泡溫泉指南丨國內外八大溫泉勝地推薦 冬日泡湯帶你逃離寒冬
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娜美 上傳提供
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冷冬中的小確幸，莫過于能舒舒服服地泡溫泉，讓冷意煙消云散。我們可以在煙霧繚繞的溫泉中放松身心，享受悠閑生活，享受大自然為我們精心準備的一餐“溫泉”饕餮。
納(na)尼？泡溫(wen)泉(quan)也辣么講究(jiu)？事實上，溫(wen)泉(quan)雖(sui)好(hao)，但沒有正確(que)泡溫(wen)泉(quan)的話，身體(ti)也會(hui)出現不適應的情況哦！除此之(zhi)外，動身前準備好(hao)必帶(dai)物品，泡溫(wen)泉(quan)時還能省去不少煩惱(nao)呢。
Step One 泡前看溫度，視情況稀釋
比較有規模的溫泉區會分布不同溫度、酸堿值的溫泉，所以泡之前得咨詢下服務員，否則過燙或過冷對身體不好。
同時，從溫度低的溫泉池開始泡起，一直泡到自己所能接受的溫度，這樣才能讓溫泉的療養作用發揮到最大。通常私人溫泉池是可以加水的，看自己的舒適度加水稀釋很重要哦。
Step Two 泡時敷面膜，拒絕超時間
熱氣騰騰的溫泉能使毛孔迅速打開，而在這個時候敷面膜是最正確的選擇，既能護膚，還能減少毛孔自由基對皮膚的損傷。
但我們在一個溫泉池里泡的時間最好控制在20分鐘左右，而20分鐘也正好能敷完面膜，一舉兩得美滋滋~
Step Three 泡后不開車，保暖很重要
泡溫泉是種輕松、休閑的方式，也說明人在泡完溫泉后警惕性、靈敏性和注意力都放松很多，不太適宜開車，最好是泡完后兩小時再開車。
從溫泉池走出來一段時間身體溫度會迅速下降，此時得抓緊穿衣服保暖，否則會冷到沒朋友的。
泳衣泳褲：通常溫泉里的泳衣泳褲價格比較貴，即使有免費的也是別人穿過的，不夠干凈衛生，建議自己帶好。
毛巾浴袍：謹防有的商家會提供未消毒的毛巾和浴袍，建議帶上自己平日用的，可以避免發生交叉感染。
保溫杯：泡溫泉過久容易出現口渴、悶氣等身體問題，喝口水壓壓驚可以舒緩一下。
沐浴用品：洗發露之類的用品一定要帶上，沐浴露可不需要帶，但建議帶上潤膚露。
中(zhong)國著(zhu)名溫(wen)(wen)泉(quan)(quan)有(you)不(bu)少，世界溫(wen)(wen)泉(quan)(quan)勝地更是(shi)數之不(bu)盡，娜美為大(da)家(jia)精挑(tiao)細(xi)選(xuan)了八個海(hai)內溫(wen)(wen)泉(quan)(quan)好去處(chu)，各(ge)有(you)各(ge)的(de)(de)特色，無論是(shi)山林間的(de)(de)溫(wen)(wen)泉(quan)(quan)，還(huan)是(shi)高海(hai)拔(ba)的(de)(de)水火交融，再(zai)加上各(ge)種騷氣十足的(de)(de)花樣玩(wan)法，你會感受到原來泡溫(wen)(wen)泉(quan)(quan)還(huan)能這么玩(wan)~
特色：在樹上泡溫泉
九州驛站坐落于古老的堯山腳下，豐富的地熱資源給予人們冬季里最舒適的享受。
這(zhe)里的(de)溫泉(quan)清澈、干凈，極少污(wu)染，是(shi)(shi)珍稀的(de)小分(fen)子團天然活性軟(ruan)水，尤其是(shi)(shi)百花浴、百草浴，這(zhe)兩種主(zhu)題溫泉(quan)里還添加了許多本地森林野生的(de)珍貴藥材，對人(ren)體健(jian)康十分(fen)有益。
中意靜謐的你，也可以獨享超大私人溫泉空間呢~就是價格比較高。
花樣玩法：
★在霧氣厚的溫泉旁練瑜伽，享受天然森林氧吧，瑜伽效果比平時好更多
★到驛站農莊里享受田園生活，摘菜、摘果實，十分歡樂，尤其適合有孩子的家庭
地理位置：廣東省清遠市英德石牯塘鎮天門溝
交通指南：
①廣州省站坐班車到英徳市區轉車至石牯塘鎮或波蘿鎮，再往天門溝
②廣州南站乘坐高鐵到英德西站，再轉乘九州驛站旅游專線車（50分鐘）
特色：古海水藥泉
花水灣溫泉形成于遠古的地質變遷時期，其泉水為距今四萬多年的古海水，水中蘊含多達數十種對人體有益的微量元素，具有著極高的養生、保健價值，古時杜甫、張衡等名人名家就曾稱贊過，也因此獲得“高礦化藥泉“的贊譽。
花水灣溫泉度假村冬暖夏涼，溫泉普遍靠近山林，因此我們可在泡溫泉的同時，享受大自然美景。
花樣玩法：
★有的酒店會提供動感水療服務，泡完溫泉享受SPA豈不是美滋滋~
★私人溫泉區有提供茶具，邊“泡湯”邊泡茶也是種舒適的享受
★度假村靠近西嶺雪山，喜歡滑雪的童鞋可不能錯過哦
地理位置：四川省成都市大邑縣西嶺雪山東麓
特色：飄著雪的溫泉
每到下雪天，黃山溫泉四周變得白茫茫，唯獨池中滾冒著熱氣，十分壯觀，這也是國內為數不多飄著雪的露天溫泉，又被稱為“飄雪溫泉”。
飄雪溫泉有近30個小池，水中含有朱砂，對消化、神經、心血管等的疾病有治療效果。爬上黃山山頂再下山，想必雙腳麻痹又酸疼，這時候再到飄雪溫泉泡一泡，你會感受到渾身的舒暢。
地理位置：安徽省黃山風景區溫泉景區小補橋南岸
Tips：黃山腳下還有個醉溫泉，容易和飄雪溫泉混淆，記得不要走錯路
特色：全國重點礦泉療養區
白鹿溫泉屬于保健型高溫氮泉水，富含30多種礦物質和微量元素，如皮膚病、關節炎等疾病均可得到顯著的治療效果。
據史書記載，漢武帝曾封白鹿溫泉為“寶泉圣水”，以此彰顯白鹿溫泉的療養效果，如今這里也是全國重點礦泉療養區。景區內坐擁60多個大小不一、風格各異的溫泉池，堪稱“冬季最佳度假勝地”。
花樣玩法：
★溫泉動感區最好玩，里面的造浪池、三彩滑梯等項目特別刺激
★景區內有沙狐球娛樂項目，可以嘗試著來一場精彩的桌上休閑運動
★去專門的情侶溫泉玩，花瓣、洋酒、愛人......朋友圈虐心的最佳溫泉
地理位置：河北省石家莊市平山縣溫塘鎮
特色：溫泉中坐賞富士山
如果你想到境外旅行的話，日本溫泉勝地肯定是首選~春賞櫻花冬泡湯，可謂是日本兩大特色。然鵝，居然還有邊泡溫泉邊看富士山的浪漫體驗？
Binggo！距離東京不遠處的箱根可謂是國內游客的最愛，這里被譽為“溫泉之鄉”，據說在江戶時代只有幕府將軍才有資格享用。
這里的溫泉水屬于火山泉，水質很棒，“箱根七湯”揚名海內外。再加上不遠處的浪漫神山坐落著，因而成為很多情侶旅游的首選目的地。
花樣玩法：
★乘坐海盜船觀賞蘆之湖，特別神圣而美麗的湖泊
★乘坐纜車抵達大涌谷，感受下壯觀的地熱景觀
交通指南：推薦從新宿站乘坐小田浪漫特快列車抵達，途中風景甚美，還有特供浪漫美食便當。
推薦酒店：グリーンプラザ箱根、ザプリンス箱根，這兩家酒店的溫泉均能看到富士山
Tips：如果在箱根呆的時間長，建議購買富士箱根周游券，券內可免費乘坐在箱根地區的各種交通工具
特色：日本第一湯，自然涌出量1天1萬噸
登別溫泉號稱“日本第一湯“并非沒有理由，這里有著4種不同種類的溫泉，11種泉質，更恐怖的是1天1萬噸的泉水涌出量~
目前登別溫泉已被列為世界珍稀溫泉之一。仰慕日本溫泉的國內游客，除了去箱根溫泉外，登別溫泉也是不二之選。據說，半夜里酒店里聽到的基本都是中文，因為中國游客實在太多了......不過，這也有好處，就是不用擔心語言不同的問題。
花樣玩法：
★穿上雪鞋，徒步到地獄谷感受下壯觀的熱海山景
★登別溫泉有11座鬼像遍布9個地方，據說找到后祈禱可以得到庇佑哦，可以抽時間四處尋找
交通指南：出新千歲機場后乘坐直達巴士抵達，或搭乘特快列車到JR登別車站再轉出租車抵達
娜美有話說：
與國內不同，日本對“泡湯”很有講究，比如有紋身不允許進入，像漫畫中那樣頭頂毛巾都是一種禮儀，建議童鞋們先了解好日本泡湯的“正確姿勢”，避免分分鐘被教做人，在國外也比較尷尬......
特色：水火兩重天中游泳
說起冰島，我們第一印象就是冷。然鵝你不會想到，冰島的藍湖溫泉美到沒朋友，在歐洲非常有名，由于是露天自然溫泉，因此藍湖溫泉要更寬闊，但并不深。
藍湖溫泉在任何天氣中都能美成仙女，但最漂亮的時候是晴天時白雪覆蓋，那種美妙的感覺就像是在冰火兩重天之中游泳，極冷極熱。
交通指南：冰島沒有直飛中國的航班，一般從倫敦、法蘭克福、哥本哈根轉機
開放時間：7:00-24:00（時間會有所浮動）
Tips：藍湖門票分別有標準門票、舒適門票以及高級門票，體驗不同，價格不同，可以在購買前咨詢
特色：棉花般的甜蜜溫泉
咳咳，要說最適合少女心膨脹的溫泉，還真不是在日本，而是在土耳其棉花堡。如此可愛的名字，只因外形像鋪滿棉花的山丘溫泉，宛如一座城堡。
根據科學鑒定，棉花堡的溫泉水對皮膚病、婦科病等具有著顯著治療效果，而且還能飲用。如此可愛、甜蜜的棉花堡溫泉，你還不心動嗎？等等我，娜美也準備收拾包裹上路了~
花樣玩法：
★乘坐熱氣球游覽土耳其，俯瞰世界也是很棒噠體驗
★滑翔傘比較刺激，沒有恐高癥的童鞋也可以嘗試下，很好玩
★棉花堡周邊還有許多名勝古跡，可以抽空逛逛
① 泡溫泉的(de)過(guo)程中覺得不(bu)舒服，不(bu)要硬撐下去，應(ying)立即離開溫泉并(bing)休息一(yi)下，喝杯水(shui)讓身體舒服些。死撐著容(rong)易(yi)出現(xian)頭暈、頭疼(teng)、胸(xiong)悶等(deng)情況，嚴重者(zhe)還可(ke)能會出現(xian)休克，所以(yi)同學們最好多警(jing)惕下。
② 泡(pao)溫泉(quan)(quan)是種休閑(xian)活動，戲水、搓澡或者大(da)聲喧嘩等容(rong)易影響到他人的(de)行為都是禁(jin)止的(de)，尤其是注重溫泉(quan)(quan)禮儀(yi)的(de)日本(ben)，在公共浴場里更是很有講究，所以無論在國(guo)內外泡(pao)溫泉(quan)(quan)，我們都應當保持個人素質。
③ 建議以半躺的(de)姿勢泡溫泉，避(bi)免(mian)全身沒入水中，否則血(xue)液會更迅速(su)涌入心臟，增大(da)心房壓力，從(cong)而導致肺(fei)容(rong)量減少，呼吸頻率加快，這樣就造成了身體(ti)對(dui)心肺(fei)系統的(de)壓力、負(fu)荷過大(da)。
① 癌癥患(huan)者、白血病(bing)患(huan)者，過敏性(xing)(xing)皮膚(fu)(fu)患(huan)者，皮膚(fu)(fu)有傷口、潰爛或(huo)感染的(de)患(huan)者，生理期來時(shi)或(huo)前后的(de)女性(xing)(xing)、懷孕初期和(he)末期的(de)準媽媽
② 糖(tang)尿病(bing)患者在血糖(tang)控制穩定(ding)的情況下可(ke)以泡溫泉(quan)(quan)；高血壓、心腦(nao)血管疾病(bing)患者在經醫生允(yun)許的前提下可(ke)以泡溫泉(quan)(quan)。
攜程
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飛豬
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