一、什么是無糖薄荷糖
薄荷糖是以白砂糖、薄荷為原料，調配而成的一種糖果，因為糖分含量高，過量食用容易引起血糖升高、肥胖，因此就發明了無糖薄荷糖，所謂無糖薄荷糖，是指沒有加入單糖或雙糖等食用糖，而是加入了木糖醇類代糖甜味劑制成的薄荷糖。
二、無糖薄荷糖真的無糖嗎
無糖(tang)薄荷糖(tang)不(bu)含糖(tang)，但它卻依然有甜(tian)味，因此很多朋(peng)友懷疑它不(bu)是(shi)(shi)真正的(de)無糖(tang)，那(nei)么無糖(tang)薄荷糖(tang)是(shi)(shi)真的(de)不(bu)含糖(tang)嗎？
據(ju)了解，正(zheng)規的(de)(de)(de)無糖(tang)薄荷(he)(he)糖(tang)是(shi)(shi)沒有(you)糖(tang)的(de)(de)(de)，它(ta)不會(hui)添(tian)加(jia)蔗糖(tang)、砂糖(tang)、白(bai)糖(tang)、葡萄糖(tang)等物，它(ta)內(nei)部之所以(yi)有(you)甜味是(shi)(shi)因(yin)為(wei)這種薄荷(he)(he)糖(tang)中添(tian)加(jia)的(de)(de)(de)是(shi)(shi)代糖(tang)。代糖(tang)的(de)(de)(de)熱量(liang)通(tong)常都(dou)比真正(zheng)的(de)(de)(de)糖(tang)低很多(duo)，有(you)的(de)(de)(de)種類的(de)(de)(de)代糖(tang)甚(shen)至是(shi)(shi)沒有(you)熱量(liang)的(de)(de)(de)，所以(yi)現在(zai)有(you)很多(duo)正(zheng)在(zai)減肥但又喜歡吃(chi)甜的(de)(de)(de)東西(xi)的(de)(de)(de)人都(dou)會(hui)選擇(ze)那些添(tian)加(jia)代糖(tang)的(de)(de)(de)食品。
三、糖尿病患者能吃無糖薄荷糖嗎
對于糖尿病患者來說，日常飲食需要嚴格控制糖分的攝入，像薄荷糖這類(lei)含糖食品自然是要禁止的，無(wu)糖薄(bo)荷糖號稱無(wu)糖食品，那么糖尿病能(neng)吃(chi)無(wu)糖薄(bo)荷糖嗎？
糖(tang)(tang)(tang)(tang)(tang)尿病人(ren)并不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)是(shi)(shi)完(wan)全(quan)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)能吃糖(tang)(tang)(tang)(tang)(tang)的，只是(shi)(shi)糖(tang)(tang)(tang)(tang)(tang)分攝(she)入是(shi)(shi)有限(xian)制的，一般來(lai)說(shuo)，無糖(tang)(tang)(tang)(tang)(tang)薄荷糖(tang)(tang)(tang)(tang)(tang)對于糖(tang)(tang)(tang)(tang)(tang)尿病人(ren)來(lai)說(shuo)是(shi)(shi)可(ke)以少(shao)量(liang)食用(yong)的，因為(wei)無糖(tang)(tang)(tang)(tang)(tang)薄荷糖(tang)(tang)(tang)(tang)(tang)一般是(shi)(shi)使用(yong)的木糖(tang)(tang)(tang)(tang)(tang)醇(chun)這(zhe)類(lei)代糖(tang)(tang)(tang)(tang)(tang)，對血糖(tang)(tang)(tang)(tang)(tang)的影響(xiang)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)大(da)，糖(tang)(tang)(tang)(tang)(tang)尿病人(ren)是(shi)(shi)可(ke)以適(shi)當(dang)吃的；不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)過需要(yao)注意的是(shi)(shi)，無糖(tang)(tang)(tang)(tang)(tang)薄荷糖(tang)(tang)(tang)(tang)(tang)并不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)是(shi)(shi)不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)含糖(tang)(tang)(tang)(tang)(tang)，而(er)是(shi)(shi)低含糖(tang)(tang)(tang)(tang)(tang)，并且由多糖(tang)(tang)(tang)(tang)(tang)轉(zhuan)換成人(ren)體利用(yong)的單糖(tang)(tang)(tang)(tang)(tang)比較慢，所以比蔗糖(tang)(tang)(tang)(tang)(tang)安(an)全(quan)，因此(ci)也不(bu)(bu)(bu)(bu)(bu)能大(da)量(liang)食用(yong)。
