一、阿斯巴甜對人體有害嗎

目(mu)前沒有十(shi)分確切的科學依(yi)據證(zheng)明阿斯巴甜對人體有害，但也不(bu)能證(zheng)明其完全無害。

阿斯巴甜是非碳水化合物類的人造甜味劑，廣泛應用于藥物和食品中。有言論指出長期大量攝入阿斯巴甜可能增加腦癌、偏頭痛等患病幾率，但目前并未明確證明疾病與(yu)阿斯巴甜的(de)絕對(dui)相關性(xing)，安全起見應(ying)避免(mian)長期大(da)量攝入阿斯巴甜。

二、阿斯巴甜致癌是真的嗎

目(mu)前沒有確(que)切證據證明阿(a)斯巴甜致癌。

6月29日，路透社援引兩位知(zhi)情人士消息稱，阿斯巴(ba)甜將在7月被世界衛生組織（WHO）旗下(xia)的國(guo)際(ji)癌癥研究(jiu)機構（IARC）正式列為“對人體(ti)可能致癌”的物質。

然而，美國食品藥品監督管理局（FDA）認為阿斯巴甜是“研究最徹底的食品添加劑之一”，有(you)超過100項研究證明它對普通人群是(shi)安(an)全的(de)。

也(ye)有(you)專家(jia)指出，到目前為止，國內外暫時沒有(you)明(ming)確的(de)證(zheng)據證(zheng)明(ming)代糖品對身體有(you)因果關系的(de)不良(liang)影響。很(hen)多(duo)研(yan)究(jiu)(jiu)(jiu)仍屬于流行病學的(de)調查(cha)研(yan)究(jiu)(jiu)(jiu)，并非(fei)真(zhen)正的(de)隨機對照研(yan)究(jiu)(jiu)(jiu)。

無(wu)論阿(a)斯(si)巴(ba)甜是否致癌，我們都最好(hao)盡量減少阿(a)斯(si)巴(ba)甜這類代糖的攝入，以此來更好(hao)地維護身體健康。