徒步鞋和跑鞋有什么區別？

徒步鞋(xie)和跑步鞋(xie)的區別之(zhi)一：含義不同

徒步鞋是(shi)根據徒步項目特殊要求所(suo)設計的(de)運(yun)動鞋(xie)，主要是(shi)有三部分(fen)組成(cheng)，鞋(xie)幫、內底和外(wai)(wai)底/鞋(xie)底。鞋(xie)幫由鞋(xie)面和內襯(chen)組成(cheng)。鞋(xie)面一般(ban)是(shi)皮(pi)革(ge)、尼(ni)龍，或(huo)者(zhe)皮(pi)革(ge)尼(ni)龍混合制造。而內襯(chen)一般(ban)由人造材料或(huo)軟皮(pi)做成(cheng)，有些(xie)鞋(xie)還加上(shang)一層軟墊以提高保(bao)暖性(xing)(xing)和舒適性(xing)(xing)。一雙好鞋(xie)子一般(ban)是(shi)由一整塊皮(pi)做成(cheng)的(de)（腳后跟和鞋(xie)舌頭處(chu)除外(wai)(wai)），這樣的(de)鞋(xie)子穿一段時(shi)間(jian)以后還能保(bao)持比較(jiao)好的(de)形(xing)狀。

根據(ju)生物力(li)學的(de)需(xu)要，跑(pao)鞋(xie)(xie)(xie)可分(fen)為提(ti)(ti)供(gong)(gong)減震性(xing)(xing)、提(ti)(ti)供(gong)(gong)穩(wen)(wen)定性(xing)(xing)、提(ti)(ti)供(gong)(gong)運動(dong)(dong)控(kong)(kong)制三大類。提(ti)(ti)供(gong)(gong)減震性(xing)(xing)的(de)跑(pao)鞋(xie)(xie)(xie)，通(tong)(tong)常(chang)有(you)較柔軟的(de)夾(jia)層鞋(xie)(xie)(xie)底，輔助足部在運動(dong)(dong)時均(jun)勻受(shou)力(li)，幫助足部減震。鞋(xie)(xie)(xie)體通(tong)(tong)常(chang)較輕，穩(wen)(wen)定性(xing)(xing)會相(xiang)對(dui)較差。提(ti)(ti)供(gong)(gong)穩(wen)(wen)定性(xing)(xing)的(de)跑(pao)鞋(xie)(xie)(xie)，鞋(xie)(xie)(xie)底通(tong)(tong)常(chang)具(ju)有(you)受(shou)力(li)均(jun)勻的(de)柱子或(huo)內側具(ju)有(you)夾(jia)層結構。提(ti)(ti)供(gong)(gong)運動(dong)(dong)控(kong)(kong)制的(de)跑(pao)鞋(xie)(xie)(xie)，通(tong)(tong)常(chang)比較堅硬，能(neng)減小或(huo)控(kong)(kong)制足部的(de)過(guo)度(du)內翻，防止腳踝(huai)受(shou)傷，這種(zhong)跑(pao)鞋(xie)(xie)(xie)的(de)重量通(tong)(tong)常(chang)要比其他跑(pao)鞋(xie)(xie)(xie)重。

徒步鞋和跑步鞋的(de)區別(bie)之二：功能上有差異

徒步鞋(xie)一般是低幫的。因為(wei)(wei)徒步鞋(xie)是專供走些(xie)路況較好的地(di)段而且又(you)要長時間走的，所(suo)以(yi)徒步鞋(xie)鞋(xie)底提(ti)供的保護是保護雙腳排汗(han)透(tou)氣效果超好，這也是徒步鞋(xie)可以(yi)作為(wei)(wei)城(cheng)市休閑穿著的重要原因。

跑(pao)鞋(xie)(xie)(xie)特殊的設計能夠預防因足(zu)部(bu)(bu)過度外翻(fan)所造(zao)(zao)成的損(sun)傷(shang)，為足(zu)部(bu)(bu)內(nei)(nei)側邊(bian)緣提(ti)供良好的支撐力和耐久力。提(ti)供運動控(kong)制的跑(pao)鞋(xie)(xie)(xie)，通常比較堅硬，它能夠減(jian)小或控(kong)制足(zu)部(bu)(bu)的過度內(nei)(nei)翻(fan)，防止腳踝受傷(shang)，這種跑(pao)鞋(xie)(xie)(xie)的重(zhong)量(liang)通常要比其他跑(pao)鞋(xie)(xie)(xie)重(zhong)。構造(zao)(zao)一般是，內(nei)(nei)層(ceng)(ceng)為受力均勻的柱(zhu)子，用以控(kong)制足(zu)部(bu)(bu)內(nei)(nei)旋，夾(jia)層(ceng)(ceng)鞋(xie)(xie)(xie)底提(ti)供持久性；外層(ceng)(ceng)的橡膠更加耐磨。

徒步鞋和跑鞋的性質功(gong)能(neng)用途(tu)都不同，根據運動項(xiang)目的需(xu)要，選(xuan)擇自己(ji)需(xu)要的鞋子(zi)吧！

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徒步鞋和跑步鞋的區別之三：外觀各有千秋

從外觀上看，徒(tu)步鞋的(de)(de)款式傾向(xiang)于(yu)大(da)方得(de)體，有濃(nong)濃(nong)的(de)(de)戶外時(shi)尚(shang)感(gan)，顏色(se)一般以迷(mi)彩(cai)綠、深棕色(se)、黑色(se)為主(zhu)，屬(shu)于(yu)深色(se)系的(de)(de)，而(er)跑步鞋的(de)(de)款式一般更傾向(xiang)于(yu)當下的(de)(de)時(shi)尚(shang)潮流，顏色(se)也(ye)更新豐富明亮(liang)，它能成為我們腳上的(de)(de)一道風景。

徒步鞋和跑步鞋的區別之四：分類不一

跑(pao)(pao)鞋(xie)(xie)根據生物力(li)學分為三(san)種(zhong)不(bu)同類型(xing)(xing)(xing)的(de)跑(pao)(pao)鞋(xie)(xie)：減震(zhen)(zhen)型(xing)(xing)(xing)跑(pao)(pao)鞋(xie)(xie)、穩(wen)定(ding)型(xing)(xing)(xing)跑(pao)(pao)鞋(xie)(xie)、運(yun)動控制型(xing)(xing)(xing)跑(pao)(pao)鞋(xie)(xie)，減震(zhen)(zhen)型(xing)(xing)(xing)跑(pao)(pao)鞋(xie)(xie)有(you)較柔軟的(de)夾層鞋(xie)(xie)底，幫助足部減震(zhen)(zhen)，鞋(xie)(xie)體通常較輕(qing)。穩(wen)定(ding)型(xing)(xing)(xing)跑(pao)(pao)鞋(xie)(xie)的(de)鞋(xie)(xie)底通常具(ju)(ju)有(you)受力(li)均(jun)勻(yun)的(de)柱子或內(nei)側具(ju)(ju)有(you)夾層結(jie)構。運(yun)動控制型(xing)(xing)(xing)跑(pao)(pao)鞋(xie)(xie)整體鞋(xie)(xie)身比較堅硬(ying)，它的(de)重量也比其他(ta)跑(pao)(pao)鞋(xie)(xie)重。

徒步鞋(xie)并沒有在不(bu)同腳型上做區(qu)分(fen)，而(er)是根(gen)據環境來分(fen)類(lei)，從而(er)產(chan)生防滑、保暖(nuan)、輕便、減震(zhen)等不(bu)同功能的徒步鞋(xie)。總的來說，徒步鞋(xie)的重量比跑步鞋(xie)重，這也說明了(le)徒步鞋(xie)不(bu)適(shi)合跑步。

徒步鞋和跑步鞋的區別之五：時尚趨勢大不同

隨著運動時(shi)尚的流行，跑(pao)步(bu)鞋也加入了(le)這股(gu)風(feng)潮(chao)中，復古跑(pao)鞋風(feng)靡了(le)這個(ge)時(shi)尚圈，例如新(xin)百倫(lun)的574、996等(deng)系列(lie)，亞(ya)瑟(se)士、鬼冢虎，阿(a)迪達斯三(san)葉草的zx系列等，這(zhe)些(xie)受人喜(xi)歡(huan)的復古(gu)(gu)跑鞋(xie)有著經典(dian)的款(kuan)式和(he)復古(gu)(gu)的配色(se)，舒適度不亞于(yu)專業跑鞋(xie)，每出一(yi)款(kuan)配色(se)都(dou)能成為(wei)新的時(shi)尚潮(chao)流，這(zhe)些(xie)復古(gu)(gu)跑鞋(xie)已漸漸成為(wei)街鞋(xie)。而徒步(bu)鞋(xie)則緊(jin)緊(jin)與戶外(wai)聯系，沒(mei)有太(tai)多的款(kuan)式變化，也(ye)沒(mei)有太(tai)多的潮(chao)流配色(se)，有的只是(shi)簡單款(kuan)式和(he)顏(yan)色(se)，沒(mei)辦法成為(wei)大家都(dou)喜(xi)歡(huan)的時(shi)尚潮(chao)鞋(xie)。

另(ling)外，現在十分流(liu)行夜跑，從而產生了另(ling)一種跑鞋(xie)：帶有(you)熒光的跑鞋(xie)開始(shi)走俏，含有(you)3M科(ke)技的(de)(de)跑鞋(xie)成為(wei)跑者的(de)(de)新寵兒，而徒步鞋(xie)在新穎鞋(xie)款上并沒有太多產出，與新潮時尚不是同一種風格。

徒步鞋和跑步鞋的區別之六：鞋內科技各有神奇之處

(1)鞋面(mian)(mian)：徒步鞋的(de)(de)鞋面(mian)(mian)一(yi)般(ban)是比(bi)較(jiao)結(jie)實的(de)(de)材料制成的(de)(de)，例(li)如(ru)(ru)皮革、尼龍等，鞋頭有防撞橡膠(jiao)，保(bao)護(hu)腳趾受傷害。徒步鞋的(de)(de)鞋面(mian)(mian)科技(ji)主要有防水(shui)科技(ji)，例(li)如(ru)(ru)rax的專利(li)防水V-TEX科技等(deng)。而跑(pao)步鞋的(de)鞋面(mian)(mian)主(zhu)要由織(zhi)物、網面(mian)(mian)等(deng)材質構成，以輕盈為主(zhu)，所采用的(de)科技也(ye)與“輕”離不開關系，例如(ru)耐克的(de)flywire飛(fei)線技術，在輕量化的同時還有堅固耐用的作(zuo)用。

(2)鞋幫(bang)：跑步鞋在鞋幫(bang)上沒(mei)有什么特別之(zhi)處，而(er)徒(tu)步鞋在鞋幫(bang)上講(jiang)究(jiu)可多了(le)，例(li)如(ru)rax有專利腳踝制動TPU凌(ling)云(yun)翔科(ke)技，可以(yi)360°保護(hu)，提升行走安全。

(3)鞋(xie)墊(dian)：因(yin)為要長時間(jian)行(xing)走，徒(tu)步鞋(xie)在(zai)鞋(xie)墊(dian)上所花費(fei)的功(gong)夫(fu)也(ye)不少(shao)，例如探路者的T-FOAM防菌透氣(qi)鞋墊(dian)與其他EVA鞋(xie)墊相比，有更(geng)(geng)好的(de)抗壓縮性(xing)，開孔式網(wang)狀結構(gou)更(geng)(geng)具優(you)異的(de)排汗透氣(qi)性(xing)。

(4)鞋(xie)底：跑(pao)步鞋(xie)與徒步鞋(xie)的(de)中(zhong)底和大底配置都不一(yi)樣(yang)，例如耐(nai)克的(de)Airmax跑鞋采用(yong)的鞋底是(shi)全掌Cushlon+MaxAir氣墊+包覆式泡棉(mian)，塑就(jiu)卓越的緩(huan)震(zhen)性;在鞋底上，跑鞋更(geng)多樣化，例如耐克的free系列，有赤足(zu)跑鞋之(zhi)稱(cheng)，鞋底采用BRS1000碳素纖(xian)維橡膠制成，鞋底的彈(dan)性程(cheng)度(du)能帶(dai)給我們不一(yi)樣的赤足感受。

而徒步鞋的(de)鞋底(di)以rax為例：CMEVA中底+精選(xuan)橡膠大底，有(you)超輕(qing)彈性(xing)(xing)、柔軟性(xing)(xing)以及抓地(di)(di)力、耐磨性(xing)(xing)。另外值得(de)一提的(de)(de)是(shi)，徒步鞋的(de)(de)橡膠大底有(you)很深的(de)(de)刻紋(wen)，能產生極大的(de)(de)抓地(di)(di)力和耐磨性(xing)(xing)，這是(shi)跑步鞋所不常見的(de)(de)。

看完了以上的徒步鞋和跑步鞋的區別，大家以后在選擇運動鞋的時候，需要考慮自己要參加的運動項目是什么，然后根據自己的參加運動項目的需要來選購能更保護我們的雙腳呢。如果去參加徒步活動，而自己則穿著一雙跑鞋，那么在徒步過程中，沒過多久，會因為鞋底太薄而覺得腳酸痛，而且還可能因為鞋面材質不夠結實而提到石頭讓腳趾受傷呢。所以選對一雙運動鞋對于參加運(yun)動是非常關鍵的。