胃痙攣就是胃部肌肉抽(chou)搐，主要表現(xian)(xian)為上腹(fu)痛(tong)(tong)，嘔吐(tu)等。胃痙攣(luan)本身是一種癥狀，不是疾病，出現(xian)(xian)胃痙攣(luan)時，主要對(dui)癥，解痙止痛(tong)(tong)止嘔，如果常(chang)常(chang)出現(xian)(xian)胃痙攣(luan)，應注意(yi)尋找原因，從(cong)根源(yuan)上治療。
引起胃(wei)痛(tong)的(de)原因(yin)很多，胃(wei)痛(tong)是(shi)(shi)(shi)胃(wei)病(bing)病(bing)人最(zui)常見的(de)癥狀。大多由于病(bing)變部(bu)位受局部(bu)炎癥或(huo)胃(wei)酸(suan)的(de)刺激，引起胃(wei)壁(bi)平滑肌(ji)痙(jing)(jing)(jing)(jing)攣(luan)、胃(wei)內壓增(zeng)高和肌(ji)纖(xian)維緊張度增(zeng)強，使病(bing)變部(bu)位的(de)神(shen)經感受器(qi)受到(dao)刺激，因(yin)而(er)發生痛(tong)感。胃(wei)神(shen)經官能(neng)癥，由于高級神(shen)經活動障礙而(er)導致植(zhi)物神(shen)經系統機(ji)能(neng)失調。胃(wei)痙(jing)(jing)(jing)(jing)攣(luan)本(ben)身(shen)是(shi)(shi)(shi)一種(zhong)癥狀，不是(shi)(shi)(shi)疾(ji)病(bing)，胃(wei)痙(jing)(jing)(jing)(jing)攣(luan)是(shi)(shi)(shi)以歇斯(si)底里、神(shen)經性(xing)的(de)腹部(bu)及胸部(bu)激痛(tong)。有時急(ji)性(xing)過敏(min)反(fan)應也(ye)會(hui)引起胃(wei)痙(jing)(jing)(jing)(jing)攣(luan)，大約有九(jiu)成的(de)所謂胃(wei)痙(jing)(jing)(jing)(jing)攣(luan)，并非胃(wei)本(ben)身(shen)發生了痙(jing)(jing)(jing)(jing)攣(luan)，胃(wei)本(ben)身(shen)引起的(de)痙(jing)(jing)(jing)(jing)攣(luan)是(shi)(shi)(shi)不會(hui)感覺到(dao)疼痛(tong)的(de)，很可能(neng)是(shi)(shi)(shi)膽石癥或(huo)其它疾(ji)病(bing)，而(er)這種(zhong)疼痛(tong)是(shi)(shi)(shi)很難(nan)消除的(de)。
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出現(xian)胃痙攣的人主要表現(xian)為(wei)上腹痛(tong)、嘔吐等。胃病患(huan)者，如(ru)胃部(bu)潰(kui)瘍、胃部(bu)受寒(han)、胃炎等，都極容易造成胃部(bu)肌肉抽搐。
1、患者常屈(qu)上(shang)肢或以(yi)(yi)拳重按，以(yi)(yi)緩解疼(teng)痛。疼(teng)痛甚(shen)(shen)這往往向左胸部(bu)、左肩胛部(bu)、背部(bu)放射。同時，腹直(zhi)肌亦發(fa)生(sheng)攣急。或伴有惡(e)心、嘔(ou)吐(tu)(tu)，甚(shen)(shen)則顏面蒼白、手足厥冷(leng)、冷(leng)汗直(zhi)流，乃(nai)至不省人(ren)事。約經數(shu)分鐘，或數(shu)小時因噯(ai)氣或嘔(ou)吐(tu)(tu)而緩解。痛止后，健康如常。發(fa)作(zuo)一(yi)日數(shu)次，或數(shu)日數(shu)月(yue)1次。
2、突發性劇烈腹(fu)痛，疼痛如(ru)刀鉆、如(ru)針刺、如(ru)灼、如(ru)絞。
3、神經激素(su)作用(yong)可(ke)以造成胃痙(jing)攣。胃平滑肌(ji)痙(jing)攣就像腿(tui)肚子抽筋(jin)兒一樣(yang)，發(fa)作時腹痛難忍，嚴重者可(ke)發(fa)生(sheng)惡心、嘔吐(tu)。
最常見的原因(yin)是，食(shi)物的刺激：冷的、辛辣刺激的，容易引起胃(wei)(wei)痙(jing)攣另外，精神因(yin)素對胃(wei)(wei)痙(jing)攣也有(you)很大影響，有(you)的人一生(sheng)(sheng)氣就(jiu)胃(wei)(wei)疼。就(jiu)是這個原因(yin)胃(wei)(wei)痙(jing)攣還與(yu)食(shi)物不衛生(sheng)(sheng)，細菌感染有(you)關。
（1）在環境因素(su)中，飲食(shi)的(de)情(qing)況(kuang)最常見。比較公(gong)認的(de)觀點是飲食(shi)不規律可能增(zeng)加胃(wei)痙(jing)攣病的(de)危險性(xing)，生冷(leng)和對胃(wei)有(you)刺激的(de)食(shi)物常常可以引起胃(wei)痙(jing)攣病的(de)復發。
（2）個人的(de)不同習(xi)慣常與(yu)胃痙攣的(de)發(fa)(fa)病(bing)有關，如長期吸煙者(zhe)的(de)胃痙攣發(fa)(fa)病(bing)率(lv)明顯(xian)高于(yu)不吸煙者(zhe)。
（3）工作高度緊(jin)張的(de)職業易致胃痙攣發生，這僅為一般(ban)的(de)印象，無(wu)確(que)切的(de)證據(ju)，但從(cong)就診的(de)病(bing)人來看，知識分子(zi)患(huan)胃痙攣的(de)比(bi)例相當大。
胃痙攣的(de)(de)發病(bing)，與遺(yi)傳因(yin)素(su)有密切關系。從家譜的(de)(de)研究來看，慢性(xing)(xing)消化(hua)性(xing)(xing)胃(wei)(wei)(wei)痙(jing)(jing)(jing)攣(luan)(luan)(luan)者的(de)(de)親屬患(huan)胃(wei)(wei)(wei)痙(jing)(jing)(jing)攣(luan)(luan)(luan)病(bing)的(de)(de)機會要(yao)比一(yi)般人(ren)群大2.5—3倍。而且胃(wei)(wei)(wei)痙(jing)(jing)(jing)攣(luan)(luan)(luan)、胃(wei)(wei)(wei)痙(jing)(jing)(jing)攣(luan)(luan)(luan)二者的(de)(de)遺(yi)傳性(xing)(xing)是互不相關的(de)(de)。胃(wei)(wei)(wei)痙(jing)(jing)(jing)攣(luan)(luan)(luan)患(huan)者的(de)(de)親屬和子(zi)女易(yi)患(huan)胃(wei)(wei)(wei)痙(jing)(jing)(jing)攣(luan)(luan)(luan)而不是胃(wei)(wei)(wei)胃(wei)(wei)(wei)痙(jing)(jing)(jing)攣(luan)(luan)(luan)。反之(zhi)亦然。同(tong)卵雙(shuang)生子(zi)之(zhi)一(yi)如(ru)患(huan)胃(wei)(wei)(wei)或胃(wei)(wei)(wei)痙(jing)(jing)(jing)攣(luan)(luan)(luan)，則另一(yi)個易(yi)患(huan)同(tong)樣的(de)(de)胃(wei)(wei)(wei)痙(jing)(jing)(jing)攣(luan)(luan)(luan)，而在異卵雙(shuang)生子(zi)即非如(ru)此。同(tong)卵雙(shuang)生子(zi)所患(huan)胃(wei)(wei)(wei)痙(jing)(jing)(jing)攣(luan)(luan)(luan)的(de)(de)同(tong)一(yi)性(xing)(xing)說明(ming)了遺(yi)傳因(yin)素(su)在胃(wei)(wei)(wei)痙(jing)(jing)(jing)攣(luan)(luan)(luan)的(de)(de)發病(bing)中有重(zhong)要(yao)地位。
精(jing)神因(yin)素與上(shang)消化(hua)道疾病(bing)的(de)(de)(de)關系是(shi)人(ren)所共知。長期(qi)心(xin)(xin)理(li)(li)壓力或(huo)持續(xu)高度(du)精(jing)神緊(jin)張(zhang)易(yi)患消化(hua)性胃痙攣(luan)(luan)(luan)這一現象(xiang)早(zao)已被公認。但(dan)確切(qie)的(de)(de)(de)機制尚未(wei)證實，可能(neng)與長期(qi)的(de)(de)(de)心(xin)(xin)理(li)(li)（精(jing)神）應(ying)激(ji)(ji)，引起致胃痙攣(luan)(luan)(luan)力的(de)(de)(de)增強或(huo)粘膜(mo)抵(di)抗力的(de)(de)(de)減(jian)弱(ruo)有關。鑒(jian)于心(xin)(xin)理(li)(li)應(ying)激(ji)(ji)在(zai)社會上(shang)是(shi)一個普遍(bian)現象(xiang)，但(dan)只有少(shao)數人(ren)發生(sheng)胃痙攣(luan)(luan)(luan)病(bing)，所以在(zai)身心(xin)(xin)因(yin)素之外一定(ding)還涉(she)及(ji)其(qi)它致病(bing)因(yin)素。四.精(jing)神因(yin)素：長期(qi)的(de)(de)(de)心(xin)(xin)理(li)(li)壓力和持續(xu)的(de)(de)(de)精(jing)神緊(jin)張(zhang)。研究表(biao)明，長期(qi)的(de)(de)(de)精(jing)神緊(jin)張(zhang)能(neng)夠(gou)引起胃痙攣(luan)(luan)(luan)力的(de)(de)(de)增強或(huo)粘膜(mo)抵(di)抗力的(de)(de)(de)減(jian)弱(ruo)。
1、如果出現胃痙攣癥狀，應讓人平躺在床上，平靜下來，再用熱毛巾捂在胃部。還可以用指壓膝蓋骨外側的梁丘穴，反復多次可以使疼痛逐漸消除。這些僅僅是一種緊急救護的作用，并不是止痛就沒問題了。緊急嚴重的話，則得去醫院。
2、盡量避免少在空調環境下活動，如果避免不了的話，譬如一些經常坐辦公室的白領，可以在公司里準備多一件衣服，以備防寒，大概45分鐘后，就要起來活動一下，避免在空調底下吹(chui)更多(duo)的(de)冷(leng)風(feng)。避免食過(guo)(guo)多(duo)的(de)冰凍食物(wu)，胃(wei)是(shi)一(yi)(yi)個喜暖的(de)東西，吃(chi)過(guo)(guo)多(duo)的(de)寒性物(wu)質，胃(wei)會(hui)一(yi)(yi)下子承受不了(le)，則(ze)極易發生(sheng)痙攣。如(ru)果是(shi)有(you)胃(wei)病的(de)患者，則(ze)是(shi)傷(shang)上加傷(shang)，所以，平時在養(yang)胃(wei)的(de)時候，多(duo)補(bu)充一(yi)(yi)些幾丁聚糖(tang)和卡拉膠，都(dou)可以多(duo)一(yi)(yi)層(ceng)防御墻。
3、刮(gua)痧(sha)治療(liao)。胃(wei)(wei)痙攣與急性胃(wei)(wei)炎均(jun)是胃(wei)(wei)脘痛(tong)中的(de)常見(jian)病(bing)。其病(bing)因相近，均(jun)為寒邪客(ke)胃(wei)(wei)、飲食不節、情志失調、肝氣郁結、素(su)體陰虛，又復感外寒而致病(bing)。氣機(ji)郁滯、失于(yu)和降(jiang)是其共同病(bing)機(ji)，因此(ci)可用同一刮(gua)痧(sha)方法(fa)治療(liao)。胃(wei)(wei)為水谷(gu)之(zhi)海，主受納和腐熟水谷(gu)，宜通(tong)而不宜滯。氣機(ji)郁滯，失于(yu)和降(jiang)，則胃(wei)(wei)痛(tong)頻作。應用刮(gua)痧(sha)療(liao)法(fa)可疏通(tong)經(jing)絡、運行氣血，使胃(wei)(wei)部痛(tong)疼緩解。
1、胃痙攣，與體質和(he)飲食(shi)等因素(su)有關，應注意調整。體質較差，飲食(shi)不(bu)規律(lv)者更易出現(xian)。
2、特別(bie)提醒，無論年齡、體質(zhi)如何的腸痙攣患者，要特別(bie)注意(yi)別(bie)大量吃用生(sheng)冷食物。尤(you)其是(shi)冰凍冷飲、啤(pi)酒、雪糕(gao)、冰棍等。并且不要暴飲暴食。
3、藥(yao)(yao)物刺激，近年多有發生。故不要亂服藥(yao)(yao)，一定要按醫囑(zhu)，因為你不是醫生，出現上述癥狀，不要過度驚慌，更不可亂服藥(yao)(yao)。
4、忌喝大量(liang)冰(bing)涼的飲料(liao)，溫(wen)度相(xiang)差太(tai)大會(hui)強(qiang)烈(lie)刺激胃(wei)腸道，導致突發性(xing)攣縮。
5、忌(ji)空腹吃香蕉，香蕉中除了含(han)有助眠的鉀(jia)，還含(han)有大(da)量的鎂(mei)元素，若空腹食用，會使血液中的含(han)鎂(mei)量驟(zou)然升高，而鎂(mei)是影響心臟功(gong)能(neng)的敏感元素之(zhi)一。
6、忌空腹(fu)吃(chi)菠(bo)蘿(luo)，菠(bo)蘿(luo)里含有強酵(jiao)素，空腹(fu)吃(chi)會傷胃，其營(ying)養成分必須在吃(chi)完飯后才能更好地被吸(xi)收。
