一、莓茶是熱性還是涼性
莓茶是一種(zhong)(zhong)涼性(xing)(xing)茶(cha),適合偏熱(re)性(xing)(xing)體質的人群(qun)飲用。在中(zhong)醫(yi)理論中(zhong),食物和藥物被分為寒、涼、溫、熱(re)四種(zhong)(zhong)屬性(xing)(xing),而莓茶(cha)是以(yi)葡(pu)萄科小葉種(zhong)(zhong)顯齒蛇葡(pu)萄的芽尖(jian)為原料(liao)制成的,味甘、淡(dan),性(xing)(xing)涼,具有清熱(re)解毒、利濕消腫等多種(zhong)(zhong)功效。
莓茶(cha)可(ke)以清除體(ti)內(nei)的熱邪,緩解(jie)因熱邪引起的各(ge)種癥狀,如口(kou)干(gan)、口(kou)苦、口(kou)臭、便(bian)秘等(deng)。同(tong)時莓茶(cha)還(huan)可(ke)以直接外敷在患處,用于治療癰疥等(deng)。此外,莓茶(cha)還(huan)具有殺菌抗炎、降(jiang)脂(zhi)降(jiang)壓、鎮痛消(xiao)腫等(deng)多種藥理作用,適用于治療痢(li)疾、小(xiao)便(bian)淋痛、血(xue)壓偏高、跌(die)打損傷等(deng)。
但(dan)由于莓(mei)茶性涼,陽氣不(bu)足、脾虛者以(yi)(yi)(yi)及虛寒(han)體(ti)質(zhi)的人(ren)群(qun)不(bu)建議(yi)飲用(yong),以(yi)(yi)(yi)免出(chu)現泄瀉等(deng)癥狀。對于腸胃(wei)虛寒(han)者,可(ke)以(yi)(yi)(yi)偶爾飲用(yong)莓(mei)茶,但(dan)不(bu)建議(yi)長期飲用(yong)。如果腸胃(wei)虛寒(han)者想喝莓(mei)茶,可(ke)以(yi)(yi)(yi)在沖泡時加入生姜(jiang)片或生姜(jiang)絲,以(yi)(yi)(yi)減(jian)輕寒(han)涼之性。
二、莓茶什么人不適合喝
1、嬰幼兒
嬰幼兒(er)的消化系統尚(shang)不完善(shan),如(ru)果喝莓茶可能(neng)會刺激胃腸道(dao)引(yin)起不適癥狀。
2、莓茶過敏者
對莓茶存(cun)在過敏情況的人群(qun)不宜喝,以免(mian)引起過敏反應,出現咽喉(hou)瘙癢、咽部水腫、皮疹(zhen)等表現。
3、胃寒者
莓茶性質偏涼,胃寒的人(ren)本身胃部就比較敏感,容(rong)易受到寒冷刺激(ji)。飲用莓茶可能會加(jia)重胃寒癥(zheng)狀。
4、胃潰瘍患者
胃(wei)潰瘍人群喝(he)莓(mei)茶(cha)可能會刺激胃(wei)部(bu)黏(nian)膜,加重原(yuan)有的胃(wei)部(bu)疼痛、胃(wei)部(bu)脹氣等不(bu)適,不(bu)利于疾病的控制。
5、消化能力差者
對(dui)于消(xiao)化(hua)功能較(jiao)弱的人群來說,不建議喝莓茶(cha),以(yi)免加重胃腸道負擔引起消(xiao)化(hua)不良。
6、腎功能差者
腎功能(neng)差(cha)者如果喝太多莓茶,可能(neng)會加重腎臟的(de)代謝負擔(dan),不利于自身健康。
7、低血壓患者
莓茶具(ju)有一定的(de)降血壓作用(yong),對于本身血壓就偏(pian)低(di)的(de)人來說,飲(yin)用(yong)莓茶后可能會導致血壓進一步下降。
三、尿酸高的人可以喝莓茶嗎
尿酸高的人能適量喝莓茶。莓茶是為葡萄(tao)科植物(wu)大葉(xie)蛇葡萄(tao)的枝葉(xie),莓茶中含有(you)豐富(fu)的黃酮類化合物(wu)以及茶多酚(fen),飲用后能夠(gou)幫助(zhu)(zhu)改(gai)善人體(ti)的代謝(xie),對于促(cu)進尿(niao)酸的排出有(you)一定的幫助(zhu)(zhu),適量喝能夠(gou)促(cu)進尿(niao)酸高病(bing)情(qing)好轉。
但尿酸高患者不宜大量飲用莓茶。尿酸高是指血液中尿酸水平持續升高,通常由于嘌呤代謝異常或腎臟排泄功能減退導致。雖然莓茶中的嘌呤含量較低,但其含有的某些成分可能影響腎臟的排泄功能,從而間接影響尿酸水平。長期大量飲用莓茶可能會加重腎臟(zang)負擔(dan),不利(li)于尿酸的控制。
對(dui)于尿(niao)酸(suan)高的患(huan)者來說(shuo),建議在日常飲(yin)食中注意控制嘌呤攝入量(liang),并(bing)保持適量(liang)飲(yin)水以促進(jin)尿(niao)液排出。同時,定期監(jian)測(ce)血尿(niao)酸(suan)水平,并(bing)根據醫生建議進(jin)行飲(yin)食調整和生活方(fang)式改善。