1、代餐粉(fen):粉(fen)末狀沖泡的(de)代餐食品,常見的(de)有果蔬代餐粉(fen)、蛋白復(fu)合粉(fen)、谷類代餐粉(fen)、膳食纖維粉(fen)等。
2、代餐棒:棒狀代餐食品,以牛奶(nai)蛋(dan)白質做基礎,卡路里較低,適合做早餐及兩(liang)餐間的零食。
3、代(dai)餐(can)(can)奶昔:奶昔狀的代(dai)餐(can)(can)食(shi)品,保持營(ying)養(yang)均(jun)衡的同時還能減(jian)少(shao)熱量攝入。
4、代(dai)(dai)餐(can)餅(bing)干:餅(bing)干形態的(de)代(dai)(dai)餐(can)食品,由軍用壓縮(suo)餅(bing)干發(fa)展而(er)來,飽腹感強,熱量低。
5、代(dai)餐(can)粥(zhou):粥(zhou)形態的代(dai)餐(can)食品(pin),一(yi)般用來代(dai)替早餐(can)或者晚餐(can)。
6、代(dai)餐湯(tang):湯(tang)品代(dai)餐食(shi)品,但它只能代(dai)替部分正餐。