中老年頸椎病

病因

慢性(xing)勞損(sun)、外傷、不良姿(zi)勢、先天因素(su)(su)、年齡(ling)增長(chang)等因素(su)(su)

癥狀

頸(jing)背僵硬、疼痛、上肢放射性疼痛等癥狀(zhuang)。

治療

大部分患者可通過非手術治療，如物理療法、運動療法、藥物治療等來控制癥狀，減少復發，提高患者生活質量，僅有少數嚴重壓迫神經根或脊髓的患者需行手術治療。患者出現頭痛(tong)、頸痛(tong)癥狀時可(ke)服(fu)用(yong)非甾體類(lei)鎮痛(tong)藥物(wu)緩解(jie)癥狀。還(huan)可(ke)以采取傳統推拿、按(an)摩、牽引、針灸(jiu)等中(zhong)醫治療，具體方法應當遵醫囑進行。

預防

保持良好的坐姿、提醒自己做頸椎操、多運動、適當的枕頭高度、注意頸部的保暖。詳細>>

中老年腰椎病

病因

脊柱退行性(xing)病(bing)變(bian)(bian)、腰椎承受的負荷大、內(nei)分(fen)泌紊(wen)亂、體型改變(bian)(bian)等。

癥狀

腰部(bu)活動障礙、下肢放(fang)射痛、腰部(bu)疼(teng)痛、脊柱側彎(wan)、主觀麻木感等。

治療

1、注意生活姿勢(shi)，包括行走、站立時的姿勢(shi)；

2、加強腰背肌鍛(duan)煉；

3、腰(yao)椎間盤(pan)突出，輕度可做理療按摩(mo)針灸，嚴重(zhong)的手術治療；

4、腰(yao)椎退行性改變，如不壓(ya)迫神經，無癥(zheng)狀(zhuang)，加(jia)強鍛煉(lian)就可以，如有神經壓(ya)迫癥(zheng)狀(zhuang)或劇烈腰(yao)疼，需到醫院(yuan)處理；

5、腰椎(zhui)管(guan)狹窄可服用(yong)營養神經、活血化瘀、通(tong)絡止(zhi)疼的藥物，嚴重者應手術治(zhi)療。

預防

maigoo健康編輯建議防止過度勞累、加強鍛煉、定期進行健康檢查等。詳細>>

中老年腰椎盤突出

病因

過度負(fu)重、外傷、退行(xing)性變化、脊柱的畸形等。

癥狀

肢(zhi)體麻木、肢(zhi)體冷感、患肢(zhi)皮溫較(jiao)低、肌肉麻痹、間歇性跛行(xing)等。

治療

舒(shu)筋健腰丸(wan)、腰痹通膠(jiao)囊、腰痛(tong)(tong)片可(ke)以起到(dao)活血化瘀(yu)，舒(shu)筋活絡，消炎止痛(tong)(tong)作用，進(jin)而達到(dao)標本(ben)兼治(zhi)的目(mu)的。并且治(zhi)療期間應做到(dao)靜養為主，不要過度(du)勞(lao)累(lei)。

預防

1、老年人的飲食(shi)應多樣化，可(ke)適當增加(jia)牛(niu)奶、海產品(pin)等富(fu)含鈣(gai)質的食(shi)品(pin)，補充體(ti)(ti)內鈣(gai)質的丟失，減緩機體(ti)(ti)的衰老過程(cheng)。

2、老年人應(ying)經常參加(jia)適(shi)度(du)的運(yun)動，如太極拳、爬(pa)山，散步、門球、游泳等(deng)，加(jia)強對關(guan)節、肌(ji)肉的鍛(duan)煉，提高關(guan)節的運(yun)動能力，如果平時愛好運(yun)動量(liang)較大的球類運(yun)動，在身體狀況允許(xu)的情況下也可適(shi)當(dang)參加(jia)。

3、老年人可能要面臨一些更繁重的家務勞動，老年人怎樣避免腰椎間盤突出?如做飯、看孩子這些工作看起來簡單，卻很繁瑣，應根據自己的況合理安排，如有困難，感到力不從心，千萬不要勉強。即使是力所能及的工作，也不能著急，避免因突然用力而造成扭傷。詳細>>

中老年骨質增生

病因

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骨質增生的病(bing)因(yin)(yin)迄今未(wei)明，多(duo)歸屬于老年性退行性病(bing)變的范疇，關于其(qi)病(bing)因(yin)(yin)病(bing)機(ji)(ji)假(jia)說甚多(duo)，如機(ji)(ji)械說、機(ji)(ji)能(neng)說、血管障(zhang)(zhang)礙、新陳代(dai)謝(xie)障(zhang)(zhang)礙、內分泌障(zhang)(zhang)礙等。

癥狀

疲乏、脊柱(zhu)退(tui)變、頸背疼痛(tong)、腳后跟長骨(gu)刺、脊柱(zhu)骨(gu)質改變、食指和中指僵(jiang)硬(ying)痛(tong)麻(ma)、骨(gu)質磨損(sun)有(you)骨(gu)贅(zhui)增生、腰(yao)長骨(gu)刺、下肢無力、神經痛(tong)等。

治療

直流電藥物離子導(dao)入法、紫外線療法等(deng)。

預防

maigoo健(jian)康編輯建議避免長期劇烈運動、適當進行體育鍛煉。詳細>>

中老年風濕性關節炎

癥狀

個體差(cha)異比較大，從短暫、輕微的少關節炎(yan)到急劇、進(jin)行性多關節炎(yan)及全(quan)身性血管(guan)炎(yan)，這(zhe)些癥狀都(dou)有可能出現(xian)，而且常伴有晨僵。

治療

1、抗風濕治療

治療原則(ze)是早期診斷(duan)和盡早合理、聯(lian)合用藥。常用的抗風濕病藥物如下：

（1）水楊酸(suan)制劑(ji)是(shi)治療(liao)急性風濕熱的(de)最(zui)常用(yong)藥物(wu)(wu)，療(liao)效確切。以阿司匹林為(wei)首選藥物(wu)(wu)，用(yong)藥后可解(jie)熱、減輕炎癥(zheng)(zheng)，使關節癥(zheng)(zheng)狀好轉(zhuan)，血(xue)沉下降，但不能去除(chu)風濕的(de)基(ji)本病理改變(bian)，也不能預防(fang)心(xin)臟損(sun)害(hai)及其他合并癥(zheng)(zheng)。

水(shui)楊(yang)酸(suan)制(zhi)劑常可引起惡(e)心(xin)、嘔(ou)吐、食欲減退等胃(wei)部(bu)刺激癥(zheng)狀，可服用氫氧(yang)化鋁緩(huan)解(jie)，不(bu)能(neng)耐受水(shui)楊(yang)酸(suan)制(zhi)劑者(zhe)，可選用氯芬那酸(suan)。

（2）腎上腺皮質(zhi)激(ji)素皮質(zhi)激(ji)素不是治療風(feng)濕(shi)性(xing)關節炎(yan)的(de)必要藥物。只有在關節炎(yan)患(huan)者伴有心臟炎(yan)的(de)證據，且水楊酸制劑效果不佳時，才考(kao)慮使用。

2、抗鏈球菌感染

根治鏈球(qiu)菌感(gan)染是治療風濕熱必不可少的措施，首選(xuan)藥物為青霉(mei)素(su)(su)，對青霉(mei)素(su)(su)過敏者(zhe)，可改(gai)用紅霉(mei)素(su)(su)或(huo)乙酰螺旋(xuan)霉(mei)素(su)(su)。

3、中醫藥治療

風濕性(xing)關節炎屬于中醫的痹癥(zheng)范疇(chou)，急性(xing)期宜(yi)祛(qu)風清熱化(hua)濕，慢性(xing)期宜(yi)祛(qu)風散寒化(hua)濕，能對癥(zheng)狀的緩解起(qi)到輔助作用。

預防

防寒保暖、適量運動、合理飲食、勿勞累過度。詳細>>

中老年類風濕性關節炎

病因

與遺傳、感染、性激(ji)素(su)等(deng)有關。

癥狀

晨僵、關節受累、關節畸(ji)形等。

治療

目前有治療起效快效果好的藥物比如各類的生物制劑，還有我們可以使用慢作用藥物如硫酸羥氯喹、甲氨蝶呤等，但這類藥物起效比較慢，期間我們可以小劑量短療程使用激素，還有抗炎鎮痛藥，起到治療上的橋梁作用。詳細>>

中老年慢性腰腿痛

病因

腰椎退行性改(gai)變、負荷過大、內分泌紊(wen)亂、體(ti)型(xing)改(gai)變等。

癥狀

腰酸腿軟，頭暈眼花(hua)，面色咣白，手(shou)足(zu)不(bu)溫，少腹(fu)拘(ju)急，食少便(bian)溏等(deng)癥狀。

治療

局部理療或熱敷。必(bi)要時(shi)(shi)可給(gei)予舒筋活血止(zhi)痛藥物(wu)，或壓痛區封閉，針(zhen)灸按摩等。對頑固的(de)病例(li)在(zai)進行功能練習的(de)同時(shi)(shi)可用寬腰(yao)(yao)帶保護，或必(bi)要時(shi)(shi)行腰(yao)(yao)背肌松(song)解術(shu)。

預防

睡硬床、防風寒、潮濕等。詳細>>