中國是白酒的故鄉，白酒不僅好喝，對身體也有極大的好處。常喝白酒具有延年益壽的功效。飲少量白酒可刺激胃液分泌與唾液分泌，因而起到健胃和止疼痛、利小便及驅蟲的作用。中醫用白酒治療疾病或作為強腎補劑已有很久的歷史。對(dui)老年人(ren)來(lai)說，喝一點(dian)點(dian)白(bai)酒，對(dui)身體有(you)益，促(cu)進血液(ye)循環，尤(you)其(qi)是在(zai)冬天每(mei)天少(shao)量喝點(dian)，可以防止動脈硬化(hua)。

葡(pu)(pu)(pu)萄(tao)(tao)(tao)(tao)酒是以葡(pu)(pu)(pu)萄(tao)(tao)(tao)(tao)或葡(pu)(pu)(pu)萄(tao)(tao)(tao)(tao)汁為(wei)原料發酵釀制而(er)成(cheng)、低酒精(jing)度的(de)酒精(jing)飲品。葡(pu)(pu)(pu)萄(tao)(tao)(tao)(tao)酒中含有(you)六百(bai)多(duo)種營(ying)養(yang)成(cheng)分(fen)，具有(you)預防心血管疾病、美容(rong)養(yang)顏、促進新(xin)陳(chen)代(dai)謝等功(gong)效。但(dan)是吃葡(pu)(pu)(pu)萄(tao)(tao)(tao)(tao)卻達不到喝葡(pu)(pu)(pu)萄(tao)(tao)(tao)(tao)酒的(de)保健效果，這是因為(wei)紅葡(pu)(pu)(pu)萄(tao)(tao)(tao)(tao)里抗衰(shuai)老的(de)自由基(ji)主要(yao)存在(zai)于葡(pu)(pu)(pu)萄(tao)(tao)(tao)(tao)皮(pi)里，而(er)防治心血管病有(you)效的(de)丹(dan)寧酸，主要(yao)在(zai)葡(pu)(pu)(pu)萄(tao)(tao)(tao)(tao)籽中。所以長期適(shi)量的(de)正確飲用紅葡(pu)(pu)(pu)萄(tao)(tao)(tao)(tao)酒，確實可以起到養(yang)身保健作用。

黃酒含有(you)(you)豐富(fu)的(de)營(ying)養，有(you)(you)“液體蛋糕”之稱(cheng)。其營(ying)養價值超過了有(you)(you)“液體面(mian)包”之稱(cheng)的(de)啤酒和營(ying)養豐富(fu)的(de)葡萄(tao)酒。黃酒可幫(bang)助(zhu)血(xue)液循環，具有(you)(you)補血(xue)養顏、活血(xue)祛寒(han)、通(tong)經活絡(luo)的(de)作用(yong)，還可作為藥引子。在黃酒中加幾片(pian)姜片(pian)煮后飲(yin)(yin)用(yong)，既(ji)可活血(xue)祛寒(han)，通(tong)經活絡(luo)，還能(neng)有(you)(you)效(xiao)抵御寒(han)冷的(de)刺激，預防(fang)感冒。而且黃酒驅寒(han)，最適合秋冬季節(jie)飲(yin)(yin)用(yong)。

保(bao)健酒(jiu)酒(jiu)在(zai)以(yi)前(qian)統稱藥(yao)酒(jiu)，是傳統藥(yao)酒(jiu)的(de)(de)(de)分支，是普通白酒(jiu)的(de)(de)(de)延(yan)伸。已有數千年的(de)(de)(de)歷史，是中國醫藥(yao)科學(xue)的(de)(de)(de)重要組成部分。保(bao)健酒(jiu)主要用于調節生理(li)機(ji)能，它以(yi)保(bao)健、養(yang)生、健體為(wei)目(mu)的(de)(de)(de)，滿足消費(fei)者的(de)(de)(de)需求，可謂(wei)是自飲和送(song)禮(li)佳品了。

啤(pi)(pi)(pi)酒中(zhong)含有(you)(you)豐富的(de)維他命B1、B2和B6，也有(you)(you)少量(liang)的(de)蛋白質、鈣質、鎂、磷、鉀(jia)和葉酸(suan)，醫學研究顯(xian)示，喝(he)(he)適量(liang)的(de)啤(pi)(pi)(pi)酒對健(jian)康不(bu)(bu)但沒有(you)(you)害處，還有(you)(you)一定的(de)保健(jian)作用，還有(you)(you)助(zhu)于防止血栓形成，預(yu)防缺血性腦中(zhong)風。每天(tian)喝(he)(he)啤(pi)(pi)(pi)酒不(bu)(bu)超過3罐(guan)，也就是900毫升。

洋酒是指進口酒類(lei)的總稱，目前國內主要(yao)經銷的洋酒可以分(fen)為(wei)六大類(lei)：白蘭(lan)(lan)地、威士(shi)忌、龍舌(she)蘭(lan)(lan)、伏特加、朗姆(mu)酒和(he)金(jin)酒；而(er)低度酒則有(you)(you)葡萄(tao)酒和(he)各色(se)果酒等。喝洋酒是有(you)(you)講(jiang)究的，它一(yi)種格調(diao)和(he)品(pin)位的象(xiang)征，不妨(fang)多做一(yi)下嘗(chang)試(shi)看(kan)自己更加適合哪一(yi)種洋酒。