一、喝菊花茶會導致月經推遲嗎

菊(ju)(ju)(ju)花(hua)茶(cha)(cha)(cha)屬(shu)于花(hua)茶(cha)(cha)(cha)類(lei)，是以鮮菊(ju)(ju)(ju)花(hua)為(wei)原(yuan)料制成的花(hua)草(cao)茶(cha)(cha)(cha)，其(qi)茶(cha)(cha)(cha)性微(wei)寒，菊(ju)(ju)(ju)花(hua)茶(cha)(cha)(cha)富(fu)含維生素及(ji)鐵、鋅、銅、硒等(deng)微(wei)量元(yuan)素，在(zai)喝的時候，有(you)些女生擔心喝菊(ju)(ju)(ju)花(hua)茶(cha)(cha)(cha)會導致月(yue)經推遲(chi)等(deng)問題(ti)，那么究竟喝菊(ju)(ju)(ju)花(hua)茶(cha)(cha)(cha)會導致月(yue)經推遲(chi)嗎？

菊花茶一(yi)般不會造成月(yue)經推遲，菊花茶一(yi)般可(ke)以起(qi)(qi)到清熱解毒的(de)作用，并且還可(ke)以起(qi)(qi)到平(ping)肝明目的(de)功效，一(yi)般可(ke)以用于治療身體上(shang)火所引起(qi)(qi)的(de)咽(yan)喉疼(teng)痛(tong)等(deng)癥狀，適當的(de)喝一(yi)些，不會對月(yue)經帶(dai)來影響。

月(yue)經推遲(chi)可能(neng)是由于(yu)精神過度緊(jin)張引起(qi)的(de)，還有(you)可能(neng)是因為不良的(de)生(sheng)(sheng)活習慣或者是患有(you)婦(fu)科疾病的(de)原因，如(ru)果推遲(chi)在一周以內，一般屬(shu)于(yu)正常的(de)生(sheng)(sheng)理現象，不需要(yao)特殊治療，如(ru)果推遲(chi)的(de)時(shi)間比較(jiao)長，可以到醫(yi)院做一下內分泌檢查，并且針對病因治療。

二、經期能喝菊花茶嗎

不(bu)建(jian)議喝菊花茶。

菊(ju)花(hua)茶性寒，喝了之后可能(neng)導致(zhi)經(jing)血(xue)(xue)淤積(ji)、經(jing)血(xue)(xue)量減少，嚴重時(shi)會出現痛經(jing)表現。此(ci)外，來(lai)月經(jing)后女性體(ti)(ti)質較虛寒，身體(ti)(ti)抵抗(kang)力下降，腸胃功能(neng)也會受到影(ying)響，菊(ju)花(hua)茶會刺激胃酸分泌，容(rong)易(yi)出現腸胃不適、腹瀉的癥(zheng)狀(zhuang)。所以，女性來(lai)月經(jing)時(shi)不建議喝菊(ju)花(hua)茶。

女性來月經后可選擇溫補性的茶，如玫瑰茶、枸杞(qi)紅棗茶，具有補血理氣、調經止痛(tong)的效(xiao)果，能緩解經期出現的疲(pi)憊感，還能預防經期貧血；飲食上宜清(qing)淡、易消化、富(fu)含(han)營養，可選(xuan)擇(ze)牛(niu)奶、雞蛋、豆(dou)制品等；多(duo)吃(chi)高纖維食物(wu)，如蔬菜、水果、全麥面等。

女性(xing)來月經(jing)后機體(ti)處于易感染狀(zhuang)態，注意外(wai)陰部(bu)衛(wei)生，穿柔(rou)軟、透氣(qi)良好(hao)的內褲，并勤(qin)洗勤(qin)換；使(shi)用質量(liang)安全、柔(rou)軟舒適的衛(wei)生巾，注意及時更換；避免進行過(guo)多(duo)體(ti)力勞動(dong)；保持心情舒暢，避免焦(jiao)慮、緊張(zhang)、抑郁等不良情緒。