一、絲瓜絡煮水的做法
絲瓜(gua)絡(luo)煮水的方(fang)法很簡單,如果是當年新收的絲瓜(gua)絡(luo),可以洗(xi)干凈后直(zhi)接(jie)冷水下鍋煮1小(xiao)時后飲用,如果是陳年絲瓜(gua)絡(luo),則先用大火煮開后再(zai)轉小(xiao)火煮10分鐘,之后去渣飲汁(zhi)即可。
二、絲瓜絡泡水喝的功效
1、疏通經絡
絲瓜絡是一種能通利血脈的中藥材,而(er)且(qie)因為(wei)絲(si)瓜(gua)絡入(ru)肝(gan)經,所以用絲(si)瓜(gua)絡泡水(shui)喝(he)可(ke)以有效緩解由于肝(gan)臟氣(qi)血瘀滯所引起(qi)的胸脅脹痛和筋骨疼(teng)痛,起(qi)到不錯的理氣(qi)止(zhi)痛作用。
2、清熱化痰
中藥絲(si)(si)瓜絡(luo)味甘性寒,入肺(fei)(fei)經,適量飲用(yong)絲(si)(si)瓜絡(luo)水可以有效清除肺(fei)(fei)熱,起到潤(run)肺(fei)(fei)化(hua)痰的作用(yong),還(huan)能滋陰潤(run)燥,提高呼吸功(gong)能,緩解(jie)氣喘不適。
3、涼血止血
作為(wei)一味寒(han)性(xing)中藥藥材,絲(si)瓜絡涼血(xue)的(de)(de)功效(xiao)也是不(bu)錯的(de)(de),能(neng)有效(xiao)緩(huan)解血(xue)熱不(bu)適(shi)。除了泡水喝之外,還能(neng)將絲(si)瓜絡制成(cheng)炭后外敷(fu)于外傷瘡口,起到止(zhi)血(xue)的(de)(de)作用,有效(xiao)預防外傷感(gan)染。
4、下乳
絲瓜絡(luo)對人(ren)體的內分泌(mi)還具有不錯的調理(li)作用,能(neng)夠加快產(chan)(chan)后(hou)女性的乳(ru)汁分泌(mi),所以產(chan)(chan)后(hou)婦女可以適量(liang)飲用絲瓜絡(luo)水來促進入乳(ru)汁分泌(mi),緩解(jie)乳(ru)房脹痛不適。
三、絲瓜絡煮水的副作用
在正常劑量內使用(yong)絲瓜絡對人(ren)體并無明顯(xian)毒副(fu)作(zuo)用(yong),但(dan)是Maigoo健(jian)康網編提醒大(da)家(jia)注意:作(zuo)為一味寒性(xing)藥材,大(da)量或(huo)過度使用(yong)絲瓜絡,可能(neng)會(hui)刺激腸胃,導(dao)致腸胃功能(neng)紊亂,引起腹(fu)脹、腹(fu)瀉(xie)等不良反應,嚴(yan)重者甚至會(hui)導(dao)致身體乏力,精神恍惚。
四、中藥絲瓜絡的用量
內(nei)服:煎湯(tang),5-15g;或(huo)燒存(cun)性研末,每次3g。
外用(yong):適量,煅(duan)存(cun)性研末(mo)調(diao)敷(fu)。