一、番茄汁怎么做好吃
材(cai)料準備:番茄1-4個、檸檬1片、蜂(feng)蜜(mi)。
制作步驟:
1、在番茄表面(mian)切開一(yi)個十字口,用(yong)沸水(shui)燙一(yi)下。
2、剝去番茄的表皮(pi)。
3、將番茄(qie)切(qie)成大塊,放入(ru)破壁機。
4、在破(po)壁(bi)機中加入檸檬(meng)、生蜂(feng)蜜和飲用(yong)水(檸檬(meng)去皮,生蜂(feng)蜜指(zhi)未經(jing)(jing)過巴士(shi)殺菌(jun)、未經(jing)(jing)過濾(lv)或未經(jing)(jing)加熱(re)超(chao)過46度的(de)蜂(feng)蜜)。
5、破壁(bi)后直(zhi)接飲用。
6、根據個人喜好,可以(yi)加入紅辣椒一起攪拌。
二、番茄汁的家常做法
材料:番茄、白糖。
做法:
1、番茄洗凈。
2、切塊。
3、番茄放入榨汁(zhi)(zhi)機里,榨汁(zhi)(zhi)。
4、將榨好(hao)的番茄汁(zhi)倒入碗中(zhong)。
5、加一勺白糖。
6、攪拌均勻即可。
三、番茄汁的創意做法
1、火龍果番茄汁
材料:半(ban)個(ge)火龍果,一個(ge)番茄(qie),200ml水。
功(gong)效:這個(ge)果蔬汁適合(he)想改善(shan)便秘、排毒養(yang)顏(yan)的朋友們。火龍(long)果中的籽有通便功(gong)效,與(yu)番(fan)茄(qie)一起榨汁,不僅能(neng)緩(huan)解便秘,還(huan)能(neng)美容養(yang)顏(yan),一舉兩得(de)!
2、蘋果番茄汁
材料:一個(ge)蘋(pin)果,一個(ge)番茄,少量純凈水。
功效:番茄美容養顏,蘋果(guo)健胃消食(shi)、改善便秘。喝(he)起來(lai)酸酸甜甜,非常(chang)開胃!
3、胡蘿卜番茄汁
材料:一根胡(hu)蘿卜,一個番茄,純凈水。
功(gong)效:胡蘿卜富(fu)含維生素,有美白祛(qu)斑抗氧化的作用(yong)。夏天(tian)喝還能清熱解毒。
4、橙子番茄汁
材料:一(yi)個(ge)橙子,一(yi)個(ge)番(fan)茄,一(yi)勺白糖,180ml水。
功效:橙子(zi)和番茄都(dou)是美容養顏的好選擇。混合榨汁(zhi),清涼可口,養顏效果棒(bang)棒(bang)的!
5、番茄檸檬蜂蜜汁
材料:一個番(fan)茄,半個檸檬,一勺白糖或(huo)蜂蜜,200ml水。
功效(xiao):檸檬含有(you)(you)豐(feng)富的維他命C,能抑制黑色素(su)產(chan)生。番茄有(you)(you)美(mei)容(rong)養顏、清熱解(jie)毒(du)的效(xiao)果。混合加上蜂蜜調味,排(pai)毒(du)效(xiao)果非常好。