一、瑪咖適合什么人群服用

1、性功能低下的人群

瑪咖中的(de)(de)精(jing)氨(an)酸(suan)、賴氨(an)酸(suan)、礦物質鋅是男性(xing)精(jing)液(ye)里的(de)(de)主要成分，對(dui)維(wei)護男性(xing)生(sheng)殖(zhi)系統健康有重(zhong)要意(yi)義(yi)。直(zhi)接提高精(jing)子(zi)質量(liang)(liang)和(he)(he)數(shu)量(liang)(liang)，瑪咖(ka)中的(de)(de)糊精(jing)有利于增(zeng)強(qiang)勃(bo)(bo)起功能，促(cu)進(jin)(jin)精(jing)子(zi)數(shu)量(liang)(liang)和(he)(he)活躍性(xing)。瑪咖(ka)中的(de)(de)特殊活性(xing)物質瑪咖(ka)烯和(he)(he)瑪咖(ka)酰(xian)胺，通過促(cu)進(jin)(jin)雄性(xing)荷爾蒙的(de)(de)自然分泌，能大幅提高男性(xing)體內的(de)(de)荷爾蒙含量(liang)(liang)，從而(er)提高性(xing)欲，激發欲望，修復生(sheng)理機能、增(zeng)強(qiang)性(xing)能力，能夠有效(xiao)地(di)改善性(xing)功能障(zhang)礙患者(zhe)的(de)(de)陽痿(wei)、早泄，增(zeng)強(qiang)勃(bo)(bo)起時(shi)間，促(cu)進(jin)(jin)荷爾蒙分泌，延長性(xing)愛時(shi)間，提高夫妻雙方的(de)(de)興(xing)奮度和(he)(he)幸福感。

同時(shi)瑪咖烯和瑪咖酰胺作(zuo)用于女性的(de)下(xia)丘腦，調節荷爾蒙分泌，平衡女性內分泌水(shui)平，增強女性的(de)性能力。

2、睡眠質量差的人群

瑪咖的(de)有效成(cheng)分(fen)主要包(bao)括氨基酸(suan)、礦(kuang)物質(zhi)(zhi)(zhi)鋅和牛磺酸(suan)，芥子(zi)油苷，甾醇、瑪卡烯及瑪卡酰胺等物質(zhi)(zhi)(zhi)。這些天(tian)然植物成(cheng)分(fen)在提高睡眠(mian)上有明顯的(de)效果。瑪咖天(tian)然含有5種(zhong)維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)B族，對(dui)安定神經(jing)有重要作用。尤其是(shi)維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)B6，它不(bu)僅有安定神經(jing)的(de)作用，還能通過促進褪黑素(su)(su)的(de)分(fen)泌，來提高人(ren)的(de)睡眠(mian)質(zhi)(zhi)(zhi)量。同時B6能平衡鉀鈉(na)元素(su)(su)，穩定神經(jing)系統，使身體產生(sheng)(sheng)一種(zhong)“抗(kang)抑(yi)郁質(zhi)(zhi)(zhi)”，緩解壓力(li)，促進人(ren)體放松，更好地(di)進入休息狀態。而且第(di)二天(tian)起床(chuang)后(hou)神清氣爽、精神百(bai)倍(bei)。

3、免疫力低下的人群

瑪咖中55種(zhong)(zhong)活力(li)營養素(su)、20種(zhong)(zhong)氨基酸(suan)、16種(zhong)(zhong)礦物(wu)(wu)質、8種(zhong)(zhong)維生(sheng)素(su)、11種(zhong)(zhong)次生(sheng)代謝物(wu)(wu)質與多種(zhong)(zhong)生(sheng)物(wu)(wu)活性(xing)成分，是(shi)目前最全(quan)面的營養食(shi)品，可有效均衡人體膳(shan)食(shi)營養，提高人體免疫能力(li)和抗病能力(li)，改善亞健(jian)康(kang)癥狀(zhuang)。

4、壓力大，易疲勞的人群

瑪咖能有效改善因(yin)壓力(li)造成的(de)憂慮癥及神經(jing)衰弱等，在秘魯當地瑪咖被(bei)當做緩解壓力(li)、消(xiao)除焦慮的(de)天然(ran)草(cao)藥，也(ye)是改善失眠多(duo)夢(meng)癥狀的(de)佳品。

瑪咖中(zhong)富含豐富的鐵，蛋(dan)白(bai)質(zhi)、氨基(ji)酸、礦物質(zhi)鋅、牛磺酸等成分(fen)能明顯對抗(kang)疲(pi)勞，增強肌肉(rou)耐力(li)，抵(di)抗(kang)運動性疲(pi)勞，增強精(jing)力(li)、體(ti)力(li)，使人感覺身體(ti)狀況更年輕(qing)，精(jing)氣神(shen)更足。

5、內分泌失調、氣血不足的人群

內分泌失調(diao)不(bu)(bu)僅僅是女性(xing)的(de)專利，男性(xing)同樣(yang)會出(chu)現(xian)內分泌失調(diao)，表(biao)現(xian)出(chu)各種(zhong)亞健康癥狀，例如焦慮易怒、情緒失控、失眠多(duo)(duo)夢、長斑(ban)長痘、性(xing)欲下(xia)降、氣(qi)血不(bu)(bu)足、胸悶氣(qi)短、未老先衰(shuai)等(deng)癥狀。瑪咖中的(de)多(duo)(duo)種(zhong)生物堿(jian)能調(diao)節腎上腺(xian)、胰腺(xian)、卵巢、睪丸(wan)等(deng)功能，平衡體內的(de)荷爾蒙水平；瑪咖含(han)有豐富的(de)牛磺酸、蛋(dan)白(bai)質等(deng)能調(diao)理及修復(fu)生理機能，改善氣(qi)血不(bu)(bu)足和緩(huan)解內分泌失調(diao)癥狀，從(cong)而(er)達到延緩(huan)衰(shuai)老的(de)效果(guo)。

6、記憶力差的人群

日常(chang)生活中堅持(chi)服用瑪咖可以(yi)使(shi)頭腦清(qing)(qing)醒靈活，提高(gao)工作(zuo)效(xiao)率、學習(xi)效(xiao)率、記憶能力，使(shi)人頭腦清(qing)(qing)醒，思路清(qing)(qing)晰。

7、其他人群也適合服用瑪咖

預(yu)防或調理三高、心血管等慢性(xing)疾病的(de)人(ren)群(qun)；更年(nian)期的(de)中老年(nian)人(ren)群(qun)；慢性(xing)前列腺炎(yan)的(de)男性(xing)；養生防病的(de)老年(nian)人(ren)。

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二、什么體質的人適合吃瑪咖

1、陽虛體質

陽虛體(ti)質(zhi)的(de)人(ren)，肌肉不(bu)健壯，時(shi)感(gan)手腳發涼，胃脘部、背部或腰膝部怕冷(leng)，衣服比別人(ren)穿得多，夏天不(bu)喜吹空調，喜歡安靜，吃或喝涼的(de)食物不(bu)舒(shu)服，容(rong)易(yi)大便稀溏，小便顏色清而量(liang)多。性格多沉悶、內向。患病(bing)傾向，易(yi)出(chu)現寒病(bing)，腹瀉、陽痿等(deng)。此種類(lei)型體(ti)質(zhi)人(ren)群服用瑪咖(ka)有(you)溫腎補血(xue)(xue)的(de)作(zuo)用，臨床(chuang)上(shang)瑪咖(ka)常用于治(zhi)療貧(pin)血(xue)(xue)氣虛。

2、陰虛體質

陰虛(xu)質的人體形多(duo)瘦長，經常感到手、腳(jiao)心發熱，臉上冒火(huo)，面頰(jia)潮(chao)紅或偏(pian)紅，耐受不了夏(xia)天的暑熱，常感到眼睛干(gan)澀，口干(gan)咽燥(zao)(zao)，總想喝水，皮膚(fu)干(gan)燥(zao)(zao)，性情(qing)急躁，外向(xiang)好(hao)動(dong)，舌質偏(pian)紅，苔少(shao)。患病傾向(xiang)為易患咳嗽(sou)、干(gan)燥(zao)(zao)綜合征、甲亢(kang)等。此(ci)種體質人群宜服用瑪咖改(gai)善燥(zao)(zao)熱等癥狀。

3、氣虛體質

氣(qi)虛體質的(de)人經常(chang)感覺疲乏、氣(qi)短、講(jiang)話的(de)聲音低弱、容易(yi)出汗(han)、舌邊有齒痕。患病傾向有容易(yi)感冒，生病后抗(kang)病能(neng)力弱且(qie)難以痊愈，還易(yi)患內臟(zang)下垂比如胃(wei)下垂等。此種人群(qun)服用瑪咖可改(gai)善抵(di)抗(kang)力，長(chang)久堅持服用，可改(gai)變(bian)此種體質。

4、氣郁體質

氣(qi)郁體(ti)質的人(ren)，體(ti)形偏瘦，常(chang)感悶(men)悶(men)不樂、情(qing)(qing)緒(xu)低沉，容易(yi)緊張、焦慮不安，多愁善感，感情(qing)(qing)脆(cui)弱(ruo)，容易(yi)感到(dao)害怕(pa)或容易(yi)受(shou)到(dao)驚嚇，常(chang)感到(dao)乳房及兩脅部脹(zhang)痛，常(chang)有(you)胸悶(men)的感覺，經常(chang)無緣無故地嘆氣(qi)，咽喉(hou)部經常(chang)有(you)堵塞感或異物感，容易(yi)失眠。神情(qing)(qing)抑(yi)郁、憂慮脆(cui)弱(ruo)。患病傾向有(you)失眠、抑(yi)郁癥、神經官能癥、乳腺增生等。瑪咖有(you)平抑(yi)情(qing)(qing)緒(xu)的顯(xian)著功效。

這四種體質的人可以吃瑪咖調理(li)身(shen)(shen)體，對于(yu)一些(xie)平(ping)時容易感冒生病的(de)(de)朋(peng)友，瑪(ma)咖(ka)也是首選的(de)(de)營養(yang)保健食品(pin)，瑪(ma)咖(ka)中有幾十種營養(yang)成分，對于(yu)一些(xie)營養(yang)不良，有挑食習(xi)慣的(de)(de)朋(peng)友來說，不僅(jin)可(ke)(ke)以保健身(shen)(shen)體，還可(ke)(ke)以補充營養(yang)，一物多用。