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1、口味(wei)各(ge)異(yi)的(de)餅干，如夾心餅干、威化餅干、曲(qu)奇餅干、蘇打餅干等，一直(zhi)就是各(ge)類人群的(de)休(xiu)閑零(ling)嘴，口感香甜，口味(wei)豐(feng)富，適合作為(wei)休(xiu)閑零(ling)食(shi)、茶點，也可用作補充能量。

2、粗(cu)糧餅(bing)干(gan)(gan)、全麥餅(bing)干(gan)(gan)中(zhong)含有(you)的膳食纖維比(bi)較高，可以在一定程度上有(you)助于(yu)減肥，緩解便秘。還(huan)含有(you)各種維生素(su)、礦(kuang)物質，相(xiang)對其他餅(bing)干(gan)(gan)來說，對健康更有(you)益(yi)，適(shi)合早(zao)餐(can)代餐(can)，但畢竟是餅(bing)干(gan)(gan)，還(huan)是不(bu)要貪(tan)吃哦(e)。

3、無糖(tang)餅干是在(zai)普通(tong)餅干制(zhi)作(zuo)的(de)基礎上，添加了無糖(tang)原(yuan)料，用麥(mai)芽糖(tang)醇來(lai)代替(ti)白砂糖(tang)精心制(zhi)作(zuo)而成的(de)，通(tong)常以無糖(tang)蘇打餅干、木糖(tang)醇餅干為(wei)主。不僅保留(liu)了餅干的(de)風味特點，而且在(zai)食療方面有更(geng)為(wei)顯(xian)著的(de)效果。

4、進行戶外(wai)運動的時候，人的體(ti)力(li)消(xiao)耗極(ji)大，需要及時補充能量(liang)，而壓(ya)縮(suo)餅干不僅體(ti)積小質(zhi)量(liang)輕，而且營(ying)養豐(feng)富(fu)，能夠快速提供(gong)所需能量(liang)，是(shi)即食(shi)充饑(ji)、飽腹代(dai)餐較為合適的食(shi)品。

5、小孩(hai)(hai)子(zi)對餅干(gan)天生沒有抗拒(ju)力，一(yi)般小孩(hai)(hai)子(zi)都喜(xi)歡可愛的小動物餅；嬰(ying)兒在長牙(ya)的時(shi)候可以吃磨牙(ya)餅干(gan)，幫助乳(ru)牙(ya)長出；挑食的小孩(hai)(hai)子(zi)可以吃營養(yang)餅干(gan)，間接調節營養(yang)，而(er)且(qie)小孩(hai)(hai)子(zi)也不(bu)會拒(ju)絕。