老鷹茶適合哪些人群

1、老鷹茶(cha)適合容易感(gan)(gan)到口渴的(de)(de)人群飲用(yong)(yong)，沖泡后老鷹茶(cha)的(de)(de)茶(cha)湯(tang)口感(gan)(gan)清(qing)甜(tian)干(gan)爽(shuang)，有潤喉生津的(de)(de)功效，在口腔感(gan)(gan)到干(gan)燥時飲用(yong)(yong)就能很好地緩(huan)解口渴的(de)(de)癥(zheng)狀。

2、老鷹茶沒有經過發酵，最(zui)大程度地保留鮮(xian)葉(xie)中的(de)營(ying)養物(wu)質，其中包(bao)含氨基酸、茶多酚、咖(ka)啡(fei)堿等，這(zhe)幾種物(wu)質都是能(neng)直接對中樞神經起到(dao)刺激性(xing)作用，適合在工作中感到(dao)疲倦，精神狀(zhuang)態不(bu)佳(jia)的(de)人群(qun)飲(yin)用，能(neng)夠(gou)起到(dao)良(liang)好的(de)提(ti)神醒腦效果。

3、老鷹茶(cha)相(xiang)對(dui)寒涼(liang)，不適合原本體質寒涼(liang)、脾胃虛(xu)弱的(de)人群(qun)飲用，但非常適合容易上火的(de)人群(qun)。

4、老鷹茶中含(han)有豐(feng)富的(de)氨(an)基(ji)酸，氨(an)基(ji)酸是對我(wo)們身體較好的(de)營(ying)養(yang)物質(zhi)，可以(yi)讓煩悶的(de)心情變得舒緩，因此非常適合因為長期(qi)在(zai)家中感到(dao)郁悶、心情不(bu)暢的(de)人群飲(yin)用。

老鷹茶可以長期喝嗎

老鷹茶屬于白茶，不適(shi)合長期喝(he)，適(shi)量喝(he)對身(shen)體有一定的(de)好處，但(dan)是過量喝(he)可能對身(shen)體造(zao)成一定傷害。

1、老鷹茶中含有茶多(duo)酚，能夠興奮神經(jing)，如果長期喝會導致神經(jing)興奮，從而引起失(shi)眠，影響睡眠質量。

2、長(chang)期喝老鷹茶可(ke)能會影響人體對營養物(wu)質的吸(xi)收，導致營養不良。

3、長期喝老鷹茶可能會刺激胃(wei)腸(chang)道(dao)，引(yin)起胃(wei)腸(chang)道(dao)不適(shi)，導(dao)致(zhi)脾胃(wei)虛寒，出現胃(wei)痛、腹瀉(xie)、惡(e)心等不適(shi)癥(zheng)狀。

4、女性在月(yue)經期(qi)時，身體比(bi)較虛弱，如果喝老(lao)鷹茶，可能會(hui)導致(zhi)月(yue)經量減少，還可能會(hui)出現痛經的情況(kuang)。