【健康】終于找到了！老祖宗留下的100個治病秘方，最好背下來
1、千(qian)保(bao)健(jian)，萬保(bao)健(jian)，心態平(ping)衡(heng)是關鍵(jian)。
2、怒傷(shang)肝(gan)，喜傷(shang)心，悲憂驚恐傷(shang)命根。
3、要活好，心別(bie)小；善制怒(nu)，壽無數。
4、心胸寬大能撐船，健康長(chang)壽過百年。
5、要想健康快(kuai)活，學會自己找樂。
6、妻(qi)賢夫病少，好妻(qi)勝良藥。
7、禍從(cong)口(kou)出(chu)，病由心生。
8、好人(ren)(ren)健康，惡人(ren)(ren)命短。
9、性格開朗，疾病躲藏(zang)。
10、房寬地寬，不如心寬。
11、人有童心，一世年輕。
12、笑一笑，十年少；愁一愁，白了(le)頭。
13、一日三笑，人(ren)生難老(lao)。
14、笑口(kou)常(chang)開，青春常(chang)在。
15、哭(ku)一(yi)哭(ku)，解千愁。
16、有淚(lei)盡(jin)情流，疾病自然愈。
17、丈夫有淚(lei)盡情彈，英雄流血也流淚(lei)。
18、先(xian)睡心，后睡眼。
19、藥補(bu)食補(bu)，不如心補(bu)。
20、飯養人，歌養心。
21、早吃好，午吃飽，晚吃巧。
22、暴(bao)飲暴(bao)食會生病，定時(shi)定量可(ke)安寧。
23、吃得慌，咽(yan)得忙，傷了胃(wei)口(kou)害了腸。
24、若要身體壯(zhuang)，飯菜嚼成漿。
25、若要(yao)百病不(bu)生，常帶饑餓(e)三分。
26、寧可鍋中存(cun)放，不讓肚子飽(bao)脹。
27、每(mei)餐留(liu)一口，活到九十九。
28、常吃素，好養肚。
29、寧(ning)可無(wu)(wu)肉，不可無(wu)(wu)豆。
30、吃米帶(dai)點糠，營養又健(jian)康。
31、三天不吃青，兩眼冒金星。
32、寧可食無肉(rou)，不(bu)可飯無湯。
33、飯前喝湯，勝過(guo)藥方。
34、吃面多喝湯，免得開藥方。
35、早喝(he)(he)鹽湯(tang)如(ru)參湯(tang)，晚喝(he)(he)鹽湯(tang)如(ru)砒霜。
36、夏天一碗綠豆湯，解毒去暑賽(sai)仙(xian)方。
37、晨吃三(san)片姜，如喝人參湯。
38、女子(zi)三日(ri)不(bu)斷(duan)藕(ou)，男子(zi)三日(ri)不(bu)斷(duan)姜。
39、蘿卜出了地，郎(lang)中沒(mei)生意。
40、人說苦(ku)(ku)瓜苦(ku)(ku)，我話苦(ku)(ku)瓜甜。
41、吃(chi)了(le)十月(yue)茄，餓(e)死郎(lang)中爺。
42、胡蘿(luo)卜，小人參；經常(chang)吃，長精神(shen)。
43、西紅柿，營養好，貌美年(nian)輕疾病少。
44、小小黃瓜是個寶(bao)，減(jian)肥(fei)美(mei)容少不了。
45、多吃芹(qin)菜不用問，降(jiang)低血壓喊得應。
46、大蔥蘸醬，越吃(chi)越胖。
47、大(da)蒜是個寶，常(chang)吃身體(ti)好(hao)。
48、一日(ri)兩蘋果(guo)，毛病(bing)繞道過(guo)。
49、一日三棗，長(chang)生不老。
50、核桃山(shan)中寶(bao)，補腎又健腦(nao)。
51、鐵(tie)不冶煉(lian)不成鋼，人不運動不健康。
52、鍛煉要趁小，別等老時惱。
53、請人吃飯(fan)，不(bu)如請人流汗(han)。
54、日光不照臨，醫(yi)生便上門。
55、刀閑(xian)易生銹(xiu)，人閑(xian)易生病(bing)。
56、懶惰催人(ren)老，勤(qin)勞能延(yan)年。
57、最好的醫生是自己，最好的運動是步行。
58、飯后(hou)百(bai)步走，活到九十九。
59、立如松(song)，行如風。
60、要得腿不(bu)老，常踢毽子好。
61、要得腿不廢，走路往后(hou)退。
62、出(chu)汗不迎風，跑步(bu)莫凹胸。
63、汗水沒干，冷水莫沾。
64、要得(de)身體好，常(chang)把澡兒泡。
65、要健腦(nao)，把繩跳。
66、心靈手巧，動指健腦。
67、多練(lian)多乖(guai)，不(bu)練(lian)就呆(dai)。
68、常把舞來跳，癡呆不會到。
69、要(yao)得身體(ti)好，常把(ba)秧歌跳。
70、常打太極拳，益壽又延年。
71、養生在動(dong)，動(dong)過則(ze)損。
72、吃人(ren)參不如睡五更。
73、中午睡覺(jue)好(hao)，猶如(ru)撿個寶。
74、冬睡不蒙頭(tou)，夏睡不露肚。
75、睡多容易(yi)病，少睡亦傷身(shen)。
76、吃得(de)巧，睡(shui)得(de)好。
77、吃好(hao)睡好(hao)，長生不(bu)老(lao)。
78、經常失眠，少活十(shi)年(nian)。
79、一夜(ye)(ye)不(bu)睡，十夜(ye)(ye)不(bu)醒(xing)。
80、坐(zuo)有(you)坐(zuo)相(xiang)，睡(shui)有(you)睡(shui)相(xiang)，睡(shui)覺要像彎月(yue)亮(liang)。
81、熱(re)水洗腳(jiao)，如吃補(bu)藥。
82、寒從腳上(shang)起(qi)，病從口中(zhong)入(ru)。
83、食不(bu)語(yu)，睡不(bu)言(yan)。
84、春捂秋凍(dong)，不生雜病。
85、指甲常剪，疾病不染。
86、冷水洗臉，美容保健。
87、刷(shua)牙(ya)用溫(wen)水，牙(ya)齒(chi)笑咧嘴。
88、飯前便后(hou)要洗手。
89、多喝涼白開(kai)，健康自然(ran)來(lai)。
90、白水沏茶喝(he)，能活一百多。
91、飲了空腹茶，疾病身上爬。
92、喝茶不洗杯，閻(yan)王(wang)把命(ming)催。
93、盡(jin)量少喝酒(jiu)，病(bing)魔(mo)繞(rao)道(dao)走。
94、戒煙限(xian)酒，健(jian)康長久。
95、飯后一支煙，害處大(da)無邊。
96、適當吃鹽，多活十年(nian)。
97、甜言(yan)奪志，甜食壞齒。
98、吃(chi)藥(yao)不忌嘴(zui)，跑斷醫生(sheng)腿。
99、欲得長(chang)生(sheng)，腸(chang)中(zhong)常清。
100、飯(fan)前喝湯，勝過(guo)藥方(fang)。
