孕婦能蒸桑拿嗎

在孕期(qi)是(shi)不(bu)能(neng)(neng)蒸(zheng)桑拿的(de)，蒸(zheng)桑拿因為(wei)房間的(de)溫度很高，空氣(qi)也是(shi)比(bi)較(jiao)(jiao)密閉、不(bu)流通(tong)，溫度高了以(yi)(yi)后容(rong)易引(yin)起(qi)孕婦(fu)的(de)脫(tuo)水，甚至虛(xu)脫(tuo)的(de)可能(neng)(neng)，所(suo)以(yi)(yi)是(shi)不(bu)能(neng)(neng)蒸(zheng)的(de)。有(you)(you)的(de)情況下(xia)如果(guo)空氣(qi)比(bi)較(jiao)(jiao)密閉，孕婦(fu)有(you)(you)可能(neng)(neng)因缺氧發(fa)生(sheng)暈倒(dao)的(de)情況。一般懷(huai)孕期(qi)間盡量避(bi)免蒸(zheng)桑拿，高溫會影響到胚胎(tai)的(de)發(fa)育，同時蒸(zheng)桑拿可以(yi)(yi)促進全身毛細毛孔擴張，會導致血(xue)容(rong)量增加，心率加快(kuai)，這種情況就(jiu)容(rong)易引(yin)起(qi)血(xue)壓增高，有(you)(you)可能(neng)(neng)會引(yin)起(qi)流產；如果(guo)懷(huai)孕天數(shu)比(bi)較(jiao)(jiao)大，也容(rong)易增加胎(tai)盤(pan)早剝的(de)發(fa)生(sheng)率。

在孕(yun)期(qi)就(jiu)(jiu)需要保(bao)持(chi)周圍環境的(de)空(kong)氣(qi)比較(jiao)(jiao)流通、溫度比較(jiao)(jiao)適宜，這樣對孕(yun)婦和寶(bao)寶(bao)才(cai)比較(jiao)(jiao)好(hao)。如果周圍的(de)環境溫度比較(jiao)(jiao)高(gao)就(jiu)(jiu)需要及時的(de)補充水分，防止(zhi)脫水發生。

孕婦蒸桑拿有什么危害

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1、影響胎兒聽力

根據有(you)關(guan)調(diao)查統(tong)計(ji)顯(xian)示，如果準媽媽在懷(huai)孕三個(ge)月時(shi)經(jing)常(chang)(chang)蒸(zheng)桑拿，那么(me)腹中(zhong)胎(tai)兒出(chu)現聽覺(jue)異常(chang)(chang)的危險系數，就(jiu)要比正(zheng)常(chang)(chang)高出(chu)55~85倍。這是因(yin)為孕婦懷(huai)孕前三個(ge)月時(shi)，是胎(tai)兒聽覺(jue)器官(guan)細胞(bao)發育的關(guan)鍵時(shi)期，而胎(tai)兒對(dui)熱輻射(she)較敏感(gan)，桑拿的熱輻射(she)極易(yi)對(dui)其聽覺(jue)器官(guan)造成損傷。

2、易使胎兒畸形

溫(wen)暖可促(cu)進身(shen)體新陳代謝(xie)，可是對準(zhun)媽(ma)媽(ma)來說(shuo)，若長時間處(chu)于高(gao)(gao)溫(wen)狀態(tai)又無法(fa)散熱，很(hen)可能會造成(cheng)胎(tai)兒畸(ji)形。這是因為(wei)懷孕初期胎(tai)兒尚未成(cheng)形，胚胎(tai)在子宮壁內還(huan)不穩定，假使(shi)準(zhun)媽(ma)媽(ma)使(shi)身(shen)體內的(de)(de)溫(wen)度高(gao)(gao)過(guo)38.9℃，即(ji)會導致胚胎(tai)內染色體斷裂或胎(tai)兒腦(nao)神經系統缺陷（如(ru)無腦(nao)癥(zheng)）。曾有(you)研究指出(chu)，在東歐國家鐵工廠工作(zuo)的(de)(de)婦女，生(sheng)出(chu)畸(ji)胎(tai)的(de)(de)機率就(jiu)比一般人高(gao)(gao)。

3、易使孕婦滑到

桑(sang)拿房(fang)空氣不流通不說，持續(xu)的高溫會(hui)引(yin)起人眩暈的感(gan)覺(jue)，加上(shang)有(you)時(shi)桑(sang)拿房(fang)里會(hui)有(you)霧氣，洗浴(yu)后地面又很(hen)濕滑(hua)，很(hen)容易致使準(zhun)媽媽滑(hua)倒。對準(zhun)媽媽來說，滑(hua)倒有(you)時(shi)候意(yi)味著流產等(deng)狀況的發生，所以還是(shi)應該少去(qu)桑(sang)拿房(fang)等(deng)容易滑(hua)倒的地方。

4、改變孕婦血壓、心率

桑拿(na)浴的(de)(de)溫(wen)度較高，人在蒸(zheng)桑拿(na)時(shi)，高溫(wen)會(hui)(hui)使血(xue)管擴張。對于(yu)準(zhun)媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)來(lai)說(shuo)，蒸(zheng)桑拿(na)會(hui)(hui)使子宮的(de)(de)溫(wen)度上升，她們的(de)(de)血(xue)容量也會(hui)(hui)增加20%~30%，同時(shi)，大量排(pai)汗體內(nei)循環(huan)的(de)(de)速度加快，心率(lv)加快每(mei)分(fen)鐘15次左右，隨之(zhi)血(xue)壓也會(hui)(hui)有(you)所升高。以上反應對準(zhun)媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)本身和胎(tai)兒都(dou)沒(mei)有(you)好處。有(you)先兆(zhao)流產的(de)(de)孕婦甚至可能造(zao)成胎(tai)盤早剝，患妊高癥的(de)(de)孕婦更可能會(hui)(hui)加劇血(xue)壓的(de)(de)波動，腦部出現(xian)供(gong)血(xue)不足，造(zao)成昏厥(jue)現(xian)象的(de)(de)發生。