白露節氣有什么忌諱嗎

1、忌不蓋被(bei)子

白露(lu)過(guo)后，氣溫明顯下降，此時早晚不宜露(lu)身，特(te)別是夜里睡覺時不宜露(lu)身。如(ru)果不蓋(gai)被子，很容易(yi)就會受凍引發腹瀉。

2、不忌嘴

白露過(guo)后，此時(shi)(shi)氣溫有所下降，人們(men)的(de)食欲也會增加(jia)，且此時(shi)(shi)處在仲(zhong)秋之(zhi)時(shi)(shi)，民間有“貼秋(qiu)膘”之(zhi)(zhi)說，大家也會追(zhui)求養生之(zhi)(zhi)道，從而(er)(er)讓身(shen)體更強健。然而(er)(er)，如果不(bu)忌嘴，一頓暴(bao)飲暴(bao)食(shi)，攝(she)入的熱量過多，那(nei)就(jiu)容易引發肥胖。

3、忌不晴天

民間認為，白露(lu)這天晴(qing)天最好，這表明接下來一段(duan)時(shi)間天氣多為晴(qing)天。而如果刮風(feng)下雨的話，此時(shi)農作物即將成熟，有雨水到來并(bing)非好事，可能會導致糧(liang)食(shi)減產。

白露的禁忌事項

1、忌貪(tan)涼

老(lao)話(hua)說“白露(lu)(lu)暑氣滅(mie)，一夜涼(liang)一夜”，白露(lu)(lu)是秋天的一個轉折，這個時候(hou)早晚的溫差會特別的大，如果還會貪(tan)涼(liang)的話(hua)，容易造成身體的不適。進入白露(lu)(lu)節氣，我們(men)可以感受到萬物隨寒氣增長，故而開始逐漸(jian)凋敝，早晚溫差明顯變(bian)大，一夜更(geng)比一夜涼(liang)，所以平時忌(ji)貪(tan)涼(liang)。

2、忌(ji)丟秋

在古人看來(lai)，秋季(ji)是豐收(shou)的(de)季(ji)節，一(yi)(yi)定要注意把(ba)家(jia)里的(de)作物都保存好，該曬的(de)把(ba)它曬干(gan)，該從地里挖(wa)出(chu)來(lai)的(de)就要挖(wa)出(chu)來(lai)，正如百(bai)鳥開始貯存干(gan)果糧食以(yi)備過冬(dong)一(yi)(yi)樣，只有這樣才(cai)能保證，舒舒服服過一(yi)(yi)個冬(dong)天。

3、忌亂補(bu)

白露節(jie)氣(qi)，意(yi)味著真正(zheng)進(jin)入了(le)秋(qiu)天，此時很(hen)多人(ren)開始(shi)想著要進(jin)補(bu)，于是乎(hu)各(ge)種肉(rou)各(ge)種海鮮(xian)，開始(shi)登盤上桌，其(qi)實這(zhe)個也(ye)是要注意(yi)的，秋(qiu)天，天氣(qi)比較的干燥(zao)，應該要預防秋(qiu)燥(zao)，吃一些簡單(dan)實用的藥膳、食療(liao)即(ji)可，沒有必要刻意(yi)大補(bu)特補(bu)。

4、忌食瓜

這個瓜其實是一個特指，西瓜。到了白露節氣，天氣早晚涼快，而且人體也在不斷地適應這個過程。西瓜，屬于夏季的水果，到了秋季吃的話，因為寒性比較大，容易出現“秋瓜壞肚(du)”的情(qing)況。

白露節氣有啥講究

1、早晚及時添加(jia)衣服

白(bai)露節氣(qi)一(yi)過，穿衣服就(jiu)不能再赤(chi)膊露體了。另(ling)外，白(bai)露之(zhi)后天氣(qi)冷暖多變，尤其是(shi)早晚溫差較大，很容易(yi)誘(you)發(fa)傷(shang)風感冒或導致舊(jiu)病(bing)復發(fa)。

2、注意(yi)養肺潤(run)燥

白(bai)露(lu)是整(zheng)個一年中晝(zhou)夜溫差(cha)最大的一個節氣(qi)。白(bai)露(lu)以后，氣(qi)溫開始下降，天氣(qi)轉涼，地面的水汽(qi)結露(lu)就開始增多了。人(ren)們(men)容易出現口干、唇(chun)干、咽干、皮膚干燥等癥狀(zhuang)，這就是典型的“秋燥”。