端午食粽(zong)，是中華民族自古以來的傳(chuan)統習俗(su)。直(zhi)到今天，每年(nian)五月初，中國百姓家家都要浸糯米、洗(xi)粽(zong)葉、包(bao)粽(zong)子，其花色品種更為繁多(duo)。從餡料(liao)(liao)看，北(bei)方多(duo)包(bao)小棗(zao)的北(bei)京棗(zao)粽(zong)；南(nan)方則有(you)豆(dou)沙、鮮肉、火腿、蛋黃等多(duo)種餡料(liao)(liao)。

在端午(wu)節布(bu)置種種可(ke)驅邪祛病(bing)的(de)花草(cao)，來源(yuan)亦久(jiu)。人們把插艾(ai)草(cao)和(he)菖(chang)蒲作(zuo)為端午(wu)節重要內(nei)容之一。艾(ai)草(cao)可(ke)驅蚊(wen)蠅(ying)、蟲蟻(yi)，凈化空(kong)氣，菖(chang)蒲的(de)葉(xie)片也含有揮(hui)發性芳香油(you)，是(shi)提神通竅(qiao)、健骨(gu)消滯、殺蟲滅菌的(de)藥物(wu)。

端午(wu)節小孩佩香囊(nang)，傳說有避邪驅瘟之意，實(shi)際(ji)是(shi)用于(yu)襟(jin)頭點綴裝飾。香囊(nang)內有朱砂(sha)、雄(xiong)黃、香藥(yao)，外包以(yi)絲布，清香四溢，再以(yi)五色絲線弦扣成(cheng)索，作各種(zhong)不同形狀，結(jie)成(cheng)一串，一般系于(yu)腰間或肘后之下的腰帶(dai)上，也(ye)有的系于(yu)床帳(zhang)或車(che)輦(nian)上。

午(wu)(wu)(wu)時(shi)(shi)水(shui)，即是在(zai)端午(wu)(wu)(wu)日午(wu)(wu)(wu)時(shi)(shi)于井里打(da)(da)上來的水(shui)。端午(wu)(wu)(wu)節(jie)"打(da)(da)午(wu)(wu)(wu)時(shi)(shi)水(shui)”是盛行于南(nan)方沿海一帶的傳統習俗。古人把打(da)(da)上來的午(wu)(wu)(wu)時(shi)(shi)水(shui)視為大吉水(shui)，這天(tian)的午(wu)(wu)(wu)時(shi)(shi)陽氣最盛，端午(wu)(wu)(wu)日午(wu)(wu)(wu)時(shi)(shi)驅邪(xie)最佳，具有辟邪(xie)、凈身、除障的效果(guo)。

賽龍(long)舟，是端午節(jie)的(de)主要習俗。相傳起源于(yu)古時(shi)楚國人因舍不(bu)得賢(xian)臣屈原投(tou)江死去，許多人劃(hua)船追趕拯救。他(ta)們爭先恐后，追至洞庭湖時(shi)不(bu)見蹤(zong)跡。之后每年五(wu)月五(wu)日劃(hua)龍(long)舟以(yi)紀念之。

端午賽(sai)龍(long)舟(zhou)，在德國(guo)落地生根(gen)已經(jing)有整整20年(nian)(nian)的時(shi)間。1989年(nian)(nian)，龍(long)舟(zhou)活動傳入德國(guo)，并在漢堡舉(ju)(ju)行首屆“龍(long)舟(zhou)節(jie)”。1991年(nian)(nian)后，龍(long)舟(zhou)比賽(sai)改在德國(guo)金融中(zhong)心法蘭克福舉(ju)(ju)行并一直延(yan)續至今。

越南(nan)也(ye)是在陰歷五月初五過(guo)端午節(jie)，他(ta)們的主(zhu)要內容是吃粽子(zi)、端午驅(qu)蟲(chong)。父(fu)母會給孩子(zi)們準備很多水果、身(shen)上戴五彩線編(bian)織(zhi)的吉祥符，大人們會飲(yin)雄黃(huang)酒，并在小孩身(shen)上涂雄黃(huang)酒驅(qu)蟲(chong)。而且，越南(nan)人認為(wei)，吃粽子(zi)可以(yi)求得風調雨(yu)順，五谷豐登。

韓(han)國的(de)江陵(ling)端午祭(ji)特色十足(zu)，活動(dong)(dong)豐(feng)富(fu)多(duo)彩，通常要持續20多(duo)天。進行(xing)(xing)端午祭(ji)時，會(hui)舉(ju)行(xing)(xing)假面舞(wu)劇、投壺、摔跤、蕩(dang)秋千(qian)、跆拳道比賽(sai)、高校足(zu)球(qiu)賽(sai)等(deng)活動(dong)(dong)，這些都是極(ji)具韓(han)國地方特色的(de)。

日(ri)本(ben)(ben)的(de)端午節(jie)現在(zai)叫兒(er)童節(jie)，在(zai)公(gong)歷(li)5月(yue)5日(ri)。在(zai)日(ri)本(ben)(ben)，兒(er)童節(jie)這天講究掛“鯉(li)幟”，居民家(jia)中(zhong)的(de)院子和公(gong)共場合都會(hui)高(gao)高(gao)聳(song)立(li)許(xu)多旗幟。所謂“鯉(li)幟”，就(jiu)是(shi)鯉(li)魚形狀的(de)旗幟。豎“鯉(li)幟”是(shi)希望孩子像鯉(li)魚那樣健康成長，類似於中(zhong)國家(jia)長的(de)望子成龍。

端(duan)午節吃粽子，這是中國(guo)人民的傳(chuan)統習俗。粽子，又叫“角(jiao)黍”、“筒粽”，其由來已久，花(hua)樣(yang)繁多。端(duan)午節送一份健康美食禮盒，粽香怡人，溫暖感動！

端午(wu)節有一大風俗就是(shi)飲雄(xiong)黃酒，送人雄(xiong)黃酒無(wu)疑是(shi)個很好的選(xuan)擇。不過如果擔心雄(xiong)黃酒不合人口味，也(ye)可以根據收禮人的喜(xi)好挑選(xuan)其(qi)它酒類(lei)禮盒。

中(zhong)國是茶葉(xie)大國，如(ru)果怕送禮(li)送錯，選茶葉(xie)禮(li)盒就最保(bao)險了，端午時(shi)節，正好可以買到當年(nian)的新(xin)茶，送一(yi)份清香(xiang)給對方，還可以緩解吃肉(rou)粽的油膩，更利(li)于(yu)對方的健(jian)康！

“端午臨(lin)中夏(xia)，時清日復長”，農(nong)歷五月初五儼然(ran)已經(jing)進入夏(xia)天，送人一(yi)張麻(ma)將涼席(xi)，既可(ke)以(yi)將清涼送給他人，又可(ke)以(yi)傳達自(zi)己的節日祝福(fu)，一(yi)舉兩得！

陶瓷禮盒，不論是(shi)送(song)(song)(song)(song)父(fu)母、送(song)(song)(song)(song)朋(peng)友、送(song)(song)(song)(song)同事，還是(shi)送(song)(song)(song)(song)上司，都是(shi)極(ji)好(hao)的。因為(wei)陶瓷制品(pin)幾乎是(shi)日常必需品(pin)，吃飯喝水都少不了(le)它，而且現在(zai)的陶瓷禮盒，大多(duo)十(shi)分精美，很(hen)適合送(song)(song)(song)(song)人。

端午沐蘭湯(tang)的習(xi)俗到現在(zai)都還(huan)有，如果家里不方便泡(pao)澡，那么用蘭湯(tang)泡(pao)腳也(ye)是不錯的。如果家里有一(yi)臺可以(yi)按摩足底的足浴盆，符合節日習(xi)俗又實(shi)用，在(zai)家就可以(yi)做保健，送父母長輩，這個是再合適不過(guo)了(le)。

古都西安一直是熱門旅游城市(shi)之一，在端(duan)午的時(shi)候(hou)，可以(yi)到(dao)漢(han)城湖看龍舟賽和(he)精彩表演，可以(yi)到(dao)大雁塔·大唐芙蓉園(yuan)(yuan)、西安世博園(yuan)(yuan)感受端(duan)午民俗，還可以(yi)到(dao)中國荷苑、灞橋濕地公園(yuan)(yuan)賞荷。

成都有(you)眾多歷史名勝古(gu)跡和人文景觀，端午期間(jian)可用(yong)到三道(dao)堰(yan)古(gu)鎮(zhen)或新津看端午龍舟(zhou)會，可以到平(ping)樂古(gu)鎮(zhen)看舞龍、黃龍溪(xi)古(gu)鎮(zhen)感受端午民俗，還可以到天臺山(shan)、青(qing)城山(shan)祈福避暑。

端午期(qi)間，MAIgoo旅游(you)編(bian)輯(ji)建議可以到西湖(hu)賞荷(he)，到西溪國家(jia)濕地(di)公園看(kan)西溪龍舟賽，還(huan)可以到千島(dao)湖(hu)避暑摘(zhai)楊梅、塘棲(qi)古(gu)鎮采摘(zhai)枇杷或進行民俗游(you)，還(huan)可以到富春江(jiang)漂流避暑。

蘇州境(jing)內有豐(feng)富(fu)的人文、旅游資源。紀念伍子胥的端午節(jie)是蘇州一(yi)年一(yi)度最為盛(sheng)大的民間節(jie)日，具有一(yi)整(zheng)套與當地自然氣候條(tiao)件、日常(chang)生(sheng)產生(sheng)活(huo)(huo)習(xi)慣、經濟文化特(te)征相適應的民俗活(huo)(huo)動。。

各(ge)地(di)基(ji)本都有端午節吃粽(zong)子的(de)(de)習慣，在中(zhong)醫(yi)學角度看來，包(bao)粽(zong)子的(de)(de)葦葉及(ji)荷葉均是清熱解暑(shu)的(de)(de)良藥，糯米也有益氣(qi)生(sheng)津的(de)(de)功效。

河南、浙江等地(di)區在端午(wu)這天(tian)會(hui)將事(shi)先準備好的大蒜(suan)和雞(ji)蛋(dan)放在一(yi)起煮，供一(yi)家人早餐食用，有的還會(hui)放幾片艾葉(xie)，吃大蒜(suan)蛋(dan)可(ke)避“五毒”。

福建晉江地區，端(duan)午節家家戶戶還要吃煎堆，這是一種用(yong)面粉(fen)、米粉(fen)或番薯(shu)粉(fen)加其他配料調成濃糊狀，下油(you)鍋煎出來的(de)食品。

武漢、南京、蕪湖、西安等地端午這一(yi)天(tian)必定(ding)會吃綠(lv)豆糕。“糕”與(yu)“高(gao)”同音，寓(yu)意(yi)飛(fei)黃騰達，與(yu)端午粽子(zi)一(yi)起吃又有“高(gao)中”的意(yi)思，對于準備參考的學子(zi)來說是一(yi)個美好的祝愿。

江西南昌地(di)區，端午節要煮(zhu)茶蛋和鹽水蛋吃。蛋有雞蛋、鴨蛋、鵝蛋。蛋殼涂上紅色(se)，用(yong)五顏六色(se)的網袋裝著，掛在(zai)小孩子(zi)的脖(bo)子(zi)上，意為祝福孩子(zi)逢兇(xiong)化吉，平安(an)無事。

端午節是吉(ji)林省延邊朝(chao)鮮(xian)族人民(min)隆重的(de)節日。這一天(tian)最有代表性的(de)食(shi)(shi)品是清香的(de)打(da)糕。打(da)糕，就是將艾(ai)蒿與糯米(mi)(mi)飯，放(fang)置于獨木(mu)鑿成(cheng)的(de)大木(mu)槽里，用長柄木(mu)棰打(da)制而成(cheng)的(de)米(mi)(mi)糕。這種食(shi)(shi)品很有民(min)族特色(se)，又可增添節日的(de)氣氛(fen)。