祛除老年斑的偏方大全
1、生姜
生(sheng)(sheng)姜中(zhong)含有(you)多種活(huo)性成分，其中(zhong)的姜辣(la)素，有(you)很強(qiang)的對付自由基的作(zuo)用(yong)(yong)。實踐證明，飲用(yong)(yong)生(sheng)(sheng)姜蜂蜜水一年多，臉部和手背等(deng)處的老年斑(ban)就會有(you)明顯改變(bian)，或(huo)消失，或(huo)程度不同地縮小，或(huo)顏色變(bian)淺，而且不會有(you)繼續生(sheng)(sheng)長的跡象(xiang)。
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服用方法是，取適量鮮姜片放入水杯中，用200-300毫升開水浸泡5-10分鐘后，加入少許蜂蜜攪勻當水飲。
2、黃滑松茸
黃滑松茸具(ju)有提高SOD活性，加速自由基(ji)清除，延緩組織器(qi)官(guan)衰老，促(cu)進新陳(chen)代謝(xie)，提高人(ren)體(ti)免疫力等(deng)多(duo)種(zhong)功效。黃滑松茸還具(ju)有補腎強身，恢復精力，益胃補氣(qi)(qi)，強心(xin)補血，健腦益智，理氣(qi)(qi)化痰作用。
黃(huang)滑(hua)松茸(rong)干品20-30克，冷(leng)水泡2小時，洗凈。鍋加底油熗鍋，倒入黃(huang)滑(hua)松茸(rong)燉半(ban)小時以上，加調味(wei)料(liao)。吃黃(huang)滑(hua)松茸(rong)喝湯。
3、獼猴桃
獼猴桃被喻為“水果金礦”。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。獼猴桃中的維生素C，能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預防色素沉淀，保持皮膚白皙，脾胃虛寒的老人不可多(duo)吃，容易腹瀉。
4、西紅柿
西紅(hong)(hong)柿具有保養皮膚、消除雀斑的(de)功(gong)效(xiao)。它(ta)豐富的(de)西紅(hong)(hong)柿紅(hong)(hong)素、維生素C是抑制黑色素形(xing)成的(de)最好(hao)武器。有實(shi)驗證明，常吃(chi)西紅(hong)(hong)柿可以(yi)有效(xiao)減少黑色素形(xing)成。
5、黃瓜粥
材料：大米100克(ke)(ke)，鮮(xian)嫩黃瓜300克(ke)(ke)，精(jing)鹽2克(ke)(ke)，生姜10克(ke)(ke)。
做法：將黃(huang)瓜(gua)洗凈，去(qu)皮去(qu)心切成薄(bo)片。大米淘(tao)洗干凈，生姜洗凈拍(pai)碎。鍋內(nei)加入水約1000毫升，置火上，下大米、生姜，武(wu)火燒開(kai)后，改用文火慢慢煮至米爛(lan)時間(jian)下入黃(huang)瓜(gua)片，入精鹽調味即可。
現在科(ke)學研究(jiu)證明，黃瓜含有豐富(fu)的(de)鉀鹽和一定數量的(de)胡蘿卜素(su)、維(wei)生(sheng)素(su)C、維(wei)生(sheng)素(su)B1、維(wei)生(sheng)B2、糖類、蛋白質以及芥(jie)、磷、鐵(tie)等營(ying)養成分(fen)。
經(jing)常食用(yong)黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。
6、胡蘿卜汁
材(cai)料：新鮮胡蘿(luo)卜若(ruo)干。
做法：將胡蘿卜研碎擠汁(zhi)，取10-30毫升，每日早晚(wan)洗完臉后以(yi)鮮汁(zhi)拍臉，待干(gan)后用(yong)(yong)涂有植(zhi)物油的手輕拍面部(bu)。此(ci)外，每日喝1杯(bei)胡蘿卜汁(zhi)也有祛斑的作用(yong)(yong)。
因(yin)為胡蘿(luo)卜含有(you)豐富的維(wei)(wei)生(sheng)素(su)A原。維(wei)(wei)生(sheng)素(su)A原在體內可轉(zhuan)化為維(wei)(wei)生(sheng)素(su)A。維(wei)(wei)生(sheng)素(su)A具有(you)滑(hua)潤、強健皮(pi)膚的作用，并(bing)可防治皮(pi)膚粗糙及雀斑。
7、蘆薈汁去老年斑
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蘆薈汁涂擦面部，每日二(er)次，堅持一個月可祛斑。
8、香蕉皮去老年斑
熟香蕉內(nei)皮涂擦長斑的地方，每(mei)日(ri)三次，兩周顯(xian)效，堅持半(ban)年可(ke)治(zhi)愈老年斑。
9、大蒜去老年斑
把大蒜切成(cheng)薄片，貼在老年斑處，反復摩擦，直到皮膚充血發(fa)紅為(wei)止，每天3～5次。
