一、桂花茶可以天天喝嗎

桂花茶可以(yi)天天喝，桂花(hua)茶是采用新鮮桂花(hua)為原(yuan)料，經過篩選、干燥等工藝制(zhi)成，桂花(hua)茶富(fu)含維(wei)生素A、維(wei)生素C、維(wei)生素E、胡蘿(luo)卜素、鈣(gai)、磷、鉀、亮氨酸等物質，可以(yi)天天飲茶，泡飲時(shi)，取3~5g的桂花(hua)茶，然后(hou)放(fang)入玻璃(li)杯中，沖入開水，之(zhi)后(hou)等待3~5分鐘即可飲用。

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二、常喝桂花茶的好處

1、桂花茶(cha)可以清熱消毒，潤腸通便，對口腔炎、皮膚(fu)干(gan)裂、牙周(zhou)炎、聲(sheng)音(yin)沙啞等癥狀有一(yi)定的(de)療效(xiao)。

2、桂花茶能溫(wen)補(bu)陽氣(qi)，對陽氣(qi)虛弱型高血壓(ya)病引起的眩暈(yun)、腰痛(tong)、畏寒(han)肢冷(leng)、舌質淡(dan)、苔白、脈(mo)沉(chen)細等有顯著(zhu)的輔助治療效果。

3、桂花(hua)茶具有美白排毒、止咳化痰(tan)、養陰潤(run)肺等功效，每天適量飲用(yong)，對人體健康有著頗大的(de)益處(chu)。

4、桂花(hua)茶對于口(kou)臭(chou)、視覺不明(ming)、蕁麻疹、十二指(zhi)腸潰瘍、胃寒(han)胃疼等有(you)良好(hao)的(de)預防、治療功效。

5、桂花(hua)茶性(xing)溫(wen)味辛，煎湯或泡水飲用，能起到化痰散瘀的(de)作(zuo)用，有助于(yu)治療食(shi)欲不振、痰飲咳喘(chuan)、腸風血痢、經閉腹(fu)痛(tong)等癥(zheng)狀(zhuang)。

三、喝桂花茶的禁忌

1、桂花茶是一(yi)種溫(wen)性(xing)的(de)花茶，不建(jian)議(yi)泡(pao)水的(de)用量(liang)過(guo)多，過(guo)量(liang)的(de)話不僅(jin)會增加體內陽氣(qi)，造(zao)成口干舌燥等上(shang)火情況，還會增加腸胃(wei)負擔，影響自身(shen)消化(hua)，一(yi)般來說，建(jian)議(yi)每天以3～10克為(wei)宜，最好別(bie)泡(pao)太濃。

2、體(ti)質偏(pian)熱的人，特(te)別是火(huo)熱內盛的人千萬不要喝桂(gui)花(hua)茶(cha)。這是因為桂(gui)花(hua)茶(cha)性溫(wen)，如果體(ti)熱者喝桂(gui)花(hua)茶(cha)，那么(me)身(shen)(shen)體(ti)中的內火(huo)就會(hui)大大增加，不利于身(shen)(shen)體(ti)健康。

3、胃(wei)不(bu)好的人不(bu)建議飲用(yong)桂花茶，例如胃(wei)病、胃(wei)出血(xue)的人，以防對腸胃(wei)產(chan)生刺激，加(jia)重腸胃(wei)負擔，引起腹痛等腸胃(wei)不(bu)適反應，使病情加(jia)重。

4、吃飯(fan)前后(hou)一小時不宜飲用(yong)桂花茶，會影響消化(hua)。

5、隔夜的桂花茶也(ye)不(bu)宜喝，可能不(bu)利于身體(ti)健康。