老年人心理特點有哪些？

1、精(jing)神易興奮和易疲勞(lao)交(jiao)織

易(yi)興奮主要(yao)(yao)表現為聯想與回憶(yi)增多，思維(wei)內容雜亂無(wu)意(yi)義，感(gan)到苦惱(nao)；注意(yi)力(li)(li)不(bu)(bu)集中，易(yi)受無(wu)關因素的干(gan)擾；對外(wai)界(jie)的聲光等刺激反(fan)應敏感(gan)，情(qing)緒(xu)易(yi)激動(dong)。精神(shen)疲勞是(shi)腦(nao)功能衰弱的主要(yao)(yao)表現，有(you)時還(huan)伴有(you)軀體疲勞。如煩惱(nao)、緊(jin)張，甚至苦悶、壓抑，休(xiu)息(xi)不(bu)(bu)好，看(kan)書(shu)就(jiu)打呵(he)欠(qian)，腦(nao)子里雜亂無(wu)章，昏沉沉的；常(chang)常(chang)感(gan)到"心(xin)有(you)余而力(li)(li)不(bu)(bu)足"。記憶(yi)力(li)(li)下降，智力(li)(li)減退，思維(wei)缺乏創造(zao)性，但是(shi)對綜合分析能力(li)(li)和判斷(duan)影響較(jiao)小(xiao)。

2、情緒不(bu)穩(wen)定，自(zi)控能力差。

經常(chang)被(bei)負(fu)面(mian)情(qing)緒控制。易激怒(nu)，動(dong)不動(dong)便(bian)大發雷(lei)霆，或易哭泣，經常(chang)產(chan)生抑郁、焦(jiao)慮、孤(gu)獨(du)感、自閉(bi)和(he)對死(si)亡的恐懼(ju)等心理。對外界的人和(he)事漠不關心，不易被(bei)環境激發熱(re)情(qing)，還經常(chang)出(chu)現消極(ji)言行。

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3、趨向保守，固執己(ji)見

許多老年人在(zai)(zai)多年(nian)的(de)社會實踐中，養(yang)成了一定的(de)生活作(zuo)風和(he)(he)習(xi)慣，隨著年(nian)齡的(de)增(zeng)長，這(zhe)些作(zuo)風和(he)(he)習(xi)慣不斷受(shou)到強化。因此(ci)，他(ta)們(men)在(zai)(zai)評價和(he)(he)處理事(shi)物時(shi)，往(wang)往(wang)容易堅持(chi)自(zi)己(ji)的(de)意見，不愿(yuan)意接受(shou)新事(shi)物，新思想(xiang)，經(jing)常(chang)(chang)以(yi)自(zi)我為(wei)中心，很難正確認(ren)識和(he)(he)適應生活現狀。常(chang)(chang)常(chang)(chang)沉(chen)湎于舊事(shi)，悔(hui)恨無法挽回(hui)的(de)美好(hao)的(de)過(guo)去。稍有成就者則變得高傲自(zi)大，拒聽逆耳良言。還(huan)有部分(fen)人變成"老頑童"，言語、行為(wei)幼稚(zhi)。但大多數(shu)老年(nian)人還(huan)是通情達理的(de)，只要經(jing)過(guo)認(ren)真研(yan)究、討(tao)論，他(ta)們(men)也(ye)會放棄己(ji)見，服從真理。

4、統覺發(fa)達，判斷準確

大部分老年人都統(tong)覺發達(da)，他們能夠(gou)運用一生(sheng)中積累(lei)的寶貴經驗(yan)指導(dao)后來的實踐，經過周密(mi)考慮，更深刻地(di)認識當前事物，準確判斷，避免(mian)失誤，做到"運籌帷幄之(zhi)中，決勝千里之(zhi)外"。

5、喜(xi)安靜、懼(ju)孤獨，不耐寂寞

心理專(zhuan)家研究發現，多(duo)數老年人由于神經(jing)抑制高于興(xing)奮，故不喜嘈雜、喧鬧的(de)環(huan)(huan)境，愿(yuan)意(yi)在(zai)安靜、清(qing)閑的(de)環(huan)(huan)境中(zhong)生活，工作和(he)學習。有些(xie)老年人當離(li)開(kai)他們為之(zhi)(zhi)奮斗一生的(de)工作崗位時，往(wang)往(wang)若有所失，產生孤獨寂寞(mo)之(zhi)(zhi)感。在(zai)家庭中(zhong)，不少老年人既(ji)愿(yuan)意(yi)享(xiang)受兒(er)孫繞膝之(zhi)(zhi)樂，又對持續(xu)喧鬧的(de)環(huan)(huan)境，感到心煩意(yi)亂。

6、希(xi)望健康長(chang)壽(shou)

能夠看到自己從事過的事業蓬勃發展，看到社會的進步與兒孫們的茁壯成長詩老年人的共同心愿。因此他們都希望自己有一個健康的身體，一旦身體出現疾病則希望盡(jin)快痊愈，不留后(hou)(hou)遺(yi)癥(zheng)，不給后(hou)(hou)輩增加負擔，盡(jin)可(ke)能達到延年(nian)益壽，能夠看到自己(ji)愿望的實現。

長壽老人應具備哪些心理特征？

1、心胸開(kai)闊、樂觀豁達

長壽者(zhe)(zhe)大都心胸(xiong)(xiong)開闊，為人熱情(qing)直爽，樂(le)于助人，不(bu)易發(fa)怒。事實證(zheng)明，心胸(xiong)(xiong)狹窄、憂愁多(duo)者(zhe)(zhe)，患病機(ji)會多(duo)；而心胸(xiong)(xiong)寬廣(guang)、樂(le)觀向上者(zhe)(zhe)，患病機(ji)會少。

2、與(yu)人(ren)為(wei)善、知足常樂

許多長壽老人都是心(xin)地和善，不(bu)發怒，不(bu)奢(she)華，勤儉樸(pu)素，敬(jing)老愛幼，能(neng)與家人和他人和睦(mu)相處(chu)，使他們(men)的(de)體質(zhi)內環境(jing)長(chang)期處(chu)在平衡有(you)秩的(de)狀態。

3、熱愛生活(huo)、善于生活(huo)

古今中外許多(duo)杰出(chu)人物，都有(you)明(ming)確的(de)生活(huo)目(mu)的(de)與奮(fen)斗目(mu)標，到了八九十歲仍能勤奮(fen)工作(zuo)。他們(men)熱愛生活(huo)，熱愛自己的(de)工作(zuo)，還有(you)著科學的(de)生活(huo)方(fang)式(shi)，愉快的(de)情(qing)緒，使身體各器官協(xie)調(diao)，并處(chu)于良好的(de)狀態。

4、忘我無(wu)私、剛毅耿(geng)直

秉性耿(geng)直，堅(jian)強(qiang)剛(gang)毅，坦率直爽，忘我(wo)無私，是那(nei)些事業心很強(qiang)的(de)(de)長(chang)壽者(zhe)的(de)(de)共同特點。剛(gang)毅、耿(geng)直的(de)(de)人胸(xiong)寬(kuan)氣壯(zhuang)，神(shen)經系統(tong)有(you)較(jiao)強(qiang)的(de)(de)協調能力，能適應環境的(de)(de)驟(zou)變；忘我(wo)無私則心胸(xiong)坦蕩，有(you)利于長(chang)壽。

5、興趣廣泛(fan)、有所追求

書畫棋(qi)琴(qin)能(neng)陶冶情操(cao)，使人心(xin)情愉快；有所追求，使人動腦思索，延(yan)緩大腦衰老。許(xu)多長壽者愛(ai)好棋(qi)琴(qin)書畫，對(dui)(dui)工作負責(ze)，精益求精。由于(yu)藝術的陶冶和對(dui)(dui)事業的執(zhi)著追求，鍛煉了身心(xin)，獲得了長壽。