祛除老年斑的偏方大全
1、生姜
生(sheng)姜(jiang)中含有(you)(you)多(duo)種活性成分(fen)，其中的(de)(de)(de)姜(jiang)辣(la)素，有(you)(you)很強(qiang)的(de)(de)(de)對(dui)付自由基的(de)(de)(de)作(zuo)用。實踐證明(ming)，飲用生(sheng)姜(jiang)蜂蜜水一年(nian)多(duo)，臉部和(he)手背等處(chu)的(de)(de)(de)老(lao)年(nian)斑就會有(you)(you)明(ming)顯(xian)改變(bian)，或(huo)消(xiao)失，或(huo)程度不同地縮小，或(huo)顏色變(bian)淺(qian)，而且不會有(you)(you)繼續生(sheng)長的(de)(de)(de)跡象。
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服用方法是，取適量鮮姜片放入水杯中，用200-300毫升開水浸泡5-10分鐘后，加入少許蜂蜜攪勻當水飲。
2、黃滑松茸
黃(huang)滑松(song)茸(rong)具有提(ti)高SOD活性，加(jia)速自由基清除，延緩組(zu)織器官衰(shuai)老，促進新陳代謝，提(ti)高人體(ti)免(mian)疫(yi)力(li)等多種功效。黃(huang)滑松(song)茸(rong)還具有補腎強身，恢復精力(li)，益(yi)胃補氣，強心(xin)補血(xue)，健腦益(yi)智，理氣化痰(tan)作用。
黃(huang)滑松(song)茸干品(pin)20-30克，冷水泡2小(xiao)時，洗凈。鍋加(jia)底油熗鍋，倒入黃(huang)滑松(song)茸燉半(ban)小(xiao)時以上(shang)，加(jia)調味料。吃黃(huang)滑松(song)茸喝湯。
3、獼猴桃
獼猴桃被喻為“水果金礦”。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。獼猴桃中的維生素C，能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預防色素沉淀，保持皮膚白皙，脾胃虛寒的老人不可多吃，容易腹瀉(xie)。
4、西紅柿
西紅(hong)(hong)柿(shi)具有保養皮膚、消除(chu)雀斑的功效。它豐富(fu)的西紅(hong)(hong)柿(shi)紅(hong)(hong)素(su)、維生素(su)C是(shi)抑制黑(hei)色素(su)形(xing)成(cheng)的最好武器。有實(shi)驗證明，常(chang)吃西紅(hong)(hong)柿(shi)可以有效減少(shao)黑(hei)色素(su)形(xing)成(cheng)。
5、黃瓜粥
材料：大(da)米100克(ke)(ke)，鮮嫩黃瓜(gua)300克(ke)(ke)，精(jing)鹽(yan)2克(ke)(ke)，生姜10克(ke)(ke)。
做法：將黃瓜洗(xi)凈(jing)，去皮去心切成薄片(pian)。大米淘(tao)洗(xi)干凈(jing)，生姜洗(xi)凈(jing)拍碎(sui)。鍋內加(jia)入(ru)水約1000毫升，置火上，下大米、生姜，武(wu)火燒開后，改用(yong)文火慢慢煮至米爛時間下入(ru)黃瓜片(pian)，入(ru)精鹽調味即可。
現在科學研究(jiu)證明，黃瓜含有豐富(fu)的鉀(jia)鹽和一定數(shu)量(liang)的胡蘿(luo)卜(bu)素、維生素C、維生素B1、維生B2、糖類、蛋白質以及芥(jie)、磷、鐵等營養成分。
經(jing)常(chang)食用黃瓜粥，能(neng)消除(chu)雀斑、增白(bai)皮膚。
6、胡蘿卜汁
材料：新(xin)鮮胡蘿卜若干(gan)。
做法：將胡(hu)蘿卜(bu)研(yan)碎(sui)擠汁，取10-30毫升，每(mei)日早(zao)晚洗(xi)完臉(lian)后以鮮(xian)汁拍臉(lian)，待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外，每(mei)日喝(he)1杯胡(hu)蘿卜(bu)汁也(ye)有祛(qu)斑的作用。
因為胡蘿卜含(han)有豐富的(de)維生(sheng)素(su)(su)A原。維生(sheng)素(su)(su)A原在體內(nei)可轉(zhuan)化為維生(sheng)素(su)(su)A。維生(sheng)素(su)(su)A具有滑潤、強(qiang)健皮(pi)膚的(de)作(zuo)用，并(bing)可防治皮(pi)膚粗糙及雀斑。
7、蘆薈汁去老年斑
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蘆薈汁涂擦面部，每日(ri)二次，堅(jian)持一個月(yue)可(ke)祛斑(ban)。
8、香蕉皮去老年斑
熟香(xiang)蕉內皮(pi)涂擦(ca)長斑的地方(fang)，每日三次，兩周顯效(xiao)，堅持(chi)半(ban)年(nian)可治愈老年(nian)斑。
9、大蒜去老年斑
把大蒜(suan)切成薄(bo)片(pian)，貼在老(lao)年(nian)斑處，反復摩擦，直到(dao)皮膚充血發紅為止(zhi)，每天(tian)3～5次。
