一、桂花茶可以天天喝嗎

桂花茶可以天天喝(he)，桂花(hua)茶(cha)(cha)是采用新鮮桂花(hua)為原(yuan)料(liao)，經過(guo)篩選、干(gan)燥等工藝(yi)制成，桂花(hua)茶(cha)(cha)富(fu)含(han)維(wei)生(sheng)素(su)(su)A、維(wei)生(sheng)素(su)(su)C、維(wei)生(sheng)素(su)(su)E、胡蘿卜素(su)(su)、鈣、磷(lin)、鉀、亮(liang)氨酸等物質，可以天天飲茶(cha)(cha)，泡飲時，取3~5g的(de)桂花(hua)茶(cha)(cha)，然(ran)后放入玻(bo)璃(li)杯中，沖入開水，之后等待3~5分(fen)鐘即可飲用。

該圖片由注冊用戶"天空之城"提供，版權聲明反饋

二、常喝桂花茶的好處

1、桂花(hua)茶可(ke)以清熱(re)消(xiao)毒，潤腸通便，對口腔炎、皮膚干裂、牙周炎、聲音(yin)沙啞(ya)等癥狀有一定的療效。

2、桂(gui)花(hua)茶(cha)能溫補陽(yang)氣，對陽(yang)氣虛弱(ruo)型高(gao)血壓(ya)病引起的眩暈、腰痛、畏寒肢冷、舌質淡、苔白、脈沉細等有(you)顯著的輔助治(zhi)療效(xiao)果。

3、桂花茶具(ju)有(you)美(mei)白排毒、止咳化痰(tan)、養陰潤肺等功(gong)效，每天適(shi)量飲用(yong)，對(dui)人(ren)體健康有(you)著頗大(da)的益處。

4、桂花茶對于口臭、視覺不明、蕁麻疹(zhen)、十二指腸(chang)潰瘍、胃寒(han)胃疼等有良好(hao)的(de)預(yu)防、治(zhi)療功效。

5、桂花(hua)茶性溫味辛，煎湯或泡水飲用，能(neng)起到(dao)化痰散(san)瘀的作用，有助于治(zhi)療食欲(yu)不振、痰飲咳喘、腸風血痢(li)、經閉腹痛(tong)等(deng)癥狀。

三、喝桂花茶的禁忌

1、桂(gui)花(hua)茶是一種溫性的花(hua)茶，不建議(yi)泡水的用量過多，過量的話不僅會(hui)增(zeng)加(jia)體內陽氣，造(zao)成口干舌燥等(deng)上(shang)火情況，還(huan)會(hui)增(zeng)加(jia)腸胃負擔，影響(xiang)自身消化，一般來說，建議(yi)每(mei)天以(yi)3～10克為(wei)宜，最好別泡太濃。

2、體(ti)質偏熱(re)的(de)人(ren)，特別是火(huo)(huo)熱(re)內(nei)盛的(de)人(ren)千萬不(bu)要喝桂(gui)花(hua)茶。這(zhe)是因(yin)為桂(gui)花(hua)茶性溫(wen)，如果體(ti)熱(re)者喝桂(gui)花(hua)茶，那么(me)身(shen)(shen)體(ti)中的(de)內(nei)火(huo)(huo)就會大大增(zeng)加，不(bu)利(li)于(yu)身(shen)(shen)體(ti)健(jian)康。

3、胃(wei)不好的人(ren)不建議飲用桂花茶，例如(ru)胃(wei)病(bing)、胃(wei)出(chu)血的人(ren)，以防(fang)對(dui)腸(chang)胃(wei)產生刺(ci)激，加(jia)重(zhong)腸(chang)胃(wei)負擔，引(yin)起腹痛等腸(chang)胃(wei)不適反應，使病(bing)情加(jia)重(zhong)。

4、吃飯前(qian)后一小時不宜飲用桂(gui)花(hua)茶，會影響消化(hua)。

5、隔夜的桂花茶也不宜喝，可能不利于身體健康(kang)。