一、安化黑茶適宜人群

1、工作繁重的上班族

安化黑茶中含(han)有豐富(fu)的(de)(de)氨基(ji)酸(suan)以及(ji)多(duo)種礦物(wu)質，長期飲用黑茶(cha)可以達(da)到緩解疲勞，清(qing)思明目(mu)，促進人體新陳代(dai)謝(xie)，增(zeng)強體質的(de)(de)目(mu)的(de)(de)。

2、長期應酬的人

黑茶(cha)能有(you)效促進淀粉以(yi)及(ji)蛋(dan)白質的消化(hua)吸收，還能夠(gou)(gou)能改善人體的腸道功能。同時黑茶(cha)還有(you)很好的利尿(niao)作(zuo)用，也能夠(gou)(gou)幫(bang)助飲(yin)酒的人及(ji)時醒酒。

3、年邁長輩或三高人群

安化黑(hei)茶(cha)中含(han)有茶(cha)氨酸，這種物(wu)(wu)質(zhi)能起(qi)到抑制(zhi)血壓升高(gao)的(de)作用。在黑(hei)茶(cha)中所含(han)的(de)生物(wu)(wu)堿(jian)和(he)茶(cha)黃酮物(wu)(wu)質(zhi)，也能使血管壁(bi)松弛(chi)，從(cong)而增加血管的(de)有效直徑。

4、肥胖人士

很多女(nv)性(xing)喜歡喝安(an)化黑(hei)茶(cha)，正是因為它具有減肥效果。安(an)化黑(hei)茶(cha)中的纖維素有著很多大(da)分子，能生成一(yi)些低分子從而幫(bang)助(zhu)清除腸胃去除脂(zhi)肪，堅持喝安(an)化黑(hei)茶(cha)，能夠幫(bang)助(zhu)肥胖人士去除脂(zhi)肪。

5、養顏美容的人

富含抗氧化(hua)物的(de)(de)黑茶可以有效(xiao)的(de)(de)抑制和清除體內的(de)(de)自(zi)由基，從(cong)而實現肌(ji)膚的(de)(de)抗氧化(hua)和延緩(huan)衰老的(de)(de)作用。

6、各類癌癥病人

黑茶中有(you)一(yi)(yi)種叫“金花”的(de)酵素類菌(jun)，因(yin)為它在顯微鏡下像一(yi)(yi)朵朵盛(sheng)放的(de)金花而(er)得名，它能(neng)起到殺(sha)死(si)胃癌(ai)，肝癌(ai)等癌(ai)細胞的(de)作(zuo)用，起到抗(kang)癌(ai)、防癌(ai)的(de)效果。

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二、安化黑茶禁忌人群

1、孕婦

孕婦(fu)忌喝黑茶(cha)，尤其是(shi)不(bu)宜喝濃黑茶(cha)，黑茶(cha)茶(cha)葉中含有(you)大量(liang)茶(cha)多(duo)酚、咖啡堿(jian)等，對(dui)胎(tai)兒(er)在母腹中的成(cheng)長有(you)許多(duo)不(bu)利因素(su)，為使胎(tai)兒(er)的智力得到(dao)正常發展(zhan)，避免咖啡堿(jian)對(dui)胎(tai)兒(er)的過分刺(ci)激，孕婦(fu)應(ying)少飲或(huo)不(bu)喝茶(cha)。

2、婦女哺乳期

不(bu)宜喝(he)濃(nong)(nong)黑茶哺(bu)乳期喝(he)濃(nong)(nong)黑茶，過多(duo)的咖啡(fei)堿會進入乳汁(zhi)，小孩吸(xi)乳后會間接的產生(sheng)興奮，易引起少眠(mian)和多(duo)啼(ti)哭。

3、月經期間的女性

平時很多女(nv)性(xing)都喜歡喝安化(hua)黑茶，但是(shi)在喝的(de)時候(hou)(hou)一(yi)定要注意，在來月(yue)經(jing)的(de)時候(hou)(hou)是(shi)不(bu)能(neng)喝安化(hua)黑茶的(de)，不(bu)然會誘發女(nv)性(xing)經(jing)期綜合癥(zheng)，會讓女(nv)性(xing)出(chu)現月(yue)經(jing)不(bu)調、經(jing)期腹(fu)痛等多種不(bu)良癥(zheng)狀，危害(hai)女(nv)性(xing)的(de)身體(ti)健康。

4、素食者

素食者喝安化黑茶，容易缺乏維生素(su)B、鐵(tie)、鈣(gai)等(deng)營養，黑茶茶葉成分會阻礙人體對這些(xie)維生素(su)的吸收(shou)，所以素(su)食(shi)者飲(yin)茶更需適量。

5、太瘦，營養不良的人

黑茶茶葉能(neng)去脂(zhi)肪，阻(zu)礙人體對蛋(dan)白質的吸收(shou)，所以太(tai)瘦，營養不良及(ji)蛋(dan)白質缺乏(fa)的人，飲茶最(zui)好能(neng)節制。

6、貧血患者

黑茶中的鞣酸會(hui)和鐵發生反應(ying)，形成一(yi)種不(bu)溶性(xing)的物質，所以對貧血者而言會(hui)造成鐵的攝入不(bu)足，從(cong)而影響到營養(yang)的平衡(heng)，加重病情。

7、失眠者

失(shi)眠(mian)的原(yuan)因(yin)很(hen)多(duo)，但是不(bu)論是哪一種(zhong)原(yuan)因(yin)所致(zhi)失(shi)眠(mian)，都不(bu)宜在臨睡前喝黑茶(cha)，因(yin)為(wei)黑茶(cha)茶(cha)葉中的咖啡因(yin)和(he)芳香(xiang)物質都是一種(zhong)興奮劑，它能使中樞神(shen)經系統(tong)及大腦興奮，使心跳，血流加(jia)快，使人久久不(bu)能入眠(mian)。

8、患有嚴重的動脈硬化，高血壓病人

黑茶(cha)里(li)含有(you)可可堿(jian)、茶(cha)堿(jian)和咖啡因等活性物質，患有(you)動(dong)脈硬化、高血(xue)壓的人如果此時(shi)(shi)喝黑茶(cha)容易形成腦(nao)血(xue)栓，尤其(qi)在病情(qing)不穩(wen)定的時(shi)(shi)候(hou)更容易引發(fa)不可預料(liao)的后果。

9、特殊疾病患者

黑(hei)茶(cha)茶(cha)葉(xie)能在(zai)很(hen)短(duan)的(de)時(shi)間(jian)內，迅速(su)降低(di)人體血糖(tang)，所以空腹(fu)及低(di)血糖(tang)患(huan)者應忌喝(he)黑(hei)茶(cha)。