhen)在(zai)結(jie)構設(she)(she)計(ji)(ji)上更注重功能(neng)分區。除了(le)根(gen)(gen)據(ju)生(sheng)理曲(qu)線(xian)需要(yao)設(she)(she)計(ji)(ji)自(zi)然貼合腰(yao)椎(zhui)(zhui)和舒(shu)(shu)適(shi)(shi)承托(tuo)腹部(bu)(bu)(bu)的(de)(de)(de)(de)(de)結(jie)構區域，加長的(de)(de)(de)(de)(de)一側添(tian)加了(le)肩臂環(huan)抱和腿部(bu)(bu)(bu)支(zhi)撐(cheng)(cheng)區 域。上方肩臂環(huan)抱區域可用作(zuo)(zuo)(zuo)抱枕(zhen)(zhen)(zhen)，緩解(jie)(jie)孕(yun)(yun)(yun)(yun)(yun)婦(fu)手臂神(shen)經的(de)(de)(de)(de)(de)壓迫(po)和肩部(bu)(bu)(bu)的(de)(de)(de)(de)(de)疲勞(lao)；下(xia)方加長區域可以夾在(zai)雙腿中間，緩解(jie)(jie)腿部(bu)(bu)(bu)疲勞(lao)，讓孕(yun)(yun)(yun)(yun)(yun)婦(fu)整晚(wan)安睡(shui)。總(zong)的(de)(de)(de)(de)(de)來說(shuo)，兩款(kuan)不同造型(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)孕(yun)(yun)(yun)(yun)(yun)婦(fu)枕(zhen)(zhen)(zhen)都能(neng)給孕(yun)(yun)(yun)(yun)(yun)婦(fu)帶來不錯的(de)(de)(de)(de)(de)舒(shu)(shu)適(shi)(shi)睡(shui)眠體驗，孕(yun)(yun)(yun)(yun)(yun)婦(fu)可根(gen)(gen)據(ju)自(zi)己的(de)(de)(de)(de)(de)體型(xing)、睡(shui)眠習慣、睡(shui)臥姿(zi)勢(shi)自(zi)由(you)選(xuan)擇(ze)，不管(guan)是(shi)h型(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)枕(zhen)(zhen)(zhen)頭(tou)還是(shi)u型(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)枕(zhen)(zhen)(zhen)頭(tou)，只要(yao)孕(yun)(yun)(yun)(yun)(yun)婦(fu)覺(jue)得舒(shu)(shu)服就行(xing)，沒有必要(yao)特(te)別(bie)糾結(jie)孕(yun)(yun)(yun)(yun)(yun)婦(fu)枕(zhen)(zhen)(zhen)頭(tou)的(de)(de)(de)(de)(de)形(xing)狀，重要(yao)的(de)(de)(de)(de)(de)是(shi)選(xuan)擇(ze)面(mian)料舒(shu)(shu)適(shi)(shi)。

四、孕婦枕怎么用

使(shi)用(yong)孕(yun)(yun)(yun)(yun)婦(fu)(fu)枕(zhen)(zhen)(zhen)(zhen)的(de)(de)(de)(de)時候，要注(zhu)意孕(yun)(yun)(yun)(yun)婦(fu)(fu)枕(zhen)(zhen)(zhen)(zhen)的(de)(de)(de)(de)正確用(yong)法(fa)(fa)，這樣用(yong)起來(lai)(lai)才舒(shu)服，孕(yun)(yun)(yun)(yun)婦(fu)(fu)枕(zhen)(zhen)(zhen)(zhen)的(de)(de)(de)(de)用(yong)法(fa)(fa)是：孕(yun)(yun)(yun)(yun)婦(fu)(fu)躺(tang)在(zai)(zai)凹槽部(bu)位(wei)，然后(hou)側向左邊，然后(hou)一(yi)條腿在(zai)(zai)孕(yun)(yun)(yun)(yun)婦(fu)(fu)枕(zhen)(zhen)(zhen)(zhen)下，另一(yi)條腿放在(zai)(zai)孕(yun)(yun)(yun)(yun)婦(fu)(fu)枕(zhen)(zhen)(zhen)(zhen)上，讓(rang)(rang)孕(yun)(yun)(yun)(yun)婦(fu)(fu)枕(zhen)(zhen)(zhen)(zhen)托住(zhu)腹(fu)部(bu)，減(jian)(jian)輕腹(fu)部(bu)的(de)(de)(de)(de)負荷，找個(ge)最(zui)佳最(zui)舒(shu)適的(de)(de)(de)(de)姿(zi)勢來(lai)(lai)固定睡(shui)姿(zi)即可(ke)。要想睡(shui)起來(lai)(lai)更舒(shu)服，可(ke)以采用(yong)以下幾(ji)個(ge)方法(fa)(fa)：1、抱著枕(zhen)(zhen)(zhen)(zhen)頭(tou)入(ru)睡(shui)，向左側躺(tang)下，膝蓋彎(wan)曲，在(zai)(zai)兩膝之(zhi)間(jian)放一(yi)個(ge)枕(zhen)(zhen)(zhen)(zhen)頭(tou)，其(qi)他枕(zhen)(zhen)(zhen)(zhen)頭(tou)分別放在(zai)(zai)你(ni)的(de)(de)(de)(de)腹(fu)下、背(bei)后(hou)，這樣可(ke)以讓(rang)(rang)你(ni)更舒(shu)服。2、如果孕(yun)(yun)(yun)(yun)期感到胃灼(zhuo)熱或者(zhe)呼(hu)吸困難，那么試著睡(shui)覺的(de)(de)(de)(de)時候用(yong)孕(yun)(yun)(yun)(yun)婦(fu)(fu)枕(zhen)(zhen)(zhen)(zhen)頭(tou)支(zhi)持你(ni)的(de)(de)(de)(de)上半(ban)身，以斜(xie)躺(tang)的(de)(de)(de)(de)方式睡(shui)覺，這樣也能緩解(jie)不(bu)適。3、靈活運(yun)用(yong)調節(jie)帶(dai)，現(xian)在(zai)(zai)很(hen)多(duo)孕(yun)(yun)(yun)(yun)婦(fu)(fu)枕(zhen)(zhen)(zhen)(zhen)都有調節(jie)帶(dai)，建議大家選擇這種的(de)(de)(de)(de)，使(shi)用(yong)時可(ke)以根據身體(ti)(ti)的(de)(de)(de)(de)變化隨意調節(jie)枕(zhen)(zhen)(zhen)(zhen)距(ju)，讓(rang)(rang)腰處在(zai)(zai)最(zui)舒(shu)服的(de)(de)(de)(de)狀態。4、有的(de)(de)(de)(de)孕(yun)(yun)(yun)(yun)婦(fu)(fu)枕(zhen)(zhen)(zhen)(zhen)是分體(ti)(ti)設計的(de)(de)(de)(de)，可(ke)以將孕(yun)(yun)(yun)(yun)婦(fu)(fu)枕(zhen)(zhen)(zhen)(zhen)頭(tou)分開，用(yong)摞起來(lai)(lai)的(de)(de)(de)(de)枕(zhen)(zhen)(zhen)(zhen)頭(tou)墊在(zai)(zai)背(bei)后(hou)，這樣也可(ke)以起到減(jian)(jian)輕腹(fu)部(bu)壓力(li)的(de)(de)(de)(de)作用(yong)，緩解(jie)不(bu)適。

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