葡萄籽可以吃嗎
葡(pu)萄(tao)籽(zi)(zi)(zi)是(shi)可以吃(chi)(chi)(chi)的，一般來說(shuo)可以砸碎吃(chi)(chi)(chi)、攪碎吃(chi)(chi)(chi)、榨汁喝、磨成粉(fen)吃(chi)(chi)(chi)、做成葡(pu)萄(tao)籽(zi)(zi)(zi)油服(fu)用。不(bu)過一般來說(shuo)葡(pu)萄(tao)籽(zi)(zi)(zi)的使用方法是(shi)吃(chi)(chi)(chi)葡(pu)萄(tao)籽(zi)(zi)(zi)提取物，比如葡(pu)萄(tao)籽(zi)(zi)(zi)膠(jiao)囊，葡(pu)萄(tao)籽(zi)(zi)(zi)精華素等。
葡萄籽適宜哪些人群
1、心腦血管(guan)疾病患者。
2、血管痙攣性頭(tou)痛、眩暈者。
3、有強化毛細血管的功能，減輕(qing)腿部(bu)和(he)踝部(bu)的腫(zhong)脹。
4、易過(guo)敏的人士(shi)。
5、膚(fu)色不佳、灰暗、黃褐斑(ban)、松弛(chi)、皺(zhou)紋。
6、經常上網、熬夜(ye)。
7、長期使(shi)用(yong)電腦、手機(ji)和電視的(de)人(ren)士(shi)。
8、需要美容、保持(chi)肌膚美白(bai)、潤澤、彈性的女性。
9、希望延緩(huan)衰老(lao)、保持青春的人士。
葡萄籽禁忌人群
1、出血傾向者
如果(guo)皮膚(fu)或(huo)者粘膜出現自發性沒有(you)(you)任(ren)何征兆的(de)(de)(de)出血，以(yi)及(ji)有(you)(you)小(xiao)的(de)(de)(de)血管受到一點創傷(shang)之后出血不止的(de)(de)(de)這(zhe)類出血傾向者是不能吃(chi)葡萄籽的(de)(de)(de)，還(huan)有(you)(you)凝(ning)血功能有(you)(you)障礙者也(ye)是不能吃(chi)葡萄籽的(de)(de)(de)。
2、服用沖突保健品者(zhe)
如果您正在(zai)使用藥(yao)物、草藥(yao)以及抗氧化劑還有其他(ta)的(de)保健(jian)品，那最好就不要吃葡萄籽了，因為這些藥(yao)物可能會(hui)受到(dao)葡萄籽的(de)影響。
3、過敏者
如果您(nin)對一些食物還有(you)一些動植物過敏那最好不要吃葡萄籽了，為(wei)了自己(ji)的健(jian)康還是需要多注意。
4、孕婦及備孕者(zhe)
對于已經懷孕的孕婦，以及正在(zai)備孕的(de)女性(xing)，還有(you)在(zai)進行母乳喂養(yang)的(de)女性(xing)不能(neng)吃葡(pu)萄籽，避免對自己(ji)以及對寶寶產生不好(hao)的(de)影響(xiang)。
5、兒童
由于葡萄籽(zi)產(chan)(chan)品一般的(de)研(yan)究都沒有針對兒童(tong)的(de)，因(yin)此目(mu)前為止葡萄籽(zi)這類產(chan)(chan)品對兒童(tong)是不(bu)是會產(chan)(chan)生影(ying)響，還是不(bu)確定的(de)，因(yin)此為了避免出現不(bu)良反應兒童(tong)不(bu)要吃葡萄籽(zi)。
