米(mi)線(xian),中(zhong)華傳統風味小吃(chi),云南稱米(mi)線(xian),中(zhong)國其他地區稱米(mi)粉。米(mi)線(xian)用米(mi)制(zhi)成,長條狀,截面為圓形,色潔白,有韌性,于開(kai)水中稍煮后(hou)撈出,放入肉湯中,一(yi)般拌入蔥花、醬(jiang)油、鹽、味精、肉醬(jiang)等趁熱吃。粉絲與其類似,但口感不(bu)同。古烹飪書《食次》之(zhi)中,記米(mi)線(xian)為“粲”。人們習慣叫米(mi)線(xian)“酸(suan)漿米(mi)線(xian)”、“酸(suan)粉”、“干米(mi)線(xian)”、“米(mi)粉”。其含有豐富的碳水化合物、維生(sheng)素、礦物質及(ji)酵(jiao)素(su)等,具(ju)有熟透迅速、均勻,耐煮(zhu)不爛,爽口滑嫩,煮(zhu)后(hou)湯水不濁,易(yi)于(yu)消化的特(te)點,特(te)別(bie)適(shi)合休閑快餐食用。
質量好的米線具有的營養價值更高,米線含有豐富的碳(tan)水(shui)化合(he)物(wu)、維生素(su)、礦物(wu)質及酵素(su)等,具(ju)有熟透迅速、均勻,耐煮不爛,爽口(kou)滑嫩,煮后湯水(shui)不濁,易于消化的特點,特別適合(he)火鍋和休閑快(kuai)餐(can)食用(yong)。小編(bian)溫馨提(ti)示:米(mi)線(xian)(xian)在泡制過程中營(ying)養容(rong)易流失,因此(ci)米(mi)線(xian)(xian)需搭配各種蔬菜、肉、蛋和凋料來增加營(ying)養,適當的調料同時又能讓米(mi)線(xian)(xian)美味。 “有人說吃(chi)一碗(wan)米(mi)線(xian)(xian)相當于吃一個塑料袋(dai)”, 這個說法沒有科學依據,除非米線是假冒偽劣。