方法：
1、牙(ya)刷沾水后甩干(gan)后，用牙(ya)刷沾取適量牙(ya)粉。
2、用(yong)清水漱一下口，然后就(jiu)開(kai)始刷牙。刷幾(ji)下之后，泡沫就(jiu)會開(kai)始豐富起來。堅持刷個兩到三(san)分鐘。
3、最后清(qing)水漱(shu)口吐掉殘余粉末和(he)泡沫(mo)。
注意事項：
牙粉具有很強的清潔力(li)，再加上牙粉為固(gu)定(ding)顆粒狀(zhuang)，容易(yi)摩擦破(po)壞保護膜。故不要常常使用牙粉。
長了牙垢或長期吸煙導致牙齒黑黃的人來說，普通的牙膏很難滿(man)足(zu)潔齒并給牙齒美容的(de)功效，這個時(shi)候(hou)不妨嘗試用一下牙粉。但是注意不可長期使(shi)用。
牙齒本身有創傷和口腔潰瘍的人應該慎重使用，避免造成不必要的傷害，山西(xi)、陜西(xi)、甘肅、內蒙古(gu)等中西(xi)部高氟地區，建議不(bu)使用牙粉，以免出現(xian)地方性氟病。如(ru)果想對(dui)口腔做簡單的(de)消毒的(de)話，用鹽漱口即可。
1.先用普通牙膏清潔牙齒，去除浮(fu)在表面的一般污垢。
2.用干牙刷蘸牙粉，于牙齒表面輕輕摩擦(ca)，即可(ke)使深處污(wu)垢去(qu)除，立現潔白牙齒。
3.潔畢，用清水刷牙，去除(chu)殘留的牙粉(fen)。
用(yong)法跟牙(ya)(ya)(ya)膏一樣，先(xian)漱(shu)口，把牙(ya)(ya)(ya)刷(shua)弄濕(shi)，然后(hou)蘸取(qu)牙(ya)(ya)(ya)粉，就(jiu)可以刷(shua)了(le)。它的泡沫很(hen)豐富，不(bu)用(yong)牙(ya)(ya)(ya)膏的。就(jiu)是前(qian)幾次刷(shua)完牙(ya)(ya)(ya)后(hou)會覺得嘴(zui)里有沙子(zi)似的感覺，后(hou)來習慣就(jiu)好(hao)了(le)。
1、牙(ya)(ya)粉(fen)融入水中之(zhi)后，用(yong)它來漱口，同樣可(ke)以起到清潔牙(ya)(ya)齒的作用(yong)，這(zhe)樣就不必攜帶牙(ya)(ya)刷了，所以，牙(ya)(ya)粉(fen)更適合經常在外面(mian)出(chu)差的人(ren)。
2、需要注意的是，用(yong)牙粉漱(shu)完口之后，一定要用(yong)清水(shui)再漱(shu)口，因為牙粉中含有(you)顆(ke)粒(li)成分，如果沒有(you)溶解在水(shui)中的話，會磨(mo)損牙齒(chi)。
3、牙(ya)粉可以讓牙(ya)齒在短時間內就可達到美白(bai)的(de)效(xiao)果，但是需要(yao)注(zhu)意的(de)是，牙(ya)齒如果有疾病的(de)情況下應(ying)慎重使用(yong)。
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