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蟲草是蟲還是草?冬蟲夏草的功效與作用及食用方法
冬蟲夏草是一種名貴的中藥材,那么冬蟲夏草有何作用呢?適量食用冬蟲夏草能夠起到抗疲勞、提高抵抗力、補腎益肺、止血化痰等功效。那冬蟲夏草怎么食用...
冬蟲夏草
滋補藥材
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【蜂膠選購】如何選購蜂膠保健品 4款好口碑的蜂膠軟膠囊推薦
蜂膠具有的強大功效,讓它注定成為了人們保健養生所追捧的對象。抗菌、美容養顏、促進細胞的再生,消滅真菌感染,分解色素、平復褶皺、減緩衰老,每一...
蜂膠
醫藥用品
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【黑枸杞】黑枸杞好還是紅枸杞好 優質野生黑枸杞推薦
很多人都不知道枸杞也有顏色之分,生活中比較常見的都是紅枸杞,而黑枸杞卻比較少見,兩者可是大有區別。那么,黑枸杞和紅枸杞有什么區別呢?黑枸杞好...
黑枸杞
醫藥用品
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【阿膠種類大全】阿膠片阿膠糕阿膠漿有什么區別 阿膠的功效與作用
阿膠是中國人的傳統藥膳之一,有著非常高的醫用價值和營養價值,是很好的補血用藥,因此廣受人們喜愛。阿膠產品種類豐富,不同配方和不同技術做出來的...
阿膠
醫藥用品
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【蜂蜜的作用與功效】喝蜂蜜水有什么好處 四款養生蜂蜜飲品推薦
蜂蜜,除了含有葡萄糖、果糖之外還富含各種維生素、礦物質和氨基酸,營養價值相當高。那么,喝蜂蜜水有什么好處呢?接下來,小編為大家詳細介紹蜂蜜的...
蜂蜜
醫藥用品
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【阿膠選購技巧】怎樣正確挑選阿膠 如何辨別阿膠的真偽
阿膠是補血止血的營養保健佳品。阿膠源于2000多年前,為歷代宮廷貢品。阿膠由骨膠原及其部分水解產物組成,對血虛者具有良好的補血作用,對提升血...
阿膠
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枸杞子的功效與作用 枸杞子怎么吃效果好
枸杞是一味藥食同源的滋補藥材,那么枸杞有什么作用呢?適量食用枸杞子能夠幫助我們滋補肝腎、保護眼睛、提高身體免疫力,在困乏的時候喝上一杯枸杞茶...
枸杞
保健健康養生
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人參的功效與作用 人參怎么吃效果好
人參是一種名貴滋補藥材,優質的野山參具有大補元氣、補脾益肺、安神增智之用,除此之外,人參功效還有復脈固脫、生津止渴等。作為一味中草藥,人參的...
人參
滋補藥材
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【DHA藻油知識百科】DHA藻油的作用 DHA藻油適合人群
DHA是一種多不飽和脂肪酸,DHA是神經系統細胞生長及維持的一種主要元素,對嬰兒智力和視力發育至關重要。DHA藻油提取自海洋微藻,未經食物鏈...
DHA藻油
醫藥用品
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【膳食纖維知識百科】膳食纖維的作用 高膳食纖維的食物有哪些
膳食纖維被營養學界補充認定為第七類營養素,和傳統的六類營養素并列。膳食纖維的作用有哪些?膳食纖維素有助于通便潤腸、改善便秘、利于減肥,改善糖...
膳食纖維
女性保健品
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【DHA知識百科】DHA是什么 dha什么時候吃最好 每天補充多少dha?
胎兒滿5個月胎齡后,需要由母體供給胎兒更多的DHA,以便滿足因胎兒大腦和視網膜上的神經元的發育,對自身細胞膜上的膜磷脂構成所極需增加DHA的...
DHA藻油
嬰幼童用品
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【補硒知識百科】缺硒的癥狀 如何補硒?含硒高的食物有哪些?
硒是人體必需的微量元素。研究表明,低硒或缺硒人群通過適量補硒不但能夠預防腫瘤、肝病等的發生,硒元素對人體的作用還包括可以提高機體免疫能力,維...
補硒
食療食補
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【維生素C百科】維生素c的作用及功能 吃維生素c有什么好處
維生素C是人體需求最大的維生素、作用最為廣泛的維生素之一,對人體健康至關重要。人體不能自行制造維生素C,因此必須每天從富含維C的食物中攝取來...
維生素
保健品
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花粉的功效與作用 花粉怎么吃效果好
花粉是種子植物的微小孢子堆,由雄蕊中的花藥產生,可以入藥使用,也可以直接食用。花粉中富含多種氨基酸、蛋白質、維生素和生物活性物質,適量食用花...
花粉
中藥
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【維生素B百科】維生素b族的作用 缺乏維生素b的癥狀
每種維生素在人體里發揮不同的作用,維生素b也是一樣,它是b族維生素的一個總稱。如果你常出現口腔潰瘍、腳氣病等,那說明身體已經缺乏維生素B了,...
維生素
保健品
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【維生素E百科】維生素e的作用及功能 維生素e去疤痕方法
對于維生素E,幾乎人人都知曉它可祛斑美白的皮膚特效,然而,這只是它對于人體機能的一部分作用。維生素e的作用及功能很多,維生素e直接涂臉上、去...
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保健品
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【蜂膠知識百科】蜂膠的作用與功效 蜂膠怎么吃
蜂膠的作用與功效是什么?蜂膠作為一種很珍貴的東西,蜂膠的作用與功效有很多,對人體有很多好處,還可以幫助我們治療很多的疾病,那么,你知道蜂膠怎...
蜂膠
保健品
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紅棗的功效與作用 紅棗的吃法做法大全
紅棗,又叫做大棗,通常被制成棗干后食用。紅棗的營養價值豐富,它含有大量的維生素、蛋白質、糖分、氨基酸等成分,適量食用紅棗可以起到滋陰補陽、養...
紅棗
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【維生素D百科】維生素d的作用 維生素d的食物 維生素d缺乏的表現
維生素d有何作用?這個問題你想過嗎?從小如果有人出現長不高、抽筋、骨骼奇響等問題,大家的第一判斷就是“缺鈣”,補鈣似乎成了從幼兒到老者都在進...
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【蜂蜜知識百科】蜂蜜的作用與功效 蜂蜜減肥法
蜂蜜的作用與功效,想必人人皆知。作為天然的滋補品,蜂蜜不僅能潤腸通便,還可美白養顏,是絕好的天然補品。不少人研究出了蜂蜜減肥法、蜂蜜美白法、...
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