一、哪些人適合吃葉黃素
葉(xie)黃(huang)素(su)是一種性(xing)能優異的(de)(de)(de)(de)抗(kang)氧化(hua)劑,在食(shi)品中加入一定量的(de)(de)(de)(de)葉(xie)黃(huang)素(su)可預(yu)防(fang)細胞衰老(lao)和(he)機體器官衰老(lao),同時還(huan)可預(yu)防(fang)老(lao)年性(xing)眼(yan)球視(shi)(shi)網(wang)膜黃(huang)斑退化(hua)引起的(de)(de)(de)(de)視(shi)(shi)力下(xia)降(jiang)與失明。葉(xie)黃(huang)素(su)的(de)(de)(de)(de)好處有很多(duo),而且大(da)多(duo)數人(ren)都(dou)是適合服用(yong)葉(xie)黃(huang)素(su)的(de)(de)(de)(de)。中老(lao)年人(ren)、青(qing)年人(ren)、尤(you)其是青(qing)少(shao)年和(he)白(bai)(bai)領用(yong)眼(yan)過(guo)度,很需要(yao)葉(xie)黃(huang)素(su)防(fang)止近(jin)視(shi)(shi)的(de)(de)(de)(de)發生和(he)用(yong)眼(yan)疲勞。葉(xie)黃(huang)素(su)還(huan)適用(yong)于以下(xia)人(ren)群:眼(yan)干澀、眼(yan)流淚、視(shi)(shi)疲勞、重(zhong)影、花(hua)眼(yan)、近(jin)視(shi)(shi)、弱視(shi)(shi)、糖尿病(bing)眼(yan)病(bing)、青(qing)光眼(yan)、白(bai)(bai)內障、玻璃(li)體混濁(zhuo)、黃(huang)斑變性(xing)、視(shi)(shi)網(wang)膜色素(su)變性(xing)及用(yong)眼(yan)人(ren)群眼(yan)部的(de)(de)(de)(de)日常保健。
二、葉黃素禁忌人群
雖然葉黃(huang)素(su)能(neng)夠很(hen)好的(de)保護眼睛健(jian)康,但是也并(bing)非是每個(ge)人都(dou)適合服用,那么葉黃(huang)素(su)什么人不能(neng)吃?
1、孕婦不適合吃葉黃(huang)素(su)
對于孕婦來說,在健康(kang)情況良好的(de)狀(zhuang)態(tai)下(xia),盡量(liang)避免服用各種藥物和保(bao)健品,吃了可能會影(ying)響(xiang)到胎兒的(de)正常(chang)發育。
2、四(si)歲以下兒童(tong)不(bu)適合吃葉黃(huang)素
四歲以下的兒(er)童眼(yan)睛還處于發(fa)育(yu)中,吃葉黃(huang)素就會得不償失,導致兒(er)童眼(yan)睛受到傷害(hai)。