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貢菊茶基本介紹

貢菊也稱“黃(huang)山貢菊”、“徽(hui)州貢菊”，又(you)稱徽(hui)菊，盛產(chan)于(yu)古徽(hui)州今安徽(hui)省黃(huang)山市的廣大地域，主產(chan)于(yu)著名旅游勝地黃(huang)山風景區(qu)與國家級自然保護區(qu)清涼峰之間，盛產(chan)于(yu)休(xiu)寧(ning)縣蘭田、南塘(tang)等地，被譽為藥用和飲(yin)中之佳品。

貢菊茶飲用價值

1、醒腦明目

貢菊茶里(li)面的維生(sheng)素(su)a含量豐富，能夠讓眼(yan)睛健康，經常(chang)喝一些就能達到(dao)明亮眼(yan)睛以及清醒頭部作用，如果因為肝火旺盛而出(chu)現眼(yan)睛不舒服癥狀，每(mei)天需要(yao)長時(shi)間(jian)面對電(dian)腦(nao)工作的人(ren)就要(yao)喝上一些。

2、清潔皮膚

喝貢菊茶能夠(gou)讓(rang)身體血(xue)(xue)(xue)液(ye)循環速(su)度提(ti)高(gao)，讓(rang)新陳代謝(xie)速(su)度變快，讓(rang)皮膚的排(pai)泄物被有(you)效(xiao)清除，這樣皮膚就(jiu)能更加(jia)濕潤以(yi)及清潔，降低(di)血(xue)(xue)(xue)清膽固(gu)醇(chun)供血(xue)(xue)(xue)，能夠(gou)讓(rang)冠脈擴張，讓(rang)冠脈流量增加(jia)，血(xue)(xue)(xue)清膽固(gu)醇(chun)下降，避免(mian)心(xin)(xin)腦血(xue)(xue)(xue)管疾(ji)病(bing)出現，如(ru)果(guo)有(you)心(xin)(xin)腦血(xue)(xue)(xue)管疾(ji)病(bing)，高(gao)膽固(gu)醇(chun)問題，就(jiu)要(yao)經常喝一些貢菊茶。

3、預防癌癥抵抗癌癥

菊花(hua)里面(mian)含(han)有黃(huang)酮類抗氧化(hua)劑(ji)，能(neng)夠起(qi)到殺死(si)癌細胞效果，化(hua)療期間適當喝一些貢菊茶(cha)就不錯。

4、治療感冒頭痛

貢菊茶(cha)是微(wei)寒味(wei)甘(gan)苦食品，對于眼睛發紅腫痛，身(shen)體(ti)發熱，外感(gan)風熱，肝陽上亢而引(yin)起的頭痛目眩，頭暈(yun)等癥狀(zhuang)都(dou)有很好的改(gai)善(shan)效果。

5、治療便秘

喝貢(gong)菊(ju)茶(cha)能夠讓腸道(dao)蠕動速度變快(kuai)，讓胃(wei)液分泌得到(dao)刺激，這樣就(jiu)能讓食欲(yu)提高，讓排便正常，很多人(ren)不需要用藥物治療便秘，只要喝一些貢(gong)菊(ju)茶(cha)就(jiu)能達到(dao)好的效果。

貢菊茶制作方法

1、沖泡方法

取5-8朵黃山貢菊，放進放入200ml左右玻(bo)璃杯中；加沸(fei)水(100度(du))約7、8分滿，蓋上蓋子，浸泡3-5分鐘，即可趁(chen)熱飲用(yong)；喝至剩下1/3茶湯，再(zai)加開水沖泡，這(zhe)樣(yang)前后茶湯濃度較均勻(yun)。

2、飲用方法

飲(yin)貢菊茶時(shi)可在茶杯中(zhong)放入幾顆冰(bing)糖(tang)，這樣喝起來(lai)味更甘。

3、注意事項

貢菊一定要用(yong)100度左(zuo)右水沖泡；當水質呈緘性時，菊花湯色(se)會承綠(lv)色(se)，這(zhe)是因為花里的花色(se)素溶解到(dao)水里了(le)，純凈水不(bu)會變綠(lv)的；倒入(ru)開水后，杯子搖(yao)搖(yao)，讓(rang)花沉下(xia)去，盡量(liang)不(bu)要讓(rang)花死(si)和(he)空氣接(jie)觸，這(zhe)樣泡出來的花色(se)純正。

貢菊茶飲用須知

貢菊茶(cha)雖然可(ke)以給身(shen)體帶來很多(duo)好(hao)處，但也(ye)(ye)要(yao)注意脾胃(wei)虛寒(han)的人不能喝(he)，也(ye)(ye)不要(yao)長時間連(lian)續(xu)喝(he)，體質偏(pian)寒(han)的人喝(he)貢菊茶(cha)最好(hao)放上一(yi)些(xie)枸杞，陽虛體質的人如(ru)果一(yi)直喝(he)貢菊茶(cha)也(ye)(ye)容(rong)易對正氣造成損害，越喝(he)身(shen)體越虛，而且還(huan)會讓胃(wei)部不舒服的癥狀出現，導致(zhi)反(fan)酸(suan)，所以正確選擇很重要(yao)。