新媽媽如何(he)選購DHA和AA奶粉
新生足月產嬰兒按(an)體(ti)重(zhong)3公斤計算，每(mei)天需(xu)求(qiu)60mgDHA，如果全部采(cai)用配方奶(nai)粉喂養，每(mei)天需(xu)要(yao)150克(ke)金裝雅(ya)培奶(nai)粉或108克(ke)惠(hui)氏(shi)奶(nai)粉才能滿(man)足需(xu)求(qiu)，
1、為了寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)的(de)健康(kang)成(cheng)長(chang)，媽咪(mi)(mi)應(ying)(ying)(ying)極盡(jin)全力(li)給(gei)(gei)嬰兒喂(wei)養(yang)母乳，每一個媽咪(mi)(mi)應(ying)(ying)(ying)了解(jie)DHA和(he)AA對(dui)嬰兒發育、視力(li)、智育等的(de)重要(yao)性及寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)對(dui)DHA和(he)AA每天的(de)需求量。母乳是寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)出生后獲得DHA和(he)AA的(de)最好來源，因(yin)(yin)特殊原(yuan)因(yin)(yin)迫于(yu)不能給(gei)(gei)寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)喂(wei)養(yang)母乳，應(ying)(ying)(ying)給(gei)(gei)寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)用添加DHA和(he)AA的(de)配(pei)方(fang)奶粉(即金裝產品)，在寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)6個月前(qian)最好不要(yao)用普通傳統配(pei)方(fang)奶粉(雅培(pei)的(de)健兒樂等都是傳統配(pei)方(fang)奶粉)喂(wei)養(yang)寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)。早產兒更需要(yao)應(ying)(ying)(ying)用DHA和(he)AA較高的(de)專用奶粉。
2、產前(qian)(qian)3個(ge)月(yue)(yue)和18個(ge)月(yue)(yue)內(nei)新生兒必須保(bao)證有足夠的(de)DHA和AA攝入，過(guo)期再增(zeng)加攝入是無用的(de)，是不可逆轉的(de)。媽咪應在產嬰前(qian)(qian)后(hou)三(san)個(ge)月(yue)(yue)多(duo)吃(chi)富含(han)(han)DHA和AA的(de)食(shi)品(多(duo)吃(chi)富含(han)(han)亞油酸(suan)和亞麻酸(suan)的(de)食(shi)品亦然(ran))。
3、新生足(zu)月產(chan)嬰(ying)兒(er)按體重3公斤計算(suan)，每天需求60mgDHA，如(ru)果全部采用配方奶粉(fen)喂養(yang)，每天需要150克金裝雅培奶粉(fen)或(huo)108克惠氏奶粉(fen)才能(neng)滿足(zu)需求，一般新生嬰(ying)兒(er)飲奶量達不到該數量，因此需要選擇較高DHA含量的配方奶粉(fen)。
4、我國(guo)有(you)關部門對嬰(ying)兒(er)(er)配方奶(nai)粉標準(zhun)的制(zhi)訂嚴重滯(zhi)后，至今嬰(ying)兒(er)(er)奶(nai)粉沒有(you)推行(xing)質(zhi)量安全QS認(ren)證，造成市(shi)場上各種嬰(ying)兒(er)(er)奶(nai)粉魚目混珠，我國(guo)規定(ding)的嬰(ying)兒(er)(er)奶(nai)粉中DHA和AA添加量與(yu)國(guo)外著(zhu)名品牌的添加量差距較大，國(guo)內伊利等(deng)著(zhu)名品牌的1段(duan)金裝奶(nai)粉也低于該(gai)標準(zhun)。
5、著(zhu)名品牌的(de)(de)配方奶粉(fen)(如進口的(de)(de)雅培、惠(hui)氏、國(guo)產的(de)(de)多美(mei)茲、伊利等(deng))添加的(de)(de)DHA來自美(mei)國(guo)馬泰克(Maetek)公司，不含對嬰兒(er)有害的(de)(de)EPA，市場上(shang)某些(xie)配方奶粉(fen)添加的(de)(de)DHA來自魚(yu)油(成本可(ke)較(jiao)低)，魚(yu)腥味較(jiao)重，含有EPA。
6、購買(mai)1段(duan)(duan)配(pei)方(fang)奶粉最好(hao)(hao)是(shi)含有DHA和(he)(he)AA的，不要(yao)被(bei)有些產品標注(zhu)(zhu)“含有DHA前體”所迷惑(huo)，小寶寶不能(neng)將這些“前體”轉化為DHA和(he)(he)AA。選(xuan)擇奶粉時盡量用(yong)(yong)AA和(he)(he)DHA比(bi)例接近2：1的品牌。服(fu)用(yong)(yong)3段(duan)(duan)奶粉的寶寶如果輔食吃(chi)的較好(hao)(hao),也注(zhu)(zhu)意經常吃(chi)魚、蛋黃等，也可(ke)不一定(ding)再使(shi)用(yong)(yong)金裝配(pei)方(fang)奶粉，使(shi)用(yong)(yong)普通傳統配(pei)方(fang)奶粉也無礙。
8、使(shi)用(yong)1段金裝配方奶粉最好用(yong)罐裝，如使(shi)用(yong)袋裝，應選(xuan)擇出廠三個月內的產品(pin)，且不宜購買太(tai)多，避免(mian)氧化(hua)變質。
9、正(zheng)常用(yong)(yong)母乳喂養(yang)的(de)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)一般不(bu)需要補(bu)充DHA和(he)AA制(zhi)劑，斷奶后的(de)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)每天正(zheng)常吃(chi)配方(fang)奶粉及(ji)較好補(bu)充富含DHA輔食，也(ye)不(bu)需要額外補(bu)充DHA制(zhi)劑。過量補(bu)充DHA和(he)AA對(dui)(dui)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)反而有害。如確需額外補(bu)充DHA，建(jian)議(yi)用(yong)(yong)智靈通迪兒(er)軟膠囊。千萬不(bu)能給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)用(yong)(yong)成人吃(chi)的(de)omega-3深海魚油(含DHA和(he)EPA)(如美國進口的(de)阿拉斯加深海魚油)，2歲(sui)以下的(de)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)(有的(de)專(zhuan)家建(jian)議(yi)3歲(sui)以下寶(bao)(bao)寶(bao)(bao))補(bu)充維生(sheng)素AD也(ye)不(bu)要用(yong)(yong)天然魚肝油，避免其中的(de)EPA對(dui)(dui)你(ni)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)傷害。
