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1、口(kou)味各(ge)異的餅干，如夾心餅干、威化餅干、曲奇(qi)餅干、蘇打餅干等，一直就是各(ge)類人群的休閑零嘴，口(kou)感香甜，口(kou)味豐富，適合作為休閑零食(shi)、茶點，也可用作補充(chong)能量。

2、粗糧(liang)餅(bing)(bing)(bing)干(gan)(gan)、全麥餅(bing)(bing)(bing)干(gan)(gan)中含有的膳食纖維(wei)比較高，可(ke)以在一定程度上有助(zhu)于(yu)減肥(fei)，緩解(jie)便秘。還含有各種維(wei)生素、礦物質，相(xiang)對其他餅(bing)(bing)(bing)干(gan)(gan)來說，對健康(kang)更有益，適合(he)早餐代餐，但畢竟是餅(bing)(bing)(bing)干(gan)(gan)，還是不要貪(tan)吃哦。

3、無糖(tang)餅干(gan)是在普通餅干(gan)制(zhi)作的基(ji)礎上，添(tian)加了無糖(tang)原料，用(yong)麥(mai)芽糖(tang)醇來(lai)代替白砂糖(tang)精心(xin)制(zhi)作而成的，通常以無糖(tang)蘇打餅干(gan)、木糖(tang)醇餅干(gan)為主(zhu)。不僅保留了餅干(gan)的風味特點，而且在食療(liao)方面有更(geng)為顯著的效果。

4、進(jin)行戶(hu)外運動的(de)時候，人的(de)體力消耗極(ji)大，需要及(ji)時補充能(neng)(neng)量，而壓(ya)縮餅干(gan)不僅體積小質(zhi)量輕，而且營養豐(feng)富，能(neng)(neng)夠快速(su)提(ti)供所需能(neng)(neng)量，是即(ji)食充饑、飽腹代(dai)餐較為合適的(de)食品。

5、小(xiao)孩(hai)(hai)子(zi)對餅干(gan)天生沒有抗(kang)拒力，一般小(xiao)孩(hai)(hai)子(zi)都喜歡可(ke)愛(ai)的(de)小(xiao)動物(wu)餅；嬰兒在長牙的(de)時候(hou)可(ke)以吃(chi)磨牙餅干(gan)，幫助(zhu)乳牙長出；挑食(shi)的(de)小(xiao)孩(hai)(hai)子(zi)可(ke)以吃(chi)營養餅干(gan)，間接調節營養，而且小(xiao)孩(hai)(hai)子(zi)也不(bu)會(hui)拒絕。