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現在人們更加關注自己的身體健康狀況，在工作之余大家會有更多的鍛煉方式，其中跑步是最常見的，跑步裝備不用太講究，但唯一的一項裝備非常重要，就是...

跑步是人們最喜歡的鍛煉方式之一，這主要歸功于跑步對于場地、裝備、技術等要求相對較低，但其中不包括跑鞋，一雙好的跑步鞋是保證跑步順利進行的基礎...

跑步是我們生活中最常見的一項運動，同時跑步也是有氧呼吸的有效運動方式。隨著大眾對身體健康的不斷重視，跑步這一項運動變得越來越普及。正確地進行...

跑步是人們最常見的運動方式，不僅能鍛煉心肺功能，還能起到消脂瘦身的作用。但如果跑步姿勢不對，是達不到健身塑形效果的。那么，怎樣跑步才能減肥呢...

跑步，都應該認真選擇合適的跑鞋/馬拉松鞋。如果不穿專用鞋，會出現腳掌疼、腳跟疼、腳打泡甚至傷及指甲等風險。跑步中最重要的裝備就是鞋子，因為它...

根據生物力學的需要，跑鞋可分為提供減震性、提供穩定性、提供運動控制三大類。提供減震性的跑鞋，通常有較柔軟的夾層鞋底，輔助足部在運動時均勻受力...

跑步是一項十分簡單的運動。不過這項運動雖然簡單，但是卻有不少好處。跑步可以增強人的心肺功能，讓人更加健康，還能放松人的精神，環節緊張的生活。...

跑步機是家庭及健身房常備的健身器材，而且是當今家庭健身器材中最簡單的一種，是家庭健身器的最佳選擇。1965年北歐芬蘭唐特力誕生了全球第一臺家...

隨著暴走鞋不斷的興起，年輕人和兒童都爭相去買一雙屬于自己的暴走鞋。青年們都在大街小巷中不斷穿行，炫耀著自己的滑行技術。但有想到穿著暴走鞋的危...

運動永遠都離不開腳步，因此對于鞋子選擇非常重要。運動穿的鞋子有很多，像常見的休閑鞋也是可以的，除此之外還有專業的運動鞋、訓練鞋和跑步鞋。跑步...

跑鞋又稱跑步鞋，是為跑步運動穿用設計和加工生產的以合成革、天然皮革、布面等幫面材料制成的鞋類，一般與地面接觸的部分帶有明顯凸出地板平面的彈性...

健步鞋是一種新興的鞋品，健步鞋底薄面厚，易于踢毽球，而且非常柔軟，它對落到健步鞋的物體彈性好。由于穿著舒適，因此深受中老年人群的喜愛。健步鞋...

喜愛運動的朋友都會有幾雙運動鞋。但是，運動鞋長期穿著之后就會變臟，這時候就需要進行清洗。運動鞋的清理其實并不復雜，拆下鞋帶，浸泡一會，然后用...

運動鞋是大家都很喜歡的單品，穿起來很舒服又休閑。但是運動鞋穿久了會產生臭味，那有哪些運動鞋除臭小妙招呢？治標要先治本，要想除臭味就要先找到產...

如何正確的保養跑鞋？理論上，一雙跑步鞋足以支撐我們跑上800公里，甚至更長。具體數字取決于我們的體重、跑步落地方式等一系列因素。然而，倘若平...

熱愛跑步的人幾乎都會有幾雙跑鞋，跑鞋不僅穿著舒適，并且能夠在你跑步的時候給足部帶來有效的緩沖，減少因為沖擊力帶來的傷害。但是和所有的鞋子一樣...

釘鞋是運動跑鞋中的一種，為體育比賽專用。釘鞋分為不同的種類，主要有田徑、釣魚、高爾夫、足球四中釘鞋。不同的釘鞋作用也是不同的，但是要注意，因...

許多球迷除了期待激情燃燒的足球比賽，也會穿上足球鞋來一場業余的PK。但很多人對足球鞋釘不是很了解，不同的場地穿著足球鞋也是要看足球鞋類型的，...

許多人往往新鞋穿不了多久就出現皮鞋開裂、球鞋發臭、白鞋變黃、涼鞋斷底等問題，而只能遺憾看其丟入垃圾場，為什么你買的鞋子壽命如此短暫？真的只是...

運動鞋是什么樣子的鞋？運動鞋就是為了人們運動方便而設計的鞋子，運動鞋的款式有很多種，像跑鞋、籃球鞋、足球鞋、戶外鞋等都是屬于運動鞋的。在選購...