百合、菊(ju)花是可以(yi)一起泡水喝的(de)(de),沒有配(pei)伍禁忌,不(bu)會(hui)產生毒(du)副反應。百合,味甘(gan),性寒。歸心(xin)、肺(fei)經。具有養陰潤(run)肺(fei),清心(xin)安神的(de)(de)功(gong)效。主治用于陰虛燥咳,勞嗽咳血,虛煩驚悸,失眠多夢,精神恍(huang)惚(hu)。菊(ju)花,味苦、甘(gan),性微寒。歸肺(fei)、肝經。具有散風清熱(re),平肝明目,清熱(re)解(jie)毒(du)的(de)(de)功(gong)效。主治風熱(re)感冒,頭痛眩暈,目赤腫痛,眼目昏(hun)花,瘡癰(yong)腫毒(du)。
1、清熱解毒
菊花和百(bai)合都(dou)有清熱(re)(re)解(jie)毒的作用,可(ke)以幫助(zhu)人(ren)體(ti)排出(chu)多余(yu)的熱(re)(re)量和毒素,緩解(jie)發熱(re)(re)、口(kou)(kou)渴、口(kou)(kou)干等(deng)癥狀。
2、潤肺止咳
百合具有潤(run)肺(fei)止(zhi)咳(ke)(ke)的功效,可(ke)以緩解咳(ke)(ke)嗽(sou)、喉嚨痛等(deng)癥狀(zhuang),同時(shi)還(huan)有助于預防(fang)上呼吸道感染。
3、美容養顏
菊花和百合都含有豐富(fu)的營養成(cheng)分,如維生素C、蛋白(bai)質、氨基酸等,可以抗氧化(hua)、美白(bai)、保濕,有助于改善肌膚質量(liang),延(yan)緩(huan)衰(shuai)老。
4、降血壓
菊花中的(de)黃酮類物質能夠擴張(zhang)血(xue)管(guan),降低(di)血(xue)壓,對高血(xue)壓患者有一定的(de)輔助治療作用(yong)。
5、降血脂
菊(ju)花(hua)還(huan)含有多種生物活性(xing)物質,如蘆(lu)丁(ding)、山奈酚等(deng),能夠降低血脂,預防心腦血管疾(ji)病。
取(qu)菊花百(bai)合用開(kai)水沖泡數(shu)分鐘后飲用即可。
1、孕(yun)婦、哺乳期婦女以及體弱多病者應少(shao)服或不(bu)宜(yi)服用(yong)。
2、長(chang)期服用可能會對肝(gan)臟(zang)造成影響(xiang),肝(gan)功能不好的人應慎用。
3、如(ru)果正在(zai)服用藥物(wu),應(ying)在(zai)咨詢醫(yi)生(sheng)的建議(yi)下適量飲用。
4、個別(bie)人(ren)群可(ke)能會對百合菊花茶有過(guo)敏反應。如(ru)果出現不適,應立即(ji)停止飲(yin)用。