老人為什么越老越固執

1、接受(shou)新鮮事(shi)物(wu)較少，大(da)腦(nao)(nao)缺(que)少應有的(de)刺激，因而大(da)腦(nao)(nao)和神經系統的(de)敏感(gan)力(li)和反應力(li)明顯減退(tui)，腦(nao)(nao)細胞缺(que)乏活力(li)，大(da)腦(nao)(nao)退(tui)化速度加快，思維能力(li)下(xia)降，逐漸形(xing)成記憶力(li)銳減及老年癡呆等一系列癥狀；

2、老年人與周(zhou)圍(wei)環境格格不入。多種(zhong)關(guan)系欠融洽，甚至處(chu)于脫(tuo)節和緊張狀態，自(zi)然而(er)然地變成(cheng)了在(zai)實際生活中“不受(shou)歡(huan)迎的人”；

3、老年人因其虛榮心和自尊心的驅使，很自然地與(yu)社會(hui)疏遠了，離群索居，難免產生一(yi)種寂寞感(gan)、孤(gu)獨(du)感(gan)和失落感(gan)；

4、與(yu)(yu)家(jia)庭不(bu)和(he)，與(yu)(yu)老伴分離，與(yu)(yu)后輩形成(cheng)“代溝(gou)”，因而關系緊張，感情(qing)淡薄，得不(bu)到家(jia)庭成(cheng)員更多的同情(qing)、理解(jie)和(he)尊重；

5、由于(yu)病(bing)態心(xin)理障(zhang)礙，往往把家庭中(zhong)發生的微小事情(qing)看得過重(zhong)，長期掛在心(xin)頭(tou)，得不到及時排遣(qian)消除(chu)，內心(xin)郁悶煩(fan)躁，缺少生活樂趣，這些因素都是(shi)精神性疾病(bing)、心(xin)血管系統(tong)疾病(bing)、消化道疾病(bing)以至多種癌癥的發病(bing)誘因。

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老人固執怎么辦？

1、適應社會大環境的改變

老年人(ren)要認(ren)識到，環境(jing)變(bian)了，人(ren)的(de)(de)(de)(de)價(jia)值(zhi)觀變(bian)了，衡量的(de)(de)(de)(de)標準也(ye)不(bu)(bu)同了，過(guo)去的(de)(de)(de)(de)經驗、教訓不(bu)(bu)一(yi)定現在都(dou)能(neng)用上。有時講給后生的(de)(de)(de)(de)，沒被采納，自(zi)(zi)有人(ren)家的(de)(de)(de)(de)道理。作為老年人(ren)盡(jin)到講授(shou)的(de)(de)(de)(de)義(yi)務就行了，更不(bu)(bu)能(neng)因此而生氣(qi)、煩惱。如果(guo)后生真得(de)走(zou)了彎路，也(ye)是(shi)他(ta)人(ren)生必經之道，不(bu)(bu)一(yi)定都(dou)是(shi)壞事。想想當年自(zi)(zi)己(ji)不(bu)(bu)也(ye)是(shi)這樣過(guo)來的(de)(de)(de)(de)嗎(ma)。

2、轉移自己(ji)的注意(yi)力

老年人遇到容(rong)易讓(rang)自己(ji)進入牛角尖的(de)事(shi)(shi)情時，要(yao)學(xue)會轉移自己(ji)的(de)注意力。要(yao)多出去走走，與人聊(liao)聊(liao)，甭管是(shi)閑扯還是(shi)討論，溝通是(shi)釋放的(de)最好(hao)渠道。不妨(fang)找些能說得來(lai)(lai)的(de)朋友，定(ding)期聚(ju)會。還可參加一些愛好(hao)培訓班。總之，一定(ding)要(yao)與人交(jiao)往，同(tong)時，也(ye)預防了老年癡(chi)呆的(de)發生。也(ye)可以嘗試新(xin)知識的(de)學(xue)習，如電腦(nao)、手機等。開闊(kuo)自己(ji)的(de)眼界，讓(rang)自己(ji)變得忙(mang)碌起來(lai)(lai)，擺(bai)脫煩(fan)心事(shi)(shi)。

3、學會自我認識(shi)

老年人要學會自我認識，自我反省，要深刻認識到固執性格之害，重視自我調適，陶冶情操，克服虛榮、孤僻、自傲等缺點，控制自己的情緒沖動，有嚴重心理障礙者，可去醫院治(zhi)療。不要明知道這樣的(de)(de)做(zuo)法是錯誤的(de)(de)，還不撞(zhuang)南墻(qiang)不回(hui)頭，這種心態不利于(yu)老年(nian)人的(de)(de)身心健康。

4、站(zhan)在(zai)老年人的角度考慮問題

家里人(ren)遇到老(lao)年(nian)人(ren)固執時，切(qie)不可粗暴，要耐(nai)心地傾聽他(ta)(ta)(ta)們的(de)訴說(shuo)。更不能直接頂(ding)撞與相持，或(huo)甩胳膊走人(ren)。而應該在(zai)了解老(lao)年(nian)人(ren)心理的(de)基礎上(shang)，耐(nai)心地向他(ta)(ta)(ta)們作一(yi)些正面的(de)說(shuo)理，根據他(ta)(ta)(ta)們固執的(de)原因，給(gei)他(ta)(ta)(ta)們提出建議，使他(ta)(ta)(ta)們自覺自愿地放棄固執，不再堅持那些不合(he)實際的(de)看(kan)法(fa)或(huo)做(zuo)法(fa)。

5、重視(shi)老年人的精神(shen)健康

作(zuo)為小輩，要懂(dong)得孝順，孝順不(bu)止是滿足老(lao)(lao)年(nian)(nian)(nian)人(ren)的(de)(de)生活需求，還要重視老(lao)(lao)年(nian)(nian)(nian)人(ren)的(de)(de)精(jing)神健康(kang)。年(nian)(nian)(nian)輕人(ren)更應該注重對老(lao)(lao)年(nian)(nian)(nian)人(ren)的(de)(de)精(jing)神贍養，有空多(duo)與他們(men)(men)聊天(tian)，聊點新事兒(er)，讓他們(men)(men)知道外面的(de)(de)事情，打開他們(men)(men)的(de)(de)眼(yan)界。對老(lao)(lao)年(nian)(nian)(nian)人(ren)多(duo)加體諒，多(duo)點兒(er)關心(xin)。平(ping)時(shi)陪他們(men)(men)說說話，一起看看電視，條件(jian)許可(ke)還可(ke)帶他們(men)(men)一起去旅游或到公園玩玩。

6、鼓勵老(lao)年(nian)人走出家門

年輕人應該多鼓勵老年人走出家(jia)門，多(duo)接觸新鮮(xian)事(shi)物，擺脫(tuo)舊(jiu)的(de)思想(xiang)。如(ru)果是(shi)有體(ti)力(li)有能力(li)的(de)老年人，還可以(yi)鼓(gu)勵他(ta)們(men)做些力(li)所能及的(de)事(shi)，讓他(ta)們(men)感覺自己對社會、對家(jia)庭(ting)仍(reng)然有貢獻，還離不開他(ta)們(men)。這(zhe)樣會他(ta)們(men)增強生活(huo)的(de)信心和熱情，使他(ta)們(men)的(de)晚年更(geng)充實(shi)。