牛(niu)奶(nai)(nai)是人們日常生(sheng)活中(zhong)喜(xi)愛的飲食之一,每(mei)年5月的第三個星(xing)期二,是“國際牛(niu)奶(nai)(nai)日”;喝牛(niu)奶(nai)(nai)的好(hao)處(chu)如今(jin)已(yi)越來越被大眾所認識,牛(niu)奶(nai)(nai)中(zhong)含有(you)豐富的鈣、維生(sheng)素D等,包括人體生(sheng)長發(fa)育所需的全部氨(an)基酸,消化率可高(gao)達98%,是其(qi)他(ta)食物無法比擬的。