牛肉不能和什么一起吃
牛肉+白酒:同時食用容(rong)易上火;因為牛肉屬(shu)于(yu)甘溫(wen),補(bu)氣助火,而白酒則屬(shu)于(yu)大(da)溫(wen)之品,與牛肉相(xiang)配餓如(ru)火上澆油(you),容(rong)易引(yin)起牙齒(chi)發炎;
牛肉+板栗:栗子中的維生素易(yi)與牛肉中的微量(liang)元(yuan)素發(fa)生反應,削弱栗子的營養價值,而且不(bu)易(yi)消化;
牛(niu)肉+海螺:身(shen)體不適;
牛肉(rou)+田螺:不(bu)易(yi)消(xiao)化,會(hui)引起腹脹;
牛肉(rou)+鯰魚:一起(qi)吃會引起(qi)中毒,可以(yi)用人乳和鼓汁(zhi)治療;
牛(niu)肉+紅塘:一起吃會引起腹脹;
牛肉+橘子:兩者同(tong)吃不利于營(ying)養素的吸收(shou)。
牛肉+韭菜:一起吃(chi)容(rong)易中毒,可以用人乳(ru)和(he)鼓汁解毒;
孕婦可以吃牛肉嗎
能(neng)吃(chi)。牛(niu)肉(rou)(rou)(rou)是一種高(gao)(gao)能(neng)量高(gao)(gao)蛋白質(zhi)(zhi)、低脂肪的(de)(de)食物,而且(qie)牛(niu)肉(rou)(rou)(rou)的(de)(de)味道非(fei)常(chang)鮮美,牛(niu)肉(rou)(rou)(rou)含(han)有豐(feng)富的(de)(de)蛋白質(zhi)(zhi),準(zhun)媽(ma)媽(ma)吃(chi)牛(niu)肉(rou)(rou)(rou),可(ke)以提高(gao)(gao)自身的(de)(de)免(mian)疫力,促進胎(tai)寶(bao)寶(bao)的(de)(de)生長(chang)發育,牛(niu)肉(rou)(rou)(rou)中的(de)(de)脂肪量很低,準(zhun)媽(ma)媽(ma)在孕期適量吃(chi)些瘦(shou)牛(niu)肉(rou)(rou)(rou),不但可(ke)以補充營養,還(huan)可(ke)以收到補中益(yi)氣,滋養脾胃,強身健體的(de)(de)保健功效(xiao),并且(qie)不用(yong)擔心(xin)體重會增長(chang)的(de)(de)過快哦。
營養學家(jia)建議懷(huai)孕期間的孕婦,從懷(huai)孕后到(dao)妊娠結束,都應該(gai)堅持一(yi)個星期吃1-2次瘦牛肉,每次食用的數量應該(gai)從次60到(dao)100克不等。
哪些人不宜吃牛肉
1.感染性疾病(bing)、肝病(bing)、腎病(bing)的人慎食。
2.黃牛肉為(wei)發物(wu),患(huan)瘡疥濕(shi)疹、痘痧、瘙(sao)癢者慎(shen)用(yong)。
3.高膽固(gu)醇、高脂肪、老年人、兒童、消(xiao)化力(li)弱的人不宜多(duo)吃。
選購(gou)牛肉時千萬不要因(yin)為價格便宜,而盲目跟從購(gou)買,選擇(ze)比(bi)較有(you)知名度的品牌(pai),不僅品質(zhi)有(you)保(bao)證,售后服務(wu)也(ye)有(you)保(bao)障。當(dang)然追求(qiu)品牌(pai)的東西(xi)不一定(ding)就(jiu)是追求(qiu)價格的昂貴,不同(tong)的經濟水(shui)平我們可以選擇(ze)不同(tong)價位的名牌(pai)產品。選擇(ze)網購(gou)商品的朋友要認準品牌(pai)的旗艦店鋪,這(zhe)樣子才能做到(dao)萬無一失。